eexpert1@mailru
Pranešimai: 2579

2015-12-11 17:12

montecarlo- greiciausiai augama brestant ir naudojant sias sporto sakas labai greitai galima pasiekti geru augimo rezultatu: krepsinis, sokinejimas, lengva atletika, kabejimas (darbas ant turnyko ir pan.)

ona
Pranešimai: 51

2015-12-08 20:12

kur tu zmogau augsi jei kiek uzaugai tiek visokiom stangom vel viska atgal nuspaudi

eexpert1@mailru
Pranešimai: 2579

2015-10-24 13:10

aurimas- krepsinis, prisitraukimai ir bus ugis.

egis
Pranešimai: 20

2015-09-29 17:09

Esu egidijus is vilniaus man 14 metu mano ugis 199cm ir noreciau paklausti kas galetu man paskatinti augima ?

guru
Pranešimai: 338

2015-09-28 10:09

Taip, brestanciam zmogui stangos trugdo augima,bet dar labiau stabdo augima anaboliniai sterioidai kuriuos jaunimas megsta vartoti,kad greiciau augtu raumenys.

sveikas
Pranešimai: 323

2015-09-27 08:09

Aš štanga užsiimu jau beveik 30 metų ir galiu autoritetingai pasakyti, kas jauname amžiuje naudingiau užsiimti lengvąja atletika, judriaisiais žaidimais, kovų menais. Jei jaučiate silpnybę sunkumams, geriau naudoti tempimo pratimus, minimizuoti pratimus, veikiančius kūną iš viršaus žemyn.

as
Pranešimai: 573

2015-09-03 18:09

ir stangu kilnot tikrai nesiruosiu (as mergina)

as
Pranešimai: 573

2015-09-03 18:09

man taip pat 14 ir mano ugis taip pat 1,77.... ir tikrai noreciau nustot augt.. nemanau kad savaime nustosiu dabar nes kaulai galutinai susiformuoja apie 20-25 metu... taigi patarkit ;)

B
Pranešimai: 4

2015-08-30 14:08

zmogaus ugis mazeja tiek,kiek iskelaima virs galvos stanga.va taip va...

nzn
Pranešimai: 18

2015-08-21 06:08

nzn

Grįžti į

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: 2 ir 0 svečių