){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Pirmiausia tėveliai, planuodami savo ir vaikų atostogas, turi atsižvelgti į vaiko amžių. Patiems mažiausiems vaikučiams dažniausiai atostogos planuojamos pagal mažylių poreikius. Dažnai tėveliams atrodo, kad su kelių mėnesių mažyliu jokių įspūdingų atostogų nesuplanuosi, tik dar labiau nuvargsi. Tačiau kartais pačios netikėčiausios atostogų idėjos su mažyliu gali virsti įsimintiniausiomis atostogų akimirkomis. Atostogas galima planuoti su tėveliais, auginančiais panašaus amžiaus mažylius, aplankyti netoli esančias nuostabias vietas. Nepamirškite fotoaparato, kad užfiksuotumėte pirmųjų vaiko atostogų akimirkas.
Jau 2 metukų mažyliai gali vykti į ugdomąsias stovyklas, tačiau tik kartu su tėveliais ar seneliais. Tai puiki proga ne tik vaikui pabendrauti su bendraamžiais, bet ir tėveliams prisiminti vaikystę. Šio amžiaus mažylius galima palikti ir dienos stovyklose. Nuo 6 iki 13 metų vaikams rekomenduojamos kūrybiškumo ugdymo stovyklos regioniniuose parkuose ar kurortiniuose miesteliuose. Vyresnių vaikų atostogų planavimas tampa tikru galvos skausmu tėvams. O ugdymo institucijų bei jaunimo turizmo agentūrų pasiūlymų tikrai daug: išgyvenimo stovyklos su palapinėmis, karinio pobūdžio, lyderio įgūdžių ugdymo stovyklos, atostogos su bendraamžiais užsienyje, tarptautinės stovyklos, turistiniai žygiai dviračiais, baidarėmis, valtimis.
Antrasis kriterijus – atostogų planavimas pagal kainą. Vaikų vasaros poilsio stovyklos finansuojamos teisės aktų nustatyta tvarka. Vaikų vasaros poilsio programų rėmimo tikslas – vasaros atostogų metu užimti vaikus, ypač iš socialiai remtinų šeimų. Jei nepatenkate į šį sąrašą, už stovyklą reiks susimokėti patiems. Dabar už daugumą stovyklų vaikams galima mokėti ir dalimis, jeigu tėveliai negali sumokėti visos pinigėlių sumos iškart. Tad viską gerai suplanuokite ir apgalvokite, kiek galite pinigėlių skirti vaikų vasaros poilsiui ir kokių atostogų jis tikisi.
Gal jis mieliau norėtų vasarą praleisti pas močiutę kaime, žvejodamas ar uogaudamas, o gal keliaudamas kartu su tėveliais ne tik į prabangius kurortus, bet ir į turistinius žygius baidarėmis ar dviračiais. Jei vaikas turi ypatingų pomėgių, reiktų pasidomėti organizuojamomis ekskursijomis ar išvykomis, vaikų renginiais, varžybomis, kurie organizuojami vaikams pažintiniais, rekreaciniais ar sportiniais tikslais.
Suplanuokite iš anksto vaikų vasaros poilsį pagal laiką. Kuo daugiau užimtumo, tuo mažiau zirzimo, kad nėra ką veikti. Atsakingai paskirstykite atostogų laiką, suplanuokite dienomis, ką vaikas galėtų veikti. Jei numatėte leisti vaiką į stovyklą, pagalvokite, ką kitą atostogų laiką vaikas veiks. Planuokite taip, kad vaikas po vasaros atostogų galėtų pasakyti: „Oho, kiek daug pamačiau, nuveikiau ir sužinojau...“.
Stovykla – papildomo, neformalaus ugdymo įstaiga, teikianti vaikams ir jaunimui vasaros poilsio ar neformalaus papildomojo ugdymo, švietimo ir kryptingo vaikų ir jaunimo užimtumo paslaugas, skatindama pažinimo, lavinimosi, saviraiškos poreikius, sudaranti sąlygas papildomai ugdyti vaikų ir jaunimo savarankiškumą, plėtoti jų gebėjimus ir patirtį. Stovyklos gali būti: stacionarios (vaikų vasaros poilsio įstaiga specialiai pastatytose ir įrengtose patalpose), turistinės (vaikų trumpalaikio poilsio organizavimas rekreacinėje teritorijoje įrengtoje stovyklavietėje), dieninės (laikinas vaikų ir jaunimo poilsio ir maitinimo organizavimas dienos metu pritaikytose patalpose).
Stovyklos gali būti įvairių profilių: bendrojo, kūrybinės, meninės, kraštotyrinės, sporto, mokslinės, istorinės, kalbų mokymo, konfesinės, karinės, sveikatingumo. Organizuojamos stovyklos ir vaikams su specialiaisiais poreikiais, juose vaikai gali dalyvauti gavę gydytojo sutikimą. Tėveliai kartu su vaiku pagal jo pomėgius gali pasirinkti stovyklos pobūdį. Vienos stovyklos trukmė nuo 5 iki 18 kalendorinių dienų, tad per vasarą galima leisti vaikui pabuvoti skirtingose stovyklose. Pagrindinis visų vaikų vasaros poilsio stovyklų tikslas – sudaryti sąlygas vaikams per vasaros atostogas turiningai pailsėti, skatinti pažinimo, lavinimosi, saviraiškos poreikius, plėtoti gebėjimus ir patirtį, saugoti ir stiprinti sveikatą.
Stovyklos Lietuvoje skirtos vaikams, kurie vasarą norėtų praleisti aktyviai. Rengiamos įvairios užimtumo programos taip, kad kiekvienas vaikas būtų įtrauktas į sportinius-komandinius žaidimus, diskusijas, teatralizuotus pasirodymus.
Stovyklos užsienyje skirtos norintiesiems ne tik linksmai praleisti laiką, bet ir susipažinti su svečiomis šalimis. Stovyklos užsienyje yra skirtos vaikams ir jaunimui nuo 12 iki 18 m. Kiekviena stovykla turi šiek tiek specifikos, tačiau visose jose dalį dienos užima ekskursijos, o kitą dalį – pramoginė teminė stovyklos programa iš anksto organizuojama vadovų.
Teigiama, kad geros stovyklos požymius pirmiausia atspindi stovyklavimo dvasia – nuostabi aplinka, gilūs įspūdžiai, bendruomeniškumo jausmas. Antra – įspūdinga stovyklos programa (ekstremalūs ir dinamiški žaidimai, kūrybinės užduotys, kvapą gniaužiančios patirtys, pažintiniai-sportiniai galvosūkiai), kuri ugdo ir grūdina asmenybę – pasitikėjimą savimi, kritinį mąstymą, gebėjimą dirbti komandoje. Trečia – profesionalūs vadovai, kurie supranta vaiko poreikius ir polėkius, moka pamatyti neribotus talentus ir padėti atskleisti save.
· Nupirkite vaikui abonementą į žirgyną, baseiną arba vaikų sporto klubą, kad ir vienam vasaros mėnesiui. Vaikas žinos, kad kiekvieną dieną jo laukia veikla.
· Skatinkite vaiką rašyti atostogų dienoraštį. Aprašytos mintys ir įspūdžiai įkvėps naujoms idėjoms ir drąsiems darbams.
· Galite sukurti namų žurnalą, kuriame kiekvienas šeimos narys galėtų parašyti savo patyrimus, mintis ir jausmus. Vasaros pabaigoje išrinkite šeimos narį, kuris turiningiausiai praleido vasaros atostogas.
· Duokite vaikams užduočių! Pavyzdžiui, užrašyti ir suklasifikuoti informaciją: kokius paukščius pamatė, kokias gėles, kokius gyvūnus. Tegu vaikas stebi ir pažymi orų permainas.
· Pradėkite ką nors kartu su vaiku kolekcionuoti: vabzdžius, įvairių spalvų ir formų akmenukus, monetas ar bet ką, kas domina jūsų vaikus.
· Užsibrėžkite tikslą per vasarą aplankyti zoologijos sodą, muziejus, parkus, kur vaikui galėtų būti įdomu. Pasidomėkite, kada ir kur vaikams vyksta renginiai.
· Kartu su vaiku renkite iškylas į gamtą – pasiimkite priešpiečius, pasikvieskite draugų ir smagiai praleiskite laiką. Prisigalvokite žaidimų, varžybų.
· Renkite turistinius žygius dviračiais, valtimis, baidarėmis. Planuokite, nepamiršdami atsargumo priemonių, mokykite vaiką būti atsakingu, savarankišku ir atsargiu. Eikite kartu su vaikais žuvauti. Aiškinkite vaikams, kokias rūšis žuvų galite pagauti, kokį masalą naudoti. Uogaukite kartu su vaikais.
· Pamokykite savo vaikus kepti ir virti. Labai įdomus patyrimas yra matuoti reikalingus produktų kiekius ir vykdyti recepto nurodymus. Nuostabiausias atlygis yra valgyti tai, ką pats pasidarei.
· Surašykite sąrašą darbų, kuriuos reikia nuveikti, ir leiskite vaikams pasirinkti, ką jie padarys. Sąrašas pakelia motyvaciją ir tėvai neturi nurodinėti, ką reikia padaryti. Nudirbę rimtus ir sunkius darbus, vaikai jaučia pasitenkinimą. Galite sugalvoti atlygį už padarytas darbus, taip padidinsite vaiko motyvaciją.
Šią ligą dažniausiai sukelia I tipo Herpes simplex virusas. Užsikrėtus virusas „gyvena“ žmogaus organizme (nervų mazguose) visą amžių ir, susidarius sąlygoms, t.y. peršalus, sumažėjus organizmo atsparumui, sukelia lėtinį kartotinį herpetinį stomatitą. Plačiau apie vaikų stomatitą pasakoja Kauno medicinos universiteto Vaikų burnos ir dantų ligų klinikos vadovė doc. Simona MILČIUVIENĖ....
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauMielas kūdikėlis – didelis džiaugsmas. Bet ne visada su mažyliu išgyvename tik malonius rūpesčius. Jų dažniausiai kelia kūdikio priežiūros sunkumai, atsirandantys dėl nežinojimo, ar viskas daroma teisingai. Gana dažnai susirūpinama, kai, atrodo, sveiką mažylį išberia smulkiais rausvais spuogeliais. Gydytojai juos vadina kūdikių prakaitiniu bėrimu. Kaip jo išvengti ir ką daryti, kad jis išnyktų? Šie klausimai jaudina daugelį, ne tik jaunus tėvus. Į juos atsakė Kauno apskrities ligoninės filialo Krikščioniškųjų gimdymo namų naujagimių gydytojos....
Skaityti daugiauLytinis brendimas – sudėtingas ir labai svarbus kiekvieno žmogaus gyvenimo periodas. Šį keletą metų besitęsianti procesą galima apžvelgti ir iš fiziologinės, ir iš psichologinės pusės. Fiziologija veikia bręstančio vaiko psichologiją. O psichinė bręstančio žmogaus būsena dažnai keičiasi ir jam pačiam net kartais būna sunku su savimi, jau nekalbant apie aplinkinius. Lytinis brendimas – periodas, kuris gali turėti įtakos ir tolimesniam žmogaus gyvenimui. Tad verta žinoti, ką apie šį nelengvą laikotarpį mano gydytojas psichoterapeutas-seksologas bei lytinio brendimo fiziologiją stebinti vaikų endokrinologė. ...
Skaityti daugiauTinkama priežiūra puoselėja sveiką, gydo pažeistą odą Posakis „oda lyg kūdikio“ plačiai paplitęs. Taip apibūdiname tobulą, lygią ir skaisčią odą. Iš tiesų naujagimių odelė švelnesnė ir minkštesnė, tačiau kartu ir daug jautresnė nei suaugusiųjų ir tikrai nėra tobula. Kūdikiai apskritai labai trapūs ir pažeidžiami. Tad svarbiausias tėvų rūpestis – apsaugoti juos nuo agresyvių išorės veiksnių. Kuo ypatinga kūdikėlių oda ir kaip ją tinkamai prižiūrėti? Konsultuoja Kauno Dainavos poliklinikos ir „Jaunatvės namų“ gydytoja dermatologė-kosmetologė Audronė Majerienė. ...
Skaityti daugiauNorint išsaugoti sveikus dantis, svarbu tinkamai juos prižiūrėti nuo pat vaikystės. Kol vaikučiai maži, ši užduotis atitenka mamytėms, todėl labai svarbu domėtis, kaip išsaugoti gerą burnos sveikatą. Gydytojai odontologai, suteikdami kvalifikuotą odontologijos pagalbą, stengiasi atkreipti dėmesį į profilaktiką ir individualią higieną, kuri labai svarbi jūsų vaikučių dantims. Taigi bendromis pastangomis galima pasiekti gerų rezultatų ir išauginti kartą, kuri užaugs nežinodama, kas yra dantų skausmas....
Skaityti daugiauIššutimais vadinamas odos sudirginimas, dažniausiai sėdmenų, kirkšnių, pažastų, kaklo raukšlių, vidinio šlaunų paviršiaus, užpakaliuko, t.y. tų vietų, kur odą dirgina prakaitas, šlapimas, išmatos, vystyklas ar drabužėliai. Iššutimus atsirasti skatina ir netaisyklinga kūdikio priežiūra, kai jis pernelyg šiltai rengiamas, retai prausiamas, „nekvėpuoja” oda....
Skaityti daugiauŽinia, kad susilauksite vaikelio, suteikia daug džiaugsmo ir malonaus ruošimosi. Kad tas jausmas ir laukimas būtų kuo malonesnis ir neužgožtų pasiruošimo darbai, norime jus trumpai supažindinti, koks turi būti mažylio kraitelis, kaip prižiūrėti vaikelį grįžus į namus, kad būtų kuo mažiau nesklandumų....
Skaityti daugiauSpalvos ir žmogaus dvasinė būklė yra glaudžiai susijusios. Mes nuolat esame apsupti spalvų ir kartais net nesusimąstome, kodėl vieną dieną būname suirzę, o kitą – savimi pasitikintys. Todėl naudinga žinoti, kaip spalvos veikia mūsų savijautą, emocinę būklę, ir jų galia pasinaudoti atsiradus poreikiui....
Skaityti daugiauir koki ų tik švenčių žmonės neprisigalvoja, kad tik būtų kuo daugiau progų ...
Skaityti daugiauManoma, kad vaikų miego sutrikimai skiriasi nuo suaugusiųjų, todėl kad skiriasi jų miegas. Iš tikrųjų vaikų ir suaugusiųjų miegas iš esmės nesiskiria. Vadinasi, vaikų miego sutrikimai daugiausia prasideda ne dėl fiziologinių jo ypatybių, bet dėl vaikų ir tėvų ryšio savitumo. Dvejų metų vaikas pats nepasikloja lovos, nevisada gali pasirinkti atsigulimo laiką arba užgesinti šviesą, ir galų gale negali pats atsigerti ištroškęs naktį......
Skaityti daugiauŠiais laikais bene geriausia dantų atkūrimo priemonė – dantų implantai. Tačiau ne visiems jie yra tinkami, priimtini ar įperkami. Tuomet geriausia išeitis, praradus dantį ar kelis, – išimamieji dantų protezai. Kokie jie gali būti? Kokie jų privalumai ir trūkumai? Kaip jais tinkamai rūpintis? Konsultavo odontologijos klinikos „Neodonta“ gydytojas odontologas Mantas Kėvelaitis....
Skaityti daugiauSkalbiant kūdikių bei vaikų rūbelius skalbimo priemones reikia pasirinkti itin kruopščiai, kad nebūtų dirginama mažylių odelė. Šia tema kalbamės su Kauno II klinikinės ligoninės Odos ir venerinių ligų poliklinikos vedėja gydytoja dermatovenerologe Jolanta Urbštiene....
Skaityti daugiauVidurinės ausies uždegimu dažniausiai serga kūdikiai ir maži vaikai. Šia liga vaikai serga bene dažniausiai: užsikrečia septyni iš dešimties vaikų iki trejų metų amžiaus ir vienas iš trijų vyresnių nei trejų metų amžiaus vaikų....
Skaityti daugiau„Kiškio lūpa“ ir „vilko gomurys“ – tai vieni labiausiai paplitusių apsigimimų. Tikriausiai daugelis nėščiųjų susimąsto apie apsigimimų galimybę. Šiandien nekalbėsime apie juos plačiąja prasme, pasigilinsime į šiuos du, juolab kad statistika tikina, kad pasaulyje kas 11 minučių gimsta vaikas su nesuaugusia lūpa arba gomuriu. Skaitykite svarbiausius faktus apie šiuos veido srities sklaidos defektus. ...
Skaityti daugiauNemažai, ir ne tik mūsų žurnale, galima rasti patarimų, kaip prižiūrėti plaukus, kokias priemones rinktis, ką daryti, kad mažiau slinktų, ir pan. Bet visa tai paprastai skiriama moterims, na, gal kiek mažiau, ir vyrams. Vaikų plaukams skiriama daug mažiau dėmesio, nes manoma, kad jie ir taip bus gražūs ir sveiki, tačiau ir čia reikia kai ką žinoti. Taigi į klausimus apie vaikų plaukus ir jų priežiūrą atsako mūsų plaukų priežiūros konsultantė kirpėja stilistė Džiuljeta Petrulienė....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę