Vasarą Baltijos bangose atsigaivinti panorę poilsiautojai patyrė nemalonių staigmenų: “žydintis” vanduo baidė ketinančius pasipliuškenti. Ne vienas iš atkaklesnių patyrė alergijos požymių - atsirado odos išbėrimų... Stebėtis nereikėtų - vanduo “žydi” kasmet, tačiau retas susimąsto, kad vandens “žydėjimas” priklauso ir nuo mūsų visų - nuo to, kaip mes skalbiame.
Dauguma skalbimo miltelių detergentų gamtoje suskyla (yra biologiškai skaidomi). Tačiau net geriausi nuotėkų valymo įrenginiai negali pašalinti iš vandens visų fosfatų. O jeigu tokių įrenginių visai nėra?
Ekologiškuose skalbimo milteliuose fosfatai yra pakeisti kitomis vandenį minkštinančiomis medžiagomis, pavyzdžiui, ceolitu arba natrio druska (natrio EDTA).
Kai kuriose valstybėse - Šveicarijoje, Norvegijoje, Suomijoje, Švedijoje, Japonijoje ir kt. - fosfatų koncentracija skalbimo priemonėse yra ribojama įstatymais. Ekologiškos skalbimo priemonės reklamuojamos, joms skirtos specialios lentynos parduotuvėse. Pirkėjai žino, kad žala gamtai galų gale bus kompensuojama mokesčių mokėtojų, reiškia - visų mūsų pinigais.
Rinkdamiesi skalbiklius, atidžiai perskaitykite ant pakuotės išspausdintą informaciją apie jų sudėtį.
Dr. Laima GALKUTĖ, Regioninio aplinkos centro Centrinei ir Rytų Europai biuras Lietuvoje
[klausimas]Kokius skalbimo miltelius pasirinkti?[/klausimas]
Visuomenės sveikatos programų ir analizės skyriaus vedėja Ingrida SKRIDAILIENĖ
Kauno visuomenės sveikatos centras
Renkantis skalbimo miltelius, reikia kruopščiai perskaityti jų sudėtį. Kuo mažiau putojimą sukeliančių cheminių medžiagų, kuo mažiau kvepiančiųjų komponentų, tuo saugesni sveikatai yra skalbimo milteliai. Lietuvos alergologų nuomone, geriausia naudoti lietuviškus skalbimo miltelius (juose nėra chloro) arba, pavyzdžiui, “Ringuvos” muilo lakštelius. Ūkinis muilas - geriausia vaikiškų drabužių ir patalynės skalbimo priemonė, nes jo sudėtis - riebalų rūgščių natrio druska. Jame nėra alergiją sukeliančių medžiagų ir cheminių priedų.
Dr. Laima GALKUTĖ, Regioninio aplinkos centro Centrinei ir Rytų Europai biuras Lietuvoje
Mūsų parduotuvėse yra skalbimo miltelių be fosfatų: “Biotex”, “Dato supra”, “Jelp color”, “Mini Risk”, “Neutral”, “Regent”, “Viksan”. Šiuose milteliuose fosfatai pakeisti zeolitu. Kainos taip pat įvairios. Užsieniečiai, įpratę už ekologiškas prekes mokėti brangiau, stebisi: kai kurie ekologiški skalbimo milteliai Lietuvoje net pigesni už išreklamuotus “fosfatinius”. Iš tiesų už reklamą taip pat galiausiai sumoka pirkėjas.
Televizijoje klesti skalbimo priemonių reklama, parduotuvėse - didžiulis šių prekių pasirinkimas. Ką gi daryti pasiklydus švarumą žadančioje karalystėje? Kaip atskirti, kuri prekė pati geriausia ir saugiausia sveikatai?
Skalbimo produktai skirstomi į kelias grupes: birius, skystus ir pastas. Dažniausiai naudojama biri skalbimo priemonė - skalbimo milteliai. Jų sudėtyje yra net apie 10 skirtingų cheminių medžiagų.
Sintetinis detergentas. Daugumos šiuolaikinių valymo ir skalbimo miltelių pagrindas yra sintetinis detergentas. Tai veiklioji medžiaga, kuri išplauna nešvarumus. Skalbimo milteliuose jų yra iki 15-20 proc.
Fosfatai. Kita sudedamoji miltelių dalis dažniausiai yra fosfatai, jie minkština vandenį. Kai kuriuose skalbimo milteliuose fosfatai sudaro apie 20 proc.
Paviršinio veikimo medžiagos. Medžiagos, sukeliančios putojimą, sudaro apie 10 proc. skalbimo miltelių. Žmonėms patinka, kai skalbiant gerai putoja. Deja, skalbimo kokybei putos įtakos neturi. Tai - tik psichologinė apgaulė.
Balikliai. Skalbimo milteliuose yra baliklių, kurie padeda išskalbti įvairias dėmes, pavyzdžiui, vyno, arbatos, kavos. Balikliai gali būti pagaminti vandenilio peroksido arba chloro pagrindu. Skalbiant aukštoje temperatūroje baliklių veiksmingumas didesnis.
Soda. Jos taip pat galime rasti skalbimo priemonėse. Kaip valiklis, ji naudojama ilgiau nei 50 metų. Ji minkština vandenį ir padeda geriau išskalbti.
Natrio sulfatas (arba natrio chloridas). Balastinė medžiaga (35-45 proc.) suaugusiųjų drabužiams ir patalynei skalbti skirtuose milteliuose dažniausiai yra natrio sulfato, o vaikiškuose milteliuose - natrio chlorido (paprasčiausia valgomoji druska).
Fermentai. Fermentai (enzimai), skaidantys riebalus, taip pat yra sudedamoji skalbimo miltelių dalis. Tai proteazė, lipazė, amilazė ir kt. Jie naudojami skalbimo priemonėse jau 25 metai.
Išvardintos skalbimo milteliuose esančios medžiagos išbalina skalbinius. Tačiau yra neigiamų skalbimo miltelių savybių - jų sudėtyje yra organizmui svetimų medžiagų, todėl jie dirgina žmogaus odą. Tokios medžiagos, kurios sukelia alergines reakcijas, vadinamos alergenais.
Alergija cheminėms medžiagoms - tai yra cheminių medžiagų (alergenų) sukelta reakcija toms medžiagoms jautriems žmonėms. Šiai reakcijai sukelti užtenka labai mažų alergeno kiekių. Dažniausiai alergija cheminėms medžiagoms pasireiškia alerginiu kontaktiniu dermatitu - kontakto su alergenu vietoje oda parausta, paburksta, gali atsirasti bėrimas, tą vietą niežti. Blogai išskalauto drabužio ir odos kontakto vietoje atsiranda šių alerginių odos pakitimų.
Drabužių skalbimas vis dar išlieka moters namų ūkio darbų dalimi – kaip ir kambarių tvarkymas, dulkių šluostymas, stovėjimas prie puodų ir t.t. Nors vis daugiau vyrų savo iniciatyva ar priversti imasi šių darbų, vis tik vėliau paaiškėja, kad mieliau juos perleistų kitiems. O ir šiuolaikinė dirbanti moteris neturi laiko tiems “mažiems malonumams”: užsiėmusių žmonių šaldytuvas dažniausiai būna tuščias, o skalbiniai greitai atsiduria skalbyklose. Tačiau į jas nešame ne visus skalbinius, kartais ir finansinė padėtis neleidžia to daryti, tuomet tenka pasikliauti savo rankomis ir skalbimo miltelių kokybe. O jų yra labai įvairių, besiskiriančių gamintoju, sudėtimi, skalbimo savybėmis. Tad kokius skalbimo miltelius pasirinkti? Tai ir bandysime išsiaiškinti mūsų surengtoje degustacijoje.
Vertinimo komisijos paprašėme įvertinti skalbimo miltelių išvaizdą ir savybes skalbiant, kaip skalbimo milteliai veikia rankų odą, kokia skalbinių būklė po skalbimo, ar skalbiniai kvepia, ar išsamus ir aiškus miltelių aprašymas ant pakuotės ir kt. Kiekvienas komisijos dalyvis keletą mėnesių savarankiškai testavo skalbimo miltelius ir lygino duomenis. Visų dalyvių padarytos išvados buvo susumuotos ir dabar pateikiamos žurnalo skaitytojų dėmesiui.
Iš automatinėms skalbimo mašinoms ir rankoms bei paprastoms skalbimo mašinoms skirtų miltelių geriausiais išrinkti “Persil” ir “Viksan” produktai. Jie ne tik gerai skalbia skalbinius, bet ir mažiau kenkia aplinkai, nes jų sudėtyje nėra fosfatų.
Skalbimo miltelius vertino prof. Dalia Brazauskienė, vyr. inspektorius technologas Tautvydas Mikalonis, dr. Ona Ragažinskienė, atsakingasis redaktorius Giedrius Židonis bei redakcijos atstovai. Žmonės, dalyvavę vertinant produktus, neatstovavo įstaigoms, kuriose jie dirba.
Skalbimo miltelius pirkome dideliuose Vilniaus bei Kauno prekybos centruose kartu su kitais pirkėjais. Taigi kas pateko į redakciją, galėjo patekti ir mums. Mūsų tyrimas – tai siekimas atkreipti pirkėjų dėmesį į tai, ką mes perkame ir ką naudojame savo buityje. Galutinis sprendimas – pirkti ar nepirkti – visada priklauso tik nuo pirkėjo.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę