Puslapis 1 iš 1
Parašytas: 2015-10-10 12:10
eexpert1@mailru
EdwiN- jei per greit numeti svori tai visam organizmui atsiliepia, butina svori mesti is leto, kad nepridaryti organizmui problemu.
Parašytas: 2015-10-10 10:10
EdwiN
Na mano pozicija Vidurio puolejas,aš ne mietyt ar ant greičio žaist skirtas,man stumdytis reik ;) Numečiau 25 KG,nes seniau sveriau 100 KG,o tai yra gan daug mano metu. Daug kas sako,kad kai pradejau mest svori,pradejau neaugt,gali but tiesa? ;)
Parašytas: 2015-10-07 11:10
eexpert1@mailru
EdwiN- siaip sokinejimas i virsu, butent krepsinyje ir padeda labiausiai augti, "turnykas" irgi, bet sakykim jau antroj vietoj. Siaip pas tave daugoka svorio apie 6-7 kg, gal tas lemia. Nugara gali skaudeti del itampos ir suzalojimo ar pasitempimo.
Parašytas: 2015-10-07 10:10
EdwiN
Sveiki,man 15 metu,o mano ugis 178cm o svoris 80 KG, Esu labai nepatenkintas savo ugiu,nes zaidziu krepsini,todel noreciau but didesnis,todel noriu paklaust kas padeda uzaugt? ka valgyt? ir ar turnikas padeda? Be to,Mano pozicija yra Centras,todel turiu stumditis,bet pastorosiom dienos pradejo skaudet nugara,gal neuztenka vitaminu? ka galetumet pasakyt?
Sveikata ir Ugis
Parašytas: 2015-10-07 10:10
EdwiN
Sveikata ir Ugis