Kraujotakos sutrikimai – kaip atpažinti?

Žmogaus organizmas – tarsi mechaninis fabrikėlis, kuriame jau nuo pat pirmųjų jo gyvavimo dienų cirkuliuoja kraujas. Penki litrai kraujo diena iš dienos, tai aukštyn, tai žemyn teka žmogaus kūnu. Tačiau kas nutinka, kai tas tekėjimas vieną dieną staiga ima ir sutrinka? Tam tikrų kūno vietų tirpimas, mirguliavimas akyse, galvos svaigimas ar net trumpalaikės atminties spragos - visi šie simptomai jau gali rodyti, jog Jus vargina kraujotakos sutrikimai.

Tad šiame straipsnyje pateikiame 9 pagrindinius simptomus, kurie rodo, jog sutriko kraujotaka.

 

  1. Sutrinka smegenų veikla. Smegenų veikla yra susijusi su kraujotaka, tad jei žmogus jaučia, jog kasdien jam darosi vis sunkiau susikaupti, išlaikyti dėmesį, tuomet verta rimtai sunerimti, nes yra labai didelė tikimybė, kad sutriko kraujotaka. Sutrikusia smegenų veikla, prasta galvos kraujotaka dažnai skundžiasi vyresnio amžiaus žmonės, kuriems dėl to atsiranda galvos svaigimas, suprastėja atmintis, kartais atsiranda mirguliavimas akyse...
  2. Patinimas. Kai tinsta kojos, o taip pat atsiranda delnų ir pėdų patinimai, tai jau gali būti ženklas, jog suprastėjo kraujotaka. Taip nutinka todėl, kad kraujotakos sistema mėgina sumažinti inkstų apkrovimą ir dalis skysčių neišsivaikšto, tuomet yra pastebimas ir jaučiamas patinimas.
  3. Venų varikozė. Moterys žino, jog jei susilpnėja vožtuvai, stiprėja kraujospūdis, dėl to ir venos iššoka, tampa nepatrauklios, paburksta. Ilgai pasėdėjus atsiranda kojų skausmas, išsišokusios, išsiplėtusios venos, kurios dažniausiai yra matomos prie pėdų ir kulkšnių. Ir vien tik vaistai nuo venų varikozės čia jau nepadės, būtina pagerinti kraujotaką.
  4. Virškinimo sutrikimai. Atrodo, kas turėtų būti bendro su kraujotaka ir virškinimo sutrikimais? Tačiau tikrai yra, nes vienas veikia kitą ir, pavyzdžiui, sutrikus kraujotakai, sulėtėja ir kiti procesai, atsiranda virškinimo sutrikimai, kurių metu gali užkietėti viduriai.
  5. Erekcijos sutrikimai. Kiekvienas vyras žino, jog jei jo kraujotaka gera, tai ir erekcijos sutrikimai neturėtų varginti. Tačiau vos tik kraujotaka sutrinka, tuomet vyrams sutrinka ir erekcija, sunku lytiškai patenkinti mylimą moterį. Ir vaistai erekcijai gerinti čia jau ne visuomet padės, gali būti, jog jei norite pasiekti ilgalaikių rezultatų, teks gydyti pirmines erekcijos sutrikimo priežastis -  suprastėjusią kraujotaką.
  6. Nusilpęs imunitetas. Ne paslaptis, jog sutrikus kraujotakai, nusilpsta ir visas organizmas, todėl žmogų dažniau vargina peršalimas, greičiau susergama, o ir ilgiau sveikstama.
  7. Šaltos rankos ir kojos. Moterys kartais skundžiasi ir sako, jog jų rankos – tarsi varlės  - atšalusios, o ir vakare, atsigulus į lovą, nuolat šąla kojos. Deja, tačiau tai - ne tik nepatogumas – tai rimti simptomai, kurie rodo, jog Jūsų kraujotaka yra sutrikusi. Jei kraujotaka yra normali, sveika, tai ir kūno temperatūra tuomet būna įprasta, nevargina šaltos rankos ir kojos.
  8. Nuovargis. Sulėtėjus kraujotakai mūsų raumenys gauna nepakankamą kiekį deguonies bei maistingų medžiagų, tad būtent dėl šios priežasties greičiau yra jaučiamas nuovargis,  raumenų skausmas, sumažėja ištvermė ir net kartais gali imti stigti oro.
  9. Stingsta ir tirpsta galūnės. Tie, kas dirba sėdimą darbą, tikriausiai žino, ką reiškia po ilgos darbo dienos, pasėdėjus, pajausti, kaip staiga ėmė stingti ir tirpti kūno galūnės. Tai ženklas, kad metas atsitraukti nuo kompiuterio ir rašomojo stalo bei šiek tiek pajudėti. Kartais užtenka pasivaikščioti, padaryti keletą fizinių pratimų ir štai, kraujotaka kaip mat suaktyvėja, pajaučiama, kaip sustingusios ir tirpstančios galūnės atsigavo.

 

Autorius: Laura Rimgailė

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai

Mūsų draugai