- Hormonai nulemia daugelį žmogaus savybių: jo psichiką, veiklumą, išvaizdą ir t.t. Hormonai labai svarbūs visą gyvenimą. Moterų organizme gaminasi daugiau moteriškųjų hormonų, o vyrų - vyriškųjų. Tačiau ir moterų, ir vyrų organizme gaminasi ir šiek tiek priešingos lyties hormonų. Kai ima smarkiai mažėti hormono, lemiančio lyties ypatumus, žmogus tai akivaizdžiai pajunta. Menopauzė - tai laikas, kai gęsta kiaušidžių funkcija ir mažėja moteriškųjų hormonų. Vyrams senstant taip pat mažėja vyriškojo lytinio hormono gamyba, tačiau tai vyksta labai lėtai, palaipsniui, galbūt todėl jiems nepasireiškia tokia daugybė simptomų kaip moterims.
- Estrogenų (moteriškų hormonų) trūkumas visoms moterims pasireiškia nevienodai. Vienoms jo trūksta daugiau, kitoms - mažiau. Hormonų kiekis organizme priklauso nuo kiaušidžių veiklos. Jeigu merginai mėnesinės prasidėjo anksti (t.y. sulaukus 12-13 metų amžiaus), vadinasi, kiaušidės yra aktyvesnės. Kuo anksčiau mėnesinės prasideda, tuo vėliau baigiasi (50-55 gyvenimo metais). Vėlyvomis mėnesinėmis laikomos prasidėjusios sulaukus 15 metų amžiaus (jeigu ir tada mėnesinės neprasideda, būtina kreiptis į gydytoją). Jeigu mėnesinės baigiasi anksti, vadinasi, hormonų labai trūksta. Šios moterys patiria didesnę riziką sirgti širdies ligomis, gali greičiau išretėti jų kaulai.
- Menopauzės metu moterį gali varginti labai daug, įvairių - silpnesnių ir stipresnių - simptomų. Dažniausiai moterys skundžiasi karščio pylimu, nuotaikos kitimais, darbingumo mažėjimu, interesų susiaurėjimu, atminties sutrikimais, seksualinio potraukio sumažėjimu - tai subjektyvūs pojūčiai. Kiti nusiskundimai - tai diskomfortas ar deginimas lytinių organų srityje. Kai kuriais atvejais šie simptomai būna nedideli, moteris juos lengvai toleruoja, o kartais jie gali moterį visai išmušti iš pusiausvyros. Žinoma, tuo neapsiribojama - gali pasireikšti spazmai, stenokardija. Be to, gali skaudėti ilguosius kaulus, prasidėti kaulų audinio retėjimas.
- Smulkūs simptomai apsunkina gyvenimą - paprasčiausiai juos patiriant nemalonu gyventi. Šiuo gyvenimo laikotarpiu daugeliui moterų dar reikia dirbti, bendrauti su daugybe žmonių, tad nukenčia gyvenimo kokybė. Kartais moterims būna taip sunku, kad jos net palieka darbą ar nuolat pykstasi su šeimos nariais dėl įvairaus pobūdžio menopauzės simptomų. Stenokardinių skausmų, kaulų retėjimo pasekmės gali būti liūdnos - infarktas, kaulų lūžiai. Vien Kauno Raudonojo Kryžiaus ligoninės traumatologiniame skyriuje guli keli šimtai moterų, kurioms lūžę kaulai. Tokių traumų metu, jei kaulų tankis normalus, jie paprastai nelūžta. Daugiausia taip atsitinka klimakterinio amžiaus moterims, kai kaulai išretėja dėl hormonų trūkumo ir tampa trapesni. Sulaukus šio amžiaus kaulai blogiau gyja, pasunkėja žmogaus gyvenimas ir jis kuriam laikui priverstas gyventi nejudriai.
- Norėdamos palengvinti menopauzės simptomus, moterys turėtų vartoti tai, ko trūksta jų organizmui - moteriškųjų hormonų. Atrodo, tai visai paprasta. Tačiau žmonės dar per mažai savimi domisi ir vengia laiku kreiptis į specialistus. Kartais moterys bando pačios įvairiausiais būdais gydytis atsiradusius simptomus, tačiau jie neišnyks tol, kol nebus pašalinta juos sukėlusi priežastis, t.y. hormonų trūkumas.
Be to, nereikia užmiršti ir tinkamos gyvensenos, rūpintis savimi tol, kol dar galime daug kuo sau padėti. Reikia reguliuoti ir mitybą, nes kaulams labai svarbu gauti reikiamą kalcio kiekį (jo gausu pieno produktuose). Apie rūkymą, alkoholio vartojimą neverta nė kalbėti - savaime suprantama, kad moters sveikatai tai ypač kenkia (tuo pačiu sustiprina ir menopauzės simptomus). Visam organizmui, o ypač kaulams, labai svarbu judėjimas. Kaulai sudaryti iš gyvo audinio, tad aktyviai judant jie geriau aprūpinami krauju, intensyviau vyksta medžiagų apykaita ir stabdomas osteoporozės vystymasis. Jeigu esame labai užsiėmę, paprasčiausiai įpraskime daugiau vaikščioti. Kai kurie žmonės neteisingai mano, kad norint sveikai gyventi reikia daug pinigų. Priešingai - sveikai gyventi daug pigiau daugeliu atžvilgių.
- Menopauzė ne visas moteris vargina vienodai. Didelės
reikšmės turi paveldėjimas: paprastai motinoms ir dukroms menopauzė prasideda sulaukus panašaus amžiaus. Menopauzė moterims sukelia nevienodą pavojų: rizikos grupei priskiriamos baltosios azijietiškos rasės, lieso ir trapaus kūno sudėjimo (palanku vystytis osteoporozei) moterys, taip pat tos, kurių šeimose buvo sunkiai išgyvenamas menopauzės laikotarpis.
- Kai tik prasideda pirmieji nemalonūs klimakso simptomai, išnyksta mėnesinės ar jos tampa nereguliarios. Tuomet reikia kreiptis į gydytoją ir pasikalbėti.
- Gydymą turi skirti gydytojas, atsižvelgdamas į ligonės simptomus ir kitus faktorius. Šiuo metu yra gana daug efektyvių pakaitinės hormonų terapijos preparatų, iš kurių galima parinkti tinkamiausią. Jeigu pasireiškia nemalonūs jutimai lytiniuose organuose, reikėtų naudoti Vagifem®, skirtą lokaliam gydymui. Jeigu moteriai pašalinta gimda, gali būti paskirtas Estrofem®. Pereinamuoju laikotarpiu, kai mėnesinės tampa nereguliarios ir pasireiškia kiti pirmieji klimakso simptomai, dažnai skiriamas Trisequens®, kuris 45-55 metų moteriai imituoja natūralų mentsruacijų ciklą. Kartais estrogenai gali sukelti gimdos hiperplaziją ir dėl to atsiranda kraujavimai, tada skiriamas Kliogest®, kurio sudėtyje yra progesteronų derinys.
Pakaitinė hormonų terapija buvo žinoma jau senokai (gal prieš 30 metų), ji ir tada buvo panaudojama. Tačiau anksčiau nebuvo tokio didelio preparatų pasirinkimo ir galimybės taip subtiliai skirti gydymą kaip dabar. Be to, visi šie medikamentai jau yra įtraukti į kompensuojamų vaistų sąrašą.
- Kai kurie gydytojai mano, kad juos reikėtų vartoti visą gyvenimą. Aš taip nemanau. Reikia stebėti, kaip moteris jaučiasi: galima sumažinti dozę ar padaryti pertrauką. Norint labai didelio tikslumo, galima ištirti, kiek hormonų yra kraujyje, tačiau natūralūs jų svyravimai būna dideli, todėl tyrimas nėra labai informatyvus. Supantama, jeigu organizme labai mažai reikalingų hormonų, jų kiekį reikia papildyti. Tai galima palyginti su diabetu ar skydliaukės veiklos sutrikimais: jeigu organizmas pats negamina hormono, reikia jo duoti organizmui papildomai.
- Svarbiausia, kad moteris žinotų, jog jai galima padėti.
Menopauzė – tai natūralus moters gyvenimo periodas. Vis dėlto jos metu gali atsirasti įvairių nemalonių simptomų, ne juokais sutrikdančių gyvenimo kokybę. Kas yra menopauzė ir kokie simptomai jai būdingi? Kada ji paprastai diagnozuojama ir kaip moteriai gali padėti šiuolaikinė medicina? ...
Skaityti daugiauVienas iš patikimiausių vaisingo amžiaus moters sveikatos rodiklių yra reguliarios mėnesinės. Tai ciklinis, fiziologinis, visiškai normalus kraujavimas, kuris įvyksta po ovuliacijos (jei kiaušinėlis nebuvo apvaisintas). Vis dėlto kraujavimų ar tepliojimų gali atsirasti ne tik per tikrąsias mėnesines, bet ir kitu laiku. Toks reiškinys gali būti vadinamas netikrosiomis mėnesinėmis. Dėl ko taip gali nutikti ir ką apie tai reikėtų žinoti kiekvienai moteriai? ...
Skaityti daugiauŠių metų gegužės 15 d. Vilniuje vykusios diskusijos dalyviai pasirašė kreipimąsi į visuomenę, kuriame kalbama apie pakeičiamosios hormonų terapijos (PHT) reikalingumą, saugumą ir efektyvumą, aptariami pasaulyje atliktų PHT klinikinių tyrimų rezultatai. Diskusijoje dalyvavo prof. K. D. Prunskienė (Valstiečių ir Naujosios demokratijos partijų sąjunga), gyd. V. Labanauskas (Lietuvos medicininės informacijos draugija), doc. V.Kruminis (ginekologas), doc. J.Ališauskas (ginekologas), gyd. M.Linkevičienė (ginekologė), gyd. H. Stankevičius (ginekologas), gyd. R.Žiobakas (ginekologas), gyd. R.Armonaitė (bendrosios praktikos gydytoja), gyd. S.Grigonis (endokrinologas), med.dr. J.Badarienė (kardiologė), med. dr. V. Petraitienė (onkologė), habil. dr. R.Bunevičius (psichiatras)....
Skaityti daugiauMakšties mikroflora įvairiais moters gyvenimo laikotarpiais keičiasi pagal hormonų kiekį. Ji skirtinga naujagimystėje, vaikystėje, reprodukciniame moters amžiuje, klimakteriniu laikotarpiu. Apie natūralią makšties mikroflorą plačiau pasakoja Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja akušerė ginekologė Renata SVEIKATIENĖ....
Skaityti daugiauNemiga, karščio pylimas, iš krūtinės besiveržianti širdis ir emocinis nestabilumas – pirmieji menopauzės simptomai. Vienoms šis laikotarpis gali praeiti be ryškesnių ženklų, kitoms jis stipriai apkartina gyvenimą ir tampa nebepakeliamas. Nors moteris jaučiasi sveika, tačiau vis stiprėjantys klimakterinio periodo simptomai ir pašaipos už nugaros dėl kintamos nuotaikos verčia susimąstyti apie prasidėjusį „klimaksą“. Klimaksą išgyvenančios moters nebesupranta vyras, vaikai, jos vengia bendradarbiai. Šiuolaikinė medicina gali padėti. „Pakeičiamoji hormonų terapija išsprendžia daugumą moteris varginančių problemų“, – sako „Kardiolitos“ klinikos gyd. akušerė-ginekologė dr. Danguolė VILDAITĖ. ...
Skaityti daugiauKiekviena moteris nori ir turi jaustis gerai. Graži, sveika, mylima, reikalinga. Tokia ji ir yra visą laiką, tačiau ateina toks periodas, kai visomis šiomis savo savybėmis pradedama abejoti. Toks periodas – tai menopauzė. Tai natūralus procesas, tačiau labai dažnai jis sukelia daug nemalonių pojūčių, kurių norisi kaip įmanoma išvengti. ...
Skaityti daugiauNors visos žinome, kad metams bėgant nejaunėjame, klimakso periodas dažnai užklumpa... „netikėtai“. Greičiausiai taip atrodo todėl, kad nesąmoningai stengiamės apie tai negalvoti, manydamos, kad tai dar labai toli. Ir, pajutusios pirmuosius naujo periodo – klimakso – ženklus, neretai pasimetame, nebežinodamos, kaip elgtis, kad gyvenimas nepasidarytų nemielas dėl daugybės nemalonių simptomų. Apie tai, ką daryti, kad palengvintume sau gyvenimą klimakso periodu, teiraujamės gydytojos ginekologės Bangos KULIKAUSKAITĖS....
Skaityti daugiauMenopauzė - tai pereinamasis gyvenimo laikotarpis, kai silpsta lytinių liaukų veikla, kiaušidės išskiria vis mažiau moteriškųjų hormonų - estrogenų bei progesterono, kurių trūkumas sąlygoja klimakso simptomus....
Skaityti daugiauApie menopauzę ir nemalonius simptomus, atsirandančius jos metu, kalbamės su prof. VACIU SADAUSKU (KAK Akušerijos ir ginekologijos klinika)....
Skaityti daugiaupagrindiniai apibrėžimai menopauzė – moters gyvenimo tarpsnis, kai dėl...
Skaityti daugiauSenėjimas ir su juo susijusi menopauzė yra neišvengiamas biologinis procesas, sukeliantis daugybę įvairių negalavimų, pabloginančių sveikatą ir gyvenimo kokybę, kurių pacientės negali nepastebėti. Specifiniai klimakso simptomai yra ankstyvieji, susiję su širdies ir kraujagyslių funkciniais, psichologiniais ir psichosomatiniais sutrikimais, tarpiniai – lytinių ir šlapimo organų senėjimas, atrofija ir su tuo susiję sutrikimai, bei vėlyvieji padariniai – kaulų retėjimas (osteoporozė), širdies ir kraujagyslių aterosklerozė (išeminė širdies liga, miokardo infarktas) bei senatvinė silpnaprotystė (Alzheimerio liga). Gydymas moteriškais hormonais padeda išspręsti daugumą šių problemų. ...
Skaityti daugiau2001 metais vidutinė moterų gyvenimo trukmė Lietuvoje buvo 75,5 metai (vyrų – 63,3 m.). Menopauzės pradžia nesikeičia, vidutinis menopauzės amžius yra 51 metai. Daugiau nei trečdalis moters gyvenimo praeina po menopauzės, todėl ypač svarbu padėti šiuo laikotarpiu pagerinti jos gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauKiaušidžių veiklai pamažu silpstant, trinkant išskiriamų lytinių hormonų sintezei ir pusiausvyrai, moters organizmas patiria stiprų stresą. Įvairius gyvenimą sunkinančius ir varginančius simptomus ir patologines būkles, rimtų komplikacijų grėsmę gali padėti įveikti pakeičiamoji hormonų terapija (PHT). Kokie gydymo PHT privalumai bei šios terapijos taikymo rizikos niuansai? Atidžiau į šią temą ir siūlome pasigilinti žurnalo skaitytojams. Konsultuoja UAB “Teksora” Motinos ir vaiko klinikos ginekologė Genovaitė ROŽUKIENĖ....
Skaityti daugiauMenopauzė - tai lytinių hormonų stokos būklė. Moteriai senstant pakinta visi organai, taip pat ir kiaušidės. Penkiasdešimties metų moteris teturi vos kelis šimtus folikulų, todėl sutrinka lytinių hormonų sintezė. Moters organizme yra daug receptorių, jautrių lytiniams hormonams. Šių receptorių yra smegenyse, kauluose, kraujagyslėse, odoje, akyse, raumenyse, pieno liaukose, lyties ir kt. organuose....
Skaityti daugiau