S. Bilinskienė
Ligos, stresas, netinkamas šampūnas, galvos odos alergija, vitaminų trūkumas - tai priežastys, dėl kurių dažniausiai atsiranda pleiskanų. Be to, jų gali atsirasti dėl grybelio, todėl teiginys, kad pleiskanomis galima užsikrėsti šukuojantis svetimomis šukomis, nėra laužtas iš piršto. Gana dažnai pleiskanų atsiranda, kai naudojamos netinkamos ar nekokybiškos galvos odos, plaukų priežiūros priemonės.
S. Bilinskienė
Jei galvos pleiskanos yra sausos, smulkios, tai greičiausiai kosmetinis defektas. Kai pleiskanos pavienės ir byra ant rūbų, dažniausiai tai odos reakcija į jai netinkantį šampūną, balzamą, plaukų laką ar putas. Tokių pleiskanų lengva atsikratyti pakeitus plaukų priežiūros priemones. Tačiau reikėtų žinoti: jei yra pleiskanų, iš pradžių šampūną nuo pleiskanų reikėtų naudoti 2-3 kartus per savaitę, o būklei pagerėjus, profilaktiškai kas 4-5 plovimą. Pavyzdžiui, šampūnai nuo pleiskanų Squaphane P, Bio+Active ramina galvos odą, slopina niežėjimą, naikina pleiskanas ir neleidžia joms atsirasti.
Sutrikus organizmo riebalinių liaukų funkcijai, oda taip pat pradeda pleiskanoti, tuomet pleiskanos būna susimaišiusios su odos išskiriamais riebalais, jos laikosi prikibusios prie galvos odos ir plaukų. Kartais tokios pleiskanos dengia galvos odą didesniais plotais, tuomet galima įtarti, kad tai odos liga.
Gyd. F.Dankšienė
Seborėja - viena iš daugelio odos ligų, kuri pasireiškia sutrikus riebalinių liaukų funkcijai, taip pat sergant nervų, virškinimo, endokrininių liaukų ligomis. Ryškiausia seborėja būna galvos plaukuotoje dalyje - oda paraudusi, riebaluota, pleiskanota, plaukai sulipę. Pleiskanos - pilkos, gelsvos, laikosi prikibusios prie plaukų. Seborėja gydoma gydomuoju šampūnu Squaphane S, kuris pasižymi veiksmingu antigrybeliniu poveikiu. Esant riebiai seborėjos formai, patartina trinkti galvą švelniu muilu ir galvos odą įtrinti spiritiniais gydomaisiais losjonais. Pavyzdžiui, gydomuoju losjonu Squaphane Lotion galima įtrinti tiek sausų, tiek drėgnų plaukų šaknis ir galvos odą. Jei sergate sausos seborėjos forma, reikėtų galvą plauti rečiau ir minkštesniu, nekarštu vandeniu. Seborėjos eigai daro įtaką ir mityba. Reikėtų mažiau gerti kavos, mažiau valgyti saldumynų, riebalų, grietinėlės, daugiau įvairių daržovių, vaisių.
F. Dankšienė
Psoriazė (žvynelinė) - lėtinė neužkrečiama odos liga. Sergant psoriaze galvos odoje atsiranda rausvų įvairaus dydžio papulių, padengtų balkšvomis, panašiomis į žvynus pleiskanomis. Seborėjos ir žvynelinės ligos simptomai labai panašūs. Paprastai oda parausta, ją niežti, jaučiamas bendras diskomfortas. Tačiau sergant psoriaze papulių, padengtų žvynais, neretai būna ir kitose kūno vietose - ant alkūnių, blauzdų, pilvo ir panašiai. Ši liga neišgydoma, tačiau galima pristabdyti jos aktyvumą tinkamai gydant ir naudojant kosmetines priežiūros priemones. Skiriami šampūnai su degutais, gydomieji hormoniniai losjonai ir kt. Naujiena rinkoje - prancūziška kaukė-kremas Squaphane Creme Mask, tinkanti ir galvos, ir kūno odai. Kaukę-kremą reikėtų užtepti ant paraudusių, pleiskanotų, niežtinčių galvos odos ar kūno vietų ir palaikius 15-20 min., nuplauti. Patartina naudoti 2-3 kartus per savaitę, maždaug vieną mėnesį.
S. Bilinskienė
Didesnė dalis kosmetikos firmų turi priemonių nuo psoriazės pleiskanų. Sergant šia liga reikia saugoti odą, vengti erzinančių veiksnių, t.y. nerūkyti, vengti emocinės įtampos, pakankamai išsimiegoti, nevartoti alkoholio, aštraus maisto. Sergantiesiems seborėja ar psoriaze yra veiksmingų priemonių riebioms pleiskanoms gydyti, tai želė, specialūs šampūnai nuo seborėjos.
I. Sakalauskienė
Smulki natūrali mineralinė druska yra puiki priemonė nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo. Negyvosios jūros druska maitina ir atnaujina pažeisto plauko struktūrą, efektyviai šalina pleiskanas, papildo plaukų šaknis ir galvos odą mineralinėmis medžiagomis.
Jei yra pleiskanų, išplaukite galvą šampūnu, o vėliau apie 20-30 g (vienu valgomuoju šaukštu) smulkios mineralinės druskos masažuokite drėgną galvos odą. Po 5-10 minučių gerai išskalaukite šiltu vandeniu.
Tačiau nereikėtų naudoti druskos, jei sergate seborėja ar psoriaze.
S.Bilinskienė
Nuo konsultacijos. Pirmiausia pasikonsultuokite su odos ligų gydytoju, kirpėju ar kosmetologu. Jis patars, kokį gydomąjį tepalą, skystį, šampūną, balzamą ar plaukų kaukę pasirinkti.
Jei jūsų galvos oda sausa, reikėtų gerti kuo daugiau skysčių ir drėkinti ją visais įmanomais būdais: naudoti drėkinamąsias plaukų kaukes, kremus gydomuosius losjonus riebalų liaukų funkcijai normalizuoti. Būtina atsisakyti riebaus ir aštraus maisto. Galvą reikėtų stengtis plauti tik tada, kai ji jau nešvari. Per dažnas galvos plovimas dar labiau sausina odą, ir ji dar gausiau pleiskanoja.
Sausoms pleiskanoms naikinti skirtos gydomosios linijos, susidedančios iš giluminio valymo priemonės, šampūno ir gydomojo losjono. Tiems, kurių plaukai dažyti, vertėtų susidomėti gerai žinomos Suomijos firmos ”Cutrin” produktais pleiskanotų plaukų priežiūrai - tiek šampūnas Bio+Antidandruff Shampoo, tiek nenuskalaujamas kondicionuojamasis losjonas Bio+Antidandruff Lotion unikalūs tuo, kad juos galima naudoti ir dažytų plaukų priežiūrai, nepadarant poveikio spalvai.
Jų reikėtų teirautis savo kirpėjos arba Eurovaistinių savitarnos skyriuose.
S. Bilinskienė
Jei galvos pleiskanos yra sausos, smulkios, tai greičiausiai kosmetinis defektas. Kai pleiskanos pavienės ir byra ant rūbų, dažniausiai tai odos reakcija į jai netinkantį šampūną, balzamą, plaukų laką ar putas. Tokių pleiskanų lengva atsikratyti pakeitus plaukų priežiūros priemones. Tačiau reikėtų žinoti: jei yra pleiskanų, iš pradžių šampūną nuo pleiskanų reikėtų naudoti 2-3 kartus per savaitę, o būklei pagerėjus, profilaktiškai kas 4-5 plovimą. Pavyzdžiui, šampūnai nuo pleiskanų Squaphane P, Bio+Active ramina galvos odą, slopina niežėjimą, naikina pleiskanas ir neleidžia joms atsirasti.
Sutrikus organizmo riebalinių liaukų funkcijai, oda taip pat pradeda pleiskanoti, tuomet pleiskanos būna susimaišiusios su odos išskiriamais riebalais, jos laikosi prikibusios prie galvos odos ir plaukų. Kartais tokios pleiskanos dengia galvos odą didesniais plotais, tuomet galima įtarti, kad tai odos liga.
Gyd. F.Dankšienė
Seborėja - viena iš daugelio odos ligų, kuri pasireiškia sutrikus riebalinių liaukų funkcijai, taip pat sergant nervų, virškinimo, endokrininių liaukų ligomis. Ryškiausia seborėja būna galvos plaukuotoje dalyje - oda paraudusi, riebaluota, pleiskanota, plaukai sulipę. Pleiskanos - pilkos, gelsvos, laikosi prikibusios prie plaukų. Seborėja gydoma gydomuoju šampūnu Squaphane S, kuris pasižymi veiksmingu antigrybeliniu poveikiu. Esant riebiai seborėjos formai, patartina trinkti galvą švelniu muilu ir galvos odą įtrinti spiritiniais gydomaisiais losjonais. Pavyzdžiui, gydomuoju losjonu Squaphane Lotion galima įtrinti tiek sausų, tiek drėgnų plaukų šaknis ir galvos odą. Jei sergate sausos seborėjos forma, reikėtų galvą plauti rečiau ir minkštesniu, nekarštu vandeniu. Seborėjos eigai daro įtaką ir mityba. Reikėtų mažiau gerti kavos, mažiau valgyti saldumynų, riebalų, grietinėlės, daugiau įvairių daržovių, vaisių.
F. Dankšienė
Psoriazė (žvynelinė) - lėtinė neužkrečiama odos liga. Sergant psoriaze galvos odoje atsiranda rausvų įvairaus dydžio papulių, padengtų balkšvomis, panašiomis į žvynus pleiskanomis. Seborėjos ir žvynelinės ligos simptomai labai panašūs. Paprastai oda parausta, ją niežti, jaučiamas bendras diskomfortas. Tačiau sergant psoriaze papulių, padengtų žvynais, neretai būna ir kitose kūno vietose - ant alkūnių, blauzdų, pilvo ir panašiai. Ši liga neišgydoma, tačiau galima pristabdyti jos aktyvumą tinkamai gydant ir naudojant kosmetines priežiūros priemones. Skiriami šampūnai su degutais, gydomieji hormoniniai losjonai ir kt. Naujiena rinkoje - prancūziška kaukė-kremas Squaphane Creme Mask, tinkanti ir galvos, ir kūno odai. Kaukę-kremą reikėtų užtepti ant paraudusių, pleiskanotų, niežtinčių galvos odos ar kūno vietų ir palaikius 15-20 min., nuplauti. Patartina naudoti 2-3 kartus per savaitę, maždaug vieną mėnesį.
S. Bilinskienė
Didesnė dalis kosmetikos firmų turi priemonių nuo psoriazės pleiskanų. Sergant šia liga reikia saugoti odą, vengti erzinančių veiksnių, t.y. nerūkyti, vengti emocinės įtampos, pakankamai išsimiegoti, nevartoti alkoholio, aštraus maisto. Sergantiesiems seborėja ar psoriaze yra veiksmingų priemonių riebioms pleiskanoms gydyti, tai želė, specialūs šampūnai nuo seborėjos.
I. Sakalauskienė
Smulki natūrali mineralinė druska yra puiki priemonė nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo. Negyvosios jūros druska maitina ir atnaujina pažeisto plauko struktūrą, efektyviai šalina pleiskanas, papildo plaukų šaknis ir galvos odą mineralinėmis medžiagomis.
Jei yra pleiskanų, išplaukite galvą šampūnu, o vėliau apie 20-30 g (vienu valgomuoju šaukštu) smulkios mineralinės druskos masažuokite drėgną galvos odą. Po 5-10 minučių gerai išskalaukite šiltu vandeniu.
Tačiau nereikėtų naudoti druskos, jei sergate seborėja ar psoriaze.
S.Bilinskienė
Nuo konsultacijos. Pirmiausia pasikonsultuokite su odos ligų gydytoju, kirpėju ar kosmetologu. Jis patars, kokį gydomąjį tepalą, skystį, šampūną, balzamą ar plaukų kaukę pasirinkti.
Jei jūsų galvos oda sausa, reikėtų gerti kuo daugiau skysčių ir drėkinti ją visais įmanomais būdais: naudoti drėkinamąsias plaukų kaukes, kremus gydomuosius losjonus riebalų liaukų funkcijai normalizuoti. Būtina atsisakyti riebaus ir aštraus maisto. Galvą reikėtų stengtis plauti tik tada, kai ji jau nešvari. Per dažnas galvos plovimas dar labiau sausina odą, ir ji dar gausiau pleiskanoja.
Sausoms pleiskanoms naikinti skirtos gydomosios linijos, susidedančios iš giluminio valymo priemonės, šampūno ir gydomojo losjono. Tiems, kurių plaukai dažyti, vertėtų susidomėti gerai žinomos Suomijos firmos ”Cutrin” produktais pleiskanotų plaukų priežiūrai - tiek šampūnas Bio+Antidandruff Shampoo, tiek nenuskalaujamas kondicionuojamasis losjonas Bio+Antidandruff Lotion unikalūs tuo, kad juos galima naudoti ir dažytų plaukų priežiūrai, nepadarant poveikio spalvai.
Jų reikėtų teirautis savo kirpėjos arba Eurovaistinių savitarnos skyriuose.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę