Sveika širdis – mūsų pačių rankose

Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos yra pagrindinė žmonių mirtingumo priežastis išsivysčiusiose šalyse. Kaip didžiausius šių ligų rizikos veiksnius galima būtų pabrėžti: hipertenziją, antsvorį, netaisyklingą mitybą, rūkymą, mažą fizinį aktyvumą, paveldimumą. 
Geriausias būdas išvengti šių ligų – užkirsti kelią jų atsiradimui ir imtis profilaktikos dar prieš pasireiškiant pirmiesiems širdies ligų požymiams. 

Mūsų draugai

Mūsų draugai