Seksualinis gyvenimas po penkiasdešimties

Prof. Balys Dainys, paklaustas, kiek kartų reikėtų „mylėtis dėl sveikatos“, atsako vienos liaudies dainos žodžiais: „Tris kartus per savaitę, 160 kartų per metus“. Pasak urologo, reguliarus seksualinis gyvenimas – tai puikios prostatos būklės užtikrinimas.
 

Daugelis vyrų žino prostatos ligas


Daugelis vyrų nieko nesupranta apie vėjaraupius, osteochondrozę, hipertenziją ar glaukomą, tačiau kiekvienas žino, kad jis turi prostatą. Ir būtent ši keista pasislėpusi liauka gali vyrui padaryti daug bėdų. Tad ir pas medikus vyrai susiruošia tik tada, kai suvokia, kad gresia kokia nors prostatos liga. „Skirtingais amžiaus tarpsniais vyrams būna skirtingos prostatos ligos. Iki 30-ties dažniausiai kamuoja prostatitai. Jie būna ūminiai ir lėtiniai. Lėtiniai pavojingesni, nes negydant gali atsirasti komplikacijų ir išsivystyti rimtos ligos. Nuo 45–50-ties beveik kas antram vyrui ima vystytis gerybinis prostatos išvešėjimas (hiperplazija). Na, o sulaukus 80-ties kai kam atsiranda ir prostatos vėžys“, – sakė prof. B. Dainys. Tačiau, pasak profesoriaus, galimybė mėgautis seksualiniais santykiais neturėtų būti iš vyro atimta, nes lytiniai santykiai – tai savotiška prostatos mankšta. Ir, beje, įrodymas, kad vyras yra sveikas.
 

Pirmieji požymiai – akivaizdūs


Profesorius prasitarė, kad dažniausiai į jo kabinetą pacientus atgena kai kurie nemalonūs simptomai. Daugelis sureaguoja į padažnėjusį šlapinimąsi dieną, į naktinį šlapinimąsi, vėliau atrodo, kad pasišlapinus šlapimo pūslėje dar lieka šlapimo. „Sunerimsta vyrai, kai ryte būna „dvigubas“ šlapinimasis. Atrodo, tik pasišlapino, bet atsuka vandenį, ir tekantis vanduo vėl sukelia stiprų norą šlapintis. Toks „dvifazis“ šlapinimasis vyrus suglumina“, – sakė urologas.


Tai pirmieji prostatos vešėjimo požymiai. Jeigu jie bus pastebėti ir laiku kreiptasi į gydytoją, pristabdyti prostatos išvešėjimo procesą įmanoma. „Mano mėgstamas rašytojas Čechovas sakė, kad, jeigu kuriai ligai gydyti yra sukurta daugybė vaistų, tai arba ji sunkiai gydoma, arba neišgydoma visai. Taip ir su prostatos hiperplazija. Vaistų yra gausybė, tačiau niekas nesugeba visiškai sustabdyti prostatos išvešėjimo proceso. Galima jį pristabdyti, galima sumažinti ar visai panaikinti nemalonius simptomus.“
Gydytojas mėgsta cituoti ir Hipokratą, kuris yra pasakęs: „Pasunkėjęs ar sutrikęs vyro šlapinimasis rodo, kad artėja senatvė.“ Pasak B. Dainio, šiais laikais toks posakis jau netikslus, nes vyras gali išlikti žvalus, darbingas ir pakankamai seksualus iki gilios senatvės. Svarbu tik žinoti, suprasti ir mokėti valdyti vyro organizme metams bėgant vykstančius procesus.
 

Gydymas būna kombinuotas


Gydytojas teigė, kad jam labiausiai patinka skirti gydyti medikamentais, juos derinant su augaliniais preparatais. Jis puikiai atsiliepė apie augalinį preparatą Prostamol uno. „Dažnai skiriu Prostamol uno. Nors pastaruoju metu vis dažniau išgirstu iš savo pacientų žmonų, kad jos jau nupirko savo vyrams šio preparato ir liepė gerti, – juokiasi urologas. – Aš džiaugiuosi, kad moterys yra tokios neabejingos savo vyrų sveikatai. Viena net sakė, kad, prieš apsilankant pas mane, ji naktimis klausydavosi, kaip vyras šlapinasi. Ir vieną dieną nusprendė, kad jo šlapimo srovė nepakankamai stipri. Jos nuogąstavimus, deja, atlikęs tyrimus patvirtinau.“
Prof. B. Dainys patarė vyrams ir jų moterims būti atidesniems. Pirmieji prostatos ligų požymiai yra gana akivaizdūs ir juos nesunku pastebėti. O tada jau nereikia laukti, svarbu kuo skubiau kreiptis į medikus.
 

Kuo daugiau judėti


Beje, gyvenimo būdo korekcija taip pat padėtų ligoniui sveikti ir geriau jaustis. „Vairuotojai, dviratininkai, raiteliai nuolat sėdi „ant prostatos“, visą laiką ją traumuoja. Jų gyvenimo būdas yra prostatos ligų rizikos veiksnys,“ – sakė profesorius. Prostatai „nepatinka“ turintys antsvorio, nuolat sėdintys, nejudantys ir neaktyvūs vyrai. Gali nuskambėti keistai, tačiau neigiamai prostatą veikia ir įprotis valgyti aštrų ir riebų maistą, gerti alkoholinius gėrimus ir kavą.
„Aš visiems, sulaukusiems trisdešimties, rekomenduoju porą kartų per metus keletą mėnesių pavartoti Prostamol uno. Tokie reguliarūs preparato vartojimo kursai labai teigiamai veikia prostatą. Šio preparato vartojimas apsaugo nuo prostatos audinio vešėjimo progresavimo, sumažina šlapimo pūslės spaudimą, sustiprina šlapimo srovę, apsaugo prostatos audinį nuo uždegimo, pagerina lytinį pajėgumą,“ – sakė profesorius.

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

kaubojus
2014-04-03 10:49
Yra geresnis variantas: visųpirma -Prostamol uno brangus. Naudokite SVENSON firmos SAW PALMETO , dar Didžiūjų dilgėlių ekstraktą, ir Mega Tribulus Ekstraktą. Ten po šimtą kapsulių ir veikliosios medžiagos daugiau. Šitas kompleksiukas jums kainuos 100 t ir užteks dviem mėnesiams ,geriant po dvi kapsules per dieną. Dar naudokite moliūgo sėklas- jų pilna bet kurioje parduotuvėje. Efektą pajusite bematant. Sėkmės.
Su lele
2011-03-19 17:46
Tas pat kaip su moterimi ar ne, gerb. gydytojau.
k
2010-12-18 09:10
tih jau nereklamuokite susikto prostomolo pirmiausia kreipk[tes pas gyd as kreipiausi paveluotai pavyliojo prostomolas naudojau 4men 2sstadija kad nenaudojes prostomol o anksciau kreipesis pas gydytoja buciauu laimejas taip komentavo gydytojas
Lo
2010-12-16 22:38
Prašau paaiškinti kaip čia su tais prostatitais būna. Mano draugas jau senai sega lėtiniu prostatitu. Kažkaip pastebėjau, jog ir mane pradėjo varginti kažkokie neaiškūs skausmai, atsikartojanti vaginozė ir pan. Klausimas: ar gali sergantis prostatitu vyras užkrėsti savo partnerę, ir jei ali, tai kas tai per infekcija?
Išanksto ačiū už atsakymą.
peb
2010-10-28 05:59
Man norą dažnai šlapintis VISIŠKAI panaikino šveicariški GENTOS lašai(tinktūra iš tuopos, dėmėtosios maudos - beje, labai nuodingos bet užtat priešvėžinės, sabalpalmių ekstrakto bei kitų ingradientų derinio). Gi Prostamoluno keleto mėnesių trukmės vartojimas žymesnio pagerėjimo neatnešė. Dar padeda molūgų sėklos, kurių (pakeliais) dabar yra kiekviename prekybos centre. Sėkmės.
Marix
2010-10-11 10:27
Sveiki.Mano tevas serga prostata. Teko internete pasidometi koks geriausias vaistas nuo šios ligos. Mano supratimu geriausias vaistas butu Peponen, bet kažkodėl nuo 2010-07 men. i Lietuva sio vaisto neveza. Paskaicius komentarus ir Prostamolas irgi neblogas, teks pirkti si vaista.Gal kas zino kur gauti Peponen ?
Meilute
2010-10-01 18:57
Ka daryti,kad musu su vyru pageretu lytinis gyvenimas?!Patarkit!
Pravdinskas ir Vaškys
2010-08-02 12:00
Senai jau esame patyre prostata susituoke pedofilai
Kiesa
2010-07-08 11:09
Na, pas mus kasdien po 1-2 kartus yra norma.... Aisku, buna dienu isvis be sexo, bet labai jau retai....
Gal cia amzius kazka daro? Man 31.
Jolanta
2010-06-23 18:44
Patiko Jono atsiliepimas.Jusu laiske tikru tikriausia tiesa apie mus,moteris.Pasisavinome is vyru,ka tik sugebejome:kelnes,kaklaraiscius,rukalus,alkoholi...vadovavima.Uzmirsome savo paskirti sioje zemeje ir Dieva....Nebera harmonijos.Aciu,kad esate dar taip mastantis.
ligonis
2010-04-17 19:25
padarius komentaru analize darosi aisku, kad beveik kas antra komentara paarse farmacines firmos paradvinejancios PROSTAMOL UNO. Todel neaisku kaip is tikro veikia sis vaistas?
Jonas
2009-11-23 20:31
Jonukas, 2009-11-23 19:53:26
Brangieji ir brangiosios.Jus cia rasinejat klausinejat,o viskas yra kur kas paprasciau.Jei vyrai butu istikimi.tai jiems nebutu streso ir sazines grauzimo.visu pirma Psichologines problemos.Dazna moteris net nezino, kad ji negali vaikscioti po kambari pusnuoge,matant vyrui.Moterims sunkesnis gyvenimas:kartais pamacius nukreivinta slepete ar riebaluota sijona,yra sunkiau su erekcija ir ne tik man.Paziurekit kas spauzdinama,visokios pornografijos.Pripranta vyrai prie tokiu vaizdeliu ir paskui nors ant nosies kabink jam, nieko neiseis.Prisiminkit senas tiesas,ypac moterys.Bukit svelnios ,kuklios kantrios,neatsiduokit dumais,auginkit balkonuose geles,kartais nenesiokit ilgu kelniu.Zodziu, tapkit moterimis .Vyrai yra daug jautresni visais atzvilgiais.Be abejo vyrai turi sudaryti salygas moterims buti moteriskomis ir visos problemos issispres be vaistu.O jei dar zmones atrastu dieva,garantija kad visos problemos ir netik lovos,issiprestu teigiamai.Dabar skaitytojai daznas pasijuoks,bet kai subres(kiti taip ir nesubresta visa gyvenima)supras ir patys isitikins.Nes moralinis musu tautos nuosmukis atnese mums daug nelaimiu,nelaimingu vaiku,pilnus kalejimus,baimę išeit vakare ,jau ir dieną,pasivaiksciot.Ankščiau rukė ir gerė tik vyrai,moterys buvo atskingesnes ir prižiurėjo šeimos židinį,Buvo daugiau laimės šeimose.O dabar, kai ta pati pradejo daryti ir moterys -svelnioji,atseit,lytis....nieko gero nebelauk.Niekas dorai nepaaiškina pries ka kovoja Bin-la-denas.O jis ,pagrinde, kovoja už pasaulio islikimą ir pries vakarietiską sumaterialėjima,ir zmonių moralės devalvaciją
meta
2009-10-02 15:33
naudokite vyrai prostamoluno ir nepaveluokite nes mes moterys tik kenciame liekame patoviai nepatenkintos po lytinio akto,pasidarome piktos,nervingos.jei myli savo vyra taigi neisi pas kita kad tave patenkintu, taip sukasi gyvenimas.
Jonas
2009-09-16 11:13
Man 57 metai, esu is tu vyru kurie turi bedu su prostata, man gerybinis prostatos isvesejimas(jau sveikstu) ,geriau prostamoli s... nepadejo, dabar jau 4 menuo geriu peponen preparata, tai jo deka dabar galiu ramiai miegoti.
edgaras
2009-08-26 21:55
man 38m septynis metus gyvenu vienas..atsitiktiniai lytiniai santykiai...tai isetu as esu rizikos grupeje? tai ka dabar turiu susirasti pateole kuria tvarkyciau tris kartus i savaite?
praeivis..
2009-08-19 19:18
Kas nenorit leisti pinigu prostamoliui, siulau nukeliauti i afrika ar kut ten tos palmes auga?... ir parsivezt.. kokia viena.. paaugintumet ir butu jums vaistas.. tik kazi ar kieme augtu.. saltoka pas mus.. :)
susirupines
2009-05-27 20:55
Man 40m. Manau, kad reiketu pavartoti prostamol uno. Ar butina pries pradedant vartoti kreiptis i gydytoja konsultacijai?
Gabi
2009-05-07 15:44
Kai nesitiki, tada efektas dar geresnis. Argi nesmagu, kad vartojo Prostamol, kad susitvarkytų šlapinimasis, o čia dar ir lytinę funkciją pastiprino?
Eglė
2009-04-28 13:02
Aš tai niekada nebuvau girdėjusi apie tokią. Ir vartodamas prostamol vyras tikrai nemanė, kad čia dar ir potencija sustiprės, tiesiog norėjo, kad liautųsi tas naktinis lašėjimas. Nežinau, bet maniški, tai labai jis išvargino, net potencija buvo antram plane. O kaip jūsiškiams pasireiškė, ar anksti pastebėjo prostatos problemas?
Gabi
2009-04-27 15:08
Teko girdėti, kad sabalpalmę kai kurios gentys naudodavo potencijai pagerinti, tai ne veltui senolių išmintis gyva ir šiandien. Nepaisant modernių technologijų vis tiek gamta lieka pirmam plane. Neveltui prostamolio sudety yra jos ekstraktas. Ir beje, labai veiksmingas, vyras jau išbandė... Buvo priverstas išbandyti, kai prostatos išvešėjimą diagnozavo.
Rima
2009-04-22 11:10
Baikit juokus, ta palmė padėjo atsigauti mūsų santykiams, tiksliau ne pati palmė, o jos ekstraktas, kurio yra prostamolyje. Žinokit, prostatos išvešėjimas labai pavojingas, kas nepatyrė, atrodo juokas. Bet kaip kerta per vyriškumą, tai baisu.
Deima
2009-03-25 16:06
Tikrai ne tik palmė. Sabalpalmė labai gerai veikia potenciją, jų ekstraktas teigiamai veikia vyriškųjų hormonų apykaitą. Todėl iš jų ir gaminamas augalinis preparatas Prostamol.
zoro
2009-03-25 10:56
Koks cia stebuklas,palme ir tiek
Lina
2009-03-23 10:36
Sabalpalmė? Oho, kaip įdomu. O kas tai per vaistinis augalas? Pirmą kartą girdžiu, nors vyras vartojo prostamol, bet kažkaip nesu girdėjusi apie šį augalą.
Sonata
2009-03-19 11:23
Manau,jei jau neisvengi ligos,tai pasiduot tikrai negalima.Yra visokiu gydymu budu,o chirurgini reikia palikti paskutineje vietoje,kai nebera kitu iseiciu.prostamolis tikrai gerai,kol liga neissiplete.Maniskis dziaugiasi poveikiu.O del 3 kartu,tai kiekviena pora individualu ta skaiciu turi-vieni dazniau,kiti reciau.Svarbu,kad visiskos abstinencijos nebutu,susilaikymas kenkia.
Virga
2009-03-06 20:19
Prostamol uno 320 mg minkšta kapsule uzpildo
tirštas sabalpalmių vaisių ekstraktas,zelatina,glicerolis.Jis yra augalines kilmes,todel neturi salutinio poveikio.Mano vyras vartoja Prostamoli profilaktiskai,nes veiksmingas ir lytines funkcijos palaikymui.O vyrui apsidrausti niekada nevelu.Svarbu pinigai isleidziami ne cigaretems ar alkoholiui:)

Lina
2009-02-26 09:06
Nenorėkit, kad natūralus preparatas Prostamol vožteltų poveikiu kaip antibiotikai. Mano vyras nustojo nevalingai šlapintis, sustiprėjo šlapimo srovė, sumažėjo skausmas po 3 savaičių Prostamol vartojimo.
Aldona
2009-02-23 20:41
Na, dėl ,,Prostamol uno” tai galiu pasakyti, kad mano vyras irgi taip manė, purkštavo, kol tiesiog jo prostata nepasiuntė jam pavojaus signalų. Šis preparatas pagamintas žolelių pagrindu, o ir šalutiniu poveikiu nepasižymi. Žinoma, sulaukti pagerėjimopo vienos nakties juk būtų naivu. Tačiau vartojant ilgą laiką ir dar derinant su straipsnyje aprašyti gyvenimo būdu, manau, bus galima labai ilgai džiaugtis gyvenimu.
ZB
2009-02-22 10:54
Aš su visais Jūsų teiginiais sutinku[išskyrus tą šlykštų oškinį zoofilą]tik norėčiau sužinoti, kokie augalai tinka šiam tikslui?Tas prostamol uno gal ir geras,bet už gamtos teikiamą vaistą,manau,gerasnio nėra.Prostamol uno-labai reklamuojamas t.y.gali jis padėti daugiau nei kiti ir dėl didelio žmonių įsitikinimo.Be to jis brangus.Neša kai kam didelius pinigus .Kodėl nėra jo sudėties pilnos analizės,iš ko jis gaminamas,koks šalutinis poveikis ir tt.Manau tai daugeliui aišku.Yra vaistų,kuie visiškai niekaim nei kenksmingi nei rekšmingi[H2O] daugelis gyditojų juos žino,bet tai jų ir formacininkų profesinė paslaptis ir pinigai.
žinau
2009-02-08 14:56
labai dažnai vyresnio amžiaus vyrų seksualinį gyvenimą sutrikdo prostata. O ši lėtina liga prasideda žymiai žymiai anksčiau. Tik dažnai mes nekreipiame į nestiprius simptomus. kurie labai sėkmingai būtų numalšinti su prostamoliu. tada nekiltų bėdų ir sulaukus garbaus amžiaus lovoje
Elas
2009-02-04 22:41
Man dar nėra 50, bet jau turėjau sutrikusį seksualinį gyvenimą :( prasidėjo bėdos su prostata - skausmas, lytinės funkcijos neveiklumas, dažnas bėgiojimas į tuliką, kėlimasiis naktimis...

Gydytoja pasiūlė prostamol. po poros mėn jau jaučiaus kaip naujai gimęs. dabar net neįsivaizduoju, kaip aš taip kentėjau. ir kodėl taip ilgai kenčiau
Jonas
2009-01-29 19:53
Taip, teddy1, būtinai nupirk savo vyrui prostamolio. man jis tik vienintelis ir padėjo, kai jau galvojau, kad baigėsi mano pats linkmiausias gyvenimo laikas, kad nebegalėsiu daugiau pasilinksmint su moterimis lovoj. Esu labai dėkingas, kad dabar vėl viskas gerai
teddy1
2009-01-28 14:04
Mano vyras jau senokai skudziasi nugaros skausmais ir skausmu pilvo apacioje..niekad nesusimasciau kad tai gali buti prostatos simptomai..leksiu i vaistine pirkti jam prostamol uno, kiek zinau jie vieni veiskmingiausiu.
BEJA
2009-01-26 17:47
Pradejau jausti, kad kazkas negerai su vyru. Jis keliasi nakti kelius kartus ir eina slapintis. Nei jis nei as negaliu ramiai miegoti :(. Suradau internete kas jam galetu padeti ir nupirkau PROSTAMOL. Geria PROSTAMOL ir jam jau gereja. Ir musu santykiai gereja :)
vyras
2009-01-25 19:40
mano zmona neapsikentus kaip as vargstu su prostata, nupirko ”prostamol uno” vaistus, nenorejau gerti is pradziu, bet ji mane itikino, kad jis tikrai nepakenks, o tik pagerins mano gyvenima.Esu jai dekingas uz tai labai.
MIZA
2009-01-25 19:35
Mano vyro gyvenimas tapo saubingas, kai jis pradejo juosti tuos baisius prostatos simtomus. Musu seksualinis gyvenimas... Tada nusprendziau jam nupirkti PROSTAMOL. Geria jau 4 savaites matau, kaip jam padeda :)
angel
2009-01-23 15:41
Ne tik mus, moteris kamuoja ivairus negalavimai..vyrai nuo to kencia taip pat..gerai kad visuose vaistinese yra tokiu vaistu kaip ”prostamol uno”, tai zolinis vaistas, kuris pades kiekvienam.
Sekmingai pasveikes
2009-01-17 19:31
Uoj, ta prostata manau zino kiekvienas vyresnio amziaus vyras. nors niekam nerekomenduoju tu skausmu. ne tik skauda, pastovs keistas jausmas, bet ir nemiga kankina. zlugdo visapusiskai. nors, pavartojus prostamol uno, kuri man rekomendavo gydytojas, jauciu pagerejima. dar neilgai as si vaista geriu, tai tikiuosi, viskas eisis taip ir toliau
Mylinti žmona
2009-01-15 19:51
O mano vyrui Prostamolis padėjo jau po 3 savaičių.
Dabar jau jis nebejaučia tokių skausmų ir nebėra pastovaus noro šlapintis kaip anksčiau.
O ir aš patenkinta :)))
patyres
2009-01-11 09:21
Prostamol uno kaip tik ir yra žolinis preparatas, man jis labai tiko, o ką pasiūlysi daryti, kai naktį reikia kelis kartus keltis, neišisimiegi, o į darbą eiti tai reikia. Aš jį naudojau apie 4 mėnesius ir padėjo.
Patarimas
2008-12-12 23:03
Jeigu boba neduoda tai reikia dulkinti ožką nes pas ją vagina indentiška moteriškai :)
To Prostatina
2008-03-16 14:55
jeigu partnerei tie trys kartai per savaitę per dažnai, tai kai ji nenori, vyras gali pasimasturbuoti tais kartais, irgi gera prostatos mankšt
MANTAS
2008-01-01 18:53
NESAMONE TAS PROSTAMOLIS
LIMONADAS.TIKRAI NE VAISTAS
O KAINA,KAINA.PO STIKLIUKO PRIES RYTA SUVEIKS IR TAI TIK VIENA RYTA.O NUO PROSTAMOLIO-ne
linas
2007-12-10 15:13
as per savaite 5 kartus myliuosi ir man savijauta ir sveikata lb gera
as
2007-11-12 20:38
Taip as pritariu profesoriui , as vartojau prostavita jis niekam tikes preparatas jei nori efekto turi gerti 3 kartus i dienas. O prostamol uno geras preparatas jo uztenka 1 isgerimo ir savijauta visai kita. Tai isbandyta pacio
Kostas
2007-08-16 11:38
Nezinau ar tai tipiska, bet pastebejau, kad man pasimylejus i 2-3 menesius karta, prasideda skausmiukai pilvo, nugaros apacioje, seklidese. O kada pasimyliu i savaite nors karta, nemalonumai pranyksta be jokiu vaistu. Taip kad prof. Dainys kai kuria prasme teisus.
Prostatina
2007-06-22 14:15
na Prof.Dainys -tikras sekso manjakas.Dargi paskaičiavo ,kad reik varyt po 3 kartus per savaitę.Vargšai vyrai pas tokį daktarą nuėję dar nervų liga susirgs.Nesinori sakyt, kad nusišneka į senatvę, bet...deja .Sakau : labiausiai vyrai turi dirbti smegenimis ir galva , bet ne galvute.Tada sveikata bus gera.Sveikai maitindamiesi , mažiau nervuodamiesi , sportuodami ir mylėdamiesi tik iš meilės ir tik tada kai nori , o ne , atsiprašant mankštindami prostatą ant ”gyvo prietaiso”.Tfu, prof.Dainy, iš naujo mokykitės arba neplepėkit...
igis
2007-05-23 21:47
Prostamol uno... kai kas už šią reklamą ir ”rekomendacija” gauna pinigus. Ar nėra vaistinių augalų augančių šalia mūsų?
Dora
2007-04-11 11:58
Tai apie ką čia kalbama? Apie prostatą ar apie lytinį gyvenimą po penkiasdešimties? Tai susiję (be abejo), bet temos pavadinimas sako ką kitą.
siluma
2007-03-16 17:43
Viskas isaiskinta pakankamai,bet...kaip nustatyti
sroves stiprumo vertinima?Su metais ji silpneja.
Rodyti daugiau komentarų

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Mūsų draugai

Mūsų draugai