Alkoholio vartojimas: pavojai ir pagalba

Dažnai vartojant alkoholį, net nepajuntama, kai išsivysto priklausomybė. Šiame straipsnyje norime trumpai supažindinti su pavojais, kurie slypi vartojant alkoholį, rekomenduoti testą, kuris padėtų įvertinti, ar turite problemų, susijusių su alkoholiu, ir kur ieškoti pagalbos.

 

Pavojai vartojant alkoholį

 

Nesaikingai vartojant alkoholį, gali sutrikti psichika (alkoholinė psichozė, alkoholinė priklausomybė ir abstinencijos sindromas, apsinuodijimas alkoholiu), širdies ir kraujagyslių sistemos, virškinimo organų, kepenų, inkstų veikla. Ypač nuo šio žalingo įpročio nukenčia žmogaus galvos ir stuburo smegenys.

Be to, alkoholio vartojimas kenkia šeimai, darbui, atsiranda socialinių problemų (kriminalinė elgsena, smurtas, žmogžudystės, savižudybės), padidėja nelaimingų atsitikimų rizika. Reikia paminėti, kad priklausomybę nuo alkoholio lemia daugybė veiksnių – fiziologiniai, biologiniai, psichologiniai ir socialiniai, apie kuriuos šį kartą nekalbėsime.

 

Sutrikimų dėl alkoholio vartojimo testas

 

Pirma, atlikdamas testą žmogus turi būti blaivus. Antra, reikia žinoti, kad standartinis vienetas yra 10 gramų gryno alkoholio. Toks kiekis yra mažoje taurelėje stiprių gėrimų (apie 25 gramai), nedidelėje taurėje vyno (apie 100 gramų), stiklinėje vidutinio stiprumo alaus. Šis testas parodo, ar turite problemų, susijusių su alkoholiu, ar jums reikėtų išsamesnio ištyrimo.

Jeigu surinkote 8 ar daugiau balų, gali reikšti, kad turite problemų, susijusių su alkoholiu, ir jums reikalingas išsamesnis ištyrimas.

 

Apsinuodijimas etanoliu (etilo alkoholiu)

 

Yra trys apsinuodijimo sunkumo laipsniai, priklausomi nuo etanolio koncentracijos kraujyje (žr. 1 lentelę).

 

Kur ieškoti pagalbos?

 

Jeigu sunku nustoti vartoti alkoholį, vargina nemalonūs fizinės priklausomybės požymiai, galite pagalbos kreiptis į psichiatrą, psichoterapeutą, psichologą. Esant abstinencijos reiškiniams (vargina rankų drebėjimas, nerimas, baimė, padidėjęs prakaitavimas, sutrikęs miegas ir pan.), galima detoksikacija stacionare. Išnykus abstinencijai, nustoję vartoti alkoholį galite lankyti Minesotos programą, Anoniminių alkoholikų grupes.

 

 

 

1. 1 lentelė. Apsinuodijimas

etanoliu

Sunkumo laipsnis

Klinikiniai simptomai

Lengvas

Euforija, kontrolės ir kritikos stoka, pakitusi kalba, eisena, padažnėjęs pulsas, kvėpavimas, rausva oda

Vidutinis

Silpnumas, galvos svaigimas, mirgėjimas akyse, pykinimas, vėmimas, mieguistumas arba sujaudinimas, neaiški kalba, svyruojanti eisena, sutrikusi orientacija

Sunkus

Dažnas širdies susitraukimų dažnis, galimi ritmo sutrikimai, žemas kraujo spaudimas, skysčių trūkumas. Komos atveju gali sutrikti kvėpavimas, užkristi liežuvis, skrandžio turinys patekti į plaučius

 

2 lentelė. Vaistų poveikis su alkoholiu

 

Vaistas

Poveikis vartojant su alkoholiu

Paracetamolis

Pažeidžia kepenis

Kofeinas, efedrinas, koldreksas ir kt.

Gali sukelti padidėjusio kraujo spaudimo krizę

Neuroleptikai, vaistai nuo skausmo ir uždegimo, migdomieji, raminamieji

Gali sukelti intoksikaciją (apsinuodijimą)

Insulinas ir kiti vaistai, mažinantys cukraus kiekį kraujyje

Dar labiau sumažina cukraus kiekį kraujyje – gali ištikti koma

Antibiotikai

Susilpnina antibiotikų poveikį

Šlapimo išsiskyrimą skatinantys vaistai

Smarkiai sumažina arterinį kraujo spaudimą

 

Liaudies medicina alkoholizmą gydydavo taip:

 

Keturis šaukštus širdažolių žolės užpildavo stikline verdančio vandens, leisdavo nusistovėti apie 30 minučių ir gerdavo po vieną šaukštą vieną kartą per dieną. Teigiama, kad šis nuoviras malšindavo potraukį alkoholiui.

Taip pat pasišlykštėjimą alkoholiu sukeldavo toks receptas: reikėdavo vienos dalies valerijonų šaknų, vienos dalies triskiaučio lakišiaus žolės, vienos dalies paprastosios kiaulpienės lapų ir šaknų, dvejų dalių čiobrelių žolės. Viską sumaišydavo ir paruošdavo nuovirą. Rekomenduodavo gerti po pusę stiklinės iki keturių kartų per dieną.

Jei priklausomas nuo alkoholio asmuo tapdavo itin dirglus, nervingas, tuomet paruošdavo tokį nuovirą: viena dalis valerijonų šaknų, viena dalis liepų žiedų, viena dalis juodųjų serbentų lapų, dvi dalys pipirmėčių. Šį nuovirą gerdavo po vieną stiklinę du kartus per dieną (ryte ir vakare).

Testas

1. Ar dažnai geriate alkoholinius gėrimus?

0 – niekada,

1 – kartą per mėnesį ar rečiau,

2 – du keturis kartus per mėnesį,

3 – du tris kartus per savaitę,

– keturis ir daugiau kartų per savaitę.

 

2. Kiek standartinių alkoholinių gėrimų vienetų išgeriate įprastą dieną, kai geriate?

0 – 1 ar 2,

1 – 3 ar 4,

– 5 ar 6,

– 7 ar 9,

– 10 ir daugiau.

 

3. Ar dažnai vienu kartu išgeriate šešis ar daugiau standartinių alkoholio vienetų?

– niekada,

1 – rečiau negu kartą per mėnesį,

– kartą per mėnesį,

– kartą per savaitę,

– kasdien ar beveik kasdien.

 

4. Ar dažnai per praėjusius metus pastebėjote, kad, pradėję gerti, nebegalite sustoti?

0 – niekada,

– rečiau negu kartą per mėnesį,

– kartą per mėnesį,

– kartą per savaitę,

4 – kasdien ar beveik kasdien.

 

5. Ar dažnai per praėjusius metus dėl gėrimo Jūs nepadarydavote to, ką turėdavote padaryti?

0 – niekada,

– rečiau negu kartą per mėnesį,

– kartą per mėnesį,

– kartą per savaitę,

4 – kasdien ar beveik kasdien.

 

6. Ar dažnai per praėjusius metus Jums reikėdavo išgerti ryte, kad po smarkaus gėrimo nekamuotų pagirios?

0 – niekada,

– rečiau negu kartą per mėnesį,

– kartą per mėnesį,

– kartą per savaitę,

4 – kasdien ar beveik kasdien.

 

7. Ar dažnai per praėjusius metus po išgertuvių jausdavote kaltę ar sąžinės priekaištus?

0 – niekada,

– rečiau negu kartą per mėnesį,

– kartą per mėnesį,

– kartą per savaitę,

4 – kasdien ar beveik kasdien.

 

8. Ar dažnai per praėjusius metus negalėdavote prisiminti, kas įvyko jums pasigėrus?

0 – niekada,

– rečiau negu kartą per mėnesį,

– kartą per mėnesį,

– kartą per savaitę,

4 – kasdien ar beveik kasdien.

 

9. Ar dėl savo gėrimo jūs ar kas nors kitas kada nors buvo sužeistas?

0 – ne,

2 – taip, bet ne praėjusiais metais,

4 – taip, praėjusiais metais.

 

10. Ar jūsų giminaitis, draugas, gydytojas ar kitas sveikatos darbuotojas kada nors buvo susirūpinęs jūsų gėrimu ar siūlęs jums gerti mažiau?

0 – ne,

2 – taip, bet ne praėjusiais metais,

4 – taip, praėjusiais metais.

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

Liucijai
2014-12-15 16:09
Gyd R. Mizerienės įmonė, Kęstučio g.18, Kretinga, tel. 861450449, 846056232
Liucija
2014-05-01 14:59
Noriu sužinoti kontaktus Mokslų daktarės Rūtos Mizarienės ,kuri gydo nuo alkoholizmo psichokodavimo metodu.Man tai gyvybės ir mirties klausimas mano sūnui.Jei galite pagelbėti,prašau padėkite

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai