Oda, nagai, plaukai: kai kosmetologo nepakanka

Kiekviena moteris (ir ne tik), artėjant pavasariui, stengiasi įdėmiau įvertinti savo atvaizdą veidrodyje. O pablyškusi oda ar blizgesį praradę plaukai, be abejo, pavasario nuotaikos neprideda. Taigi ne viena ryžtasi kuo greičiau bėgti pas kirpėją ar į kosmetikos saloną ir atsiduoti į specialistų rankas. Tačiau, pasirodo, ne visada grožio procedūrų specialistai yra visagaliai. Neretai mūsų plaukų, odos ir nagų būklė rodo, kad reikia susirūpinti ne grožiu, o sveikata.

Pakitimų gali būti ir dėl odos ligų

Greičiausiai kiekvienas, žiūrėdamas į veidrodį, o ypač vyresnės moterys, pirmiausia rūpinasi, ar neatsirado naujų amžių išduodančių raukšlelių. Be abejo, odos išvaizda ypač priklauso nuo hormonų pusiausvyros pakitimų – laikui bėgant, hormonų organizme mažėja, todėl atsiranda raukšlių, oda tampa glebi, išsausėjusi.
Tačiau kartais atsiranda ryškesnių odos pakitimų, kurie verčia sunerimti ir ieškoti pagalbos. Tokiais atvejais gali padėti dermatologas, nes dažniausiai tai būna odos ligų požymiai. Visas jas reikia gydyti, nes negydant būklė gali tik blogėti.
Tai tokios odos ligos, kaip aknė, egzema, psoriazė, ar karpos. Tikėtis, kad jaunatviniai spuogai išnyks savaime nėra problemos sprendimas. Negydant aknė gali palikti gilius randus, ypač esant sunkiai ir skausmingai cistinei formai.
Egzemai (atopiniam dermatitui) nėra amžiaus apribojimų. Ji gali pažeisti veido, galvos ar kūno dalis. Nors egzema gali atsirasti bet kokio amžiaus, tai dažniausiai kūdikių ar jaunų suaugusiųjų problema. Kūdikiai ir vaikai dažnai ją „išauga“ per kelerius metus.
Psoriazė gali pažeisti ne tik odą, bet ir nagus,o, ligai progresuojant, ir sąnarius.
Karpos dažniausia atsiranda ant rankų, tačiau jų gali būti ir ant padų, plokščiųjų karpų gali auga grupėmis nuo 20 iki 100 ir gali atsirasti bet kur ant veido ir kūno.

Oda kaip diagnostikos priemonė

Oda ne tik saugo kūną nuo neigiamo išorės poveikio, bet dalyvauja kvėpavimo, šilumos reguliacijos, medžiagų apykaitos ir kituose procesuose. Taigi, stebint jos pokyčius, galima įtarti tam tikrų organų sutrikimus. Tad kokie tie požymiai?
Paprastai pirmiausia pastebimi odos spalvos pokyčiai:
• Labai didelis blyškumas gali rodyti arba bendrą organizmo intoksikaciją, anemiją arba nervinio pobūdžio sutrikimus. Blyški, paburkusi, ypač veido ir šlaunų, oda – inkstų ir kitų šalinimo sistemos ligų požymis.
• Pieno atspalvio blyškumas rodo geležies trūkumą, taip pat plaučių ir bronchų ligas.
• Blyškumas su melsvu atspalviu, ypač lūpų trikampio zonos, gali būti dėl širdies veiklos sutrikimų.
• Pilka perspėja apie inkstų nepakankamumą.
• Įvairių kūno vietų paraudimai gali rodyti, kad organizme vyksta uždegimo procesas arba kad kraujyje per daug hemoglobino.
• Raudonų dėmių ant veido ir kaklo dažniausiai dėl alergijos maistui ar vaistams.
• Jei oda labai riebi, vertėtų pasitikrinti virškinamosios sistemos veiklą. Virškinamojo trakto ir žarnyno sutrikimus gali rodyti ir veido ir kūno bėrimas stambiais raudonais spuogais.
• Sausa su vaško atspalviu oda gali būti lėtinio gastrito, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opos požymis.

Jei pakito nagai, taip pat reikia susirūpinti

Į rankų išvaizdą paprastai kreipiama ne mažiau dėmesio nei į veidą, nagus taip pat gali pažeisti įvairios ligos. Beje, nagų, kaip ir odos, būklė gali parodyti ir kai kuriuos bendrus organizmo sutrikimus. Gali pakisti nagų spalva, jie pradėti lūžinėti ir sluoksniuotis.
Pirmiausia – ką rodo nagų forma. Būgnininko lazdelės formos pirštai (sustorėję pirštų galai ir laikrodžio stiklelio formos nagai) rodo lėtinę intoksikaciją ir deguonies trūkumą. Taip būna sergant lėtinėmis plaučių ligomis, širdies ligomis, hipertireoze. Įdubę šaukštelio formos nagai dažniausiai rodo, kad yra geležies stokos mažakraujystė, tačiau gali būti sergant sklerodermija, tireotoksikoze, esant antinksčių patologijai. Išsigaubę laikrodžio stiklelio formos nagai perspėja apie lėtines plaučių, širdies ligas. Banguotas nagų paviršius (horizontalūs iškilumai ir įdubimai) – magnio trūkumo požymis.
Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį, ar nepakito nago spalva. Pavyzdžiui, nagas gali pažaliuoti, kai po juo yra Pseudomonas infekcijos židinys. O štai geltonos spalvos gali būti ne tik dėl rūkymo ar cheminių medžiagų poveikio, bet ir sergant kepenų ligomis. Melsvi nagai, ypač pusmėnulio srityje, atsiranda apsinuodijus vaistais ir sidabro junginiais. Taip pat jei organizme trūksta deguonies dėl plaučių ar širdies ligų.
O štai sergant inkstų ligomis dažnai nebūna pusmėnulių. Matosi tik balta juostelė, o už jos ruda zona, kuri apima pusę nago plokštelės. Pusmėnulis dingsta 30 proc. ligonių, gydomų dialize.
Ploni ir lūžinėjantys nagai dažniausiai būna dėl netinkamų buityje naudojamų valiklių. Baltos dėmelės dažniausiai yra tik kosmetinė problema. Manoma, kad jos susidaro orui patenkant tarp nago plokštelių.

Sveikata – pagal plaukų struktūrą

Pagelbėti diagnostikai, atrodo, gali padėti ir plaukų būklė. Ištyrus plaukų struktūrą, galima daug ką sužinoti apie žmogaus sveikatą. Vis populiaresnė darosi spektrinė plaukų analizė, padedanti nustatyti, kokių mikro- arba makroelementų trūksta – šių elementų kiekis plaukuose gana tiksliai atspindi jų kiekį organizme. Kraujyje nustatomi 5–7 mikro- ir makroelementai, o plaukuose – net 25–42.
Beje, net neištyrus plaukų struktūros, tiesiog įvertinus jų būklę žvilgsniu, taip pat galima įtarti organizmo pokyčius.
Daug kas imame rūpintis plaukams pradėjus slinkti, ieškome plaukų priežiūros priemonių, specialių šampūnų nuo plaukų slinkimo. Tačiau pasirodo, kad plaukų slinkimas – dažnas endokrininės sistemos, tulžies pūslės ir kepenų ligų požymis. Dažnai plaukai ima slinkti ir patyrus didelį stresą.
Riebi galvos oda ir greitai susiriebaluojantys plaukai rodo, kad vertėtų pasitikrinti kepenis ir kasą. O jei galvos oda ir plaukai sausi, galima galvoti apie mažakraujystę, neurozę arba inkstų veiklos sutrikimus.
Lūžinėjantys ir blankūs plaukai (ypač jei dar ir sluoksniuojasi nagai) – dažna vitaminų stokos pasekmė. Šie požymiai gali rodyti ir skydliaukės hipofunkciją.
Taigi, pastebėjus nerimą keliančius odos, nagų ar plaukų būklės pakitimus, vertėtų ne tik pasirūpinti jų priežiūros priemonėmis, bet ir pasitikrinti sveikatą.

Gydytojo komentaras

Kaip žiūri į teiginius, kad iš odos, nagų ar plaukų būklės galima įtarti ligas ir ar daug žmonių, pastebėję tokius sutrikimus, kreipiasi į gydytojus, paprašėme atsakyti Aušros medicinos centro šeimos gydytojos Renidos Liutkuvienės.
Šie teiginiai yra teisingi. Mes, gydytojai, diagnozuodami ligas, visada atkreipiame dėmesį į ryškesnius patologinius pakitimus. Dažnai patys pacientai išsako nuogąstavimus. Be abejones, šiuolaikinis medikas šiuos požymius mažiau sureikšmina nei prieš kokius 100 metų.
Labai dažnai jauni žmonės, ypač merginos, kreipiasi dėl odos, plaukų, nagų pakitimų. Dažniausiai nerimauja, ar tai nėra kitų organizmo sistemų sutrikimo ar ligų požymiai.
Vyresni žmonės kreipiasi rečiau. Paprastai kreipiasi jaunimas dėl estetinių problemų. Jei taip galima pasakyti, standartiniai nusiskundimai – neaiškus bėrimas ar plaukų slinkimas. 1–2 pacientai per savaitę tikrai pasitaiko.

****
Ar žinote, kad:

• Nagai ant rankų auga skirtingu greičiu. Jei dešiniarankiams greičiau auga dešinės rankos nagai, tai kairiarankiams – kairės.
• Netiesa, kad plaukai ir nagai ir toliau augs kelias dienas po mirties. Tai optinė iliuzija. Oda susitraukia, todėl atrodo lyg plaukai ir nagai auga.
• Odos viršutinį sluoksnį mes „numetam” per 15–20 dienų, pakeisdami ją nauja.

Populiariausi straipsniai

Ligų diagnostika pagal liežuvį

Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau
Kai trūkčioja akių vokai

„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiau
Vaistažolės kepenims: ir sveikoms, ir sergančioms

Kepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiau
Ultragarsinė vaisiaus fotosesija – mamos užgaida ar būtinybė?

Nėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiau
Neurologija: klausimai ir atsakymai

Vargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiau
Vaistažolių galia, arba alyvos vietoj raminamųjų

Šviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiau
Dantų rovimas – atsakinga procedūra

Vaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiau
Žmogus sveikos širdies nejaučia

Medikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiau
Kraujotakos sutrikimai verčia sunerimti

Higienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiau
Anabolikų vartojimas – savanoriška vyrų kastracija

Kodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiau
Prikimęs balsas ir lojantis kosulys – ligos ženklas

Tracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiau
LIV-52 – natūralus preparatas kepenų funkcijoms palaikyti

Himalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiau
Eglė Kauneckienė: sveikata – tai sielos, kūno ir proto harmonija

Eglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiau
Apie plaukų dažymą: kaip išvengti pažeidimų

Gana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiau
Šaltu vandeniu mėgaukimės saugiai

Ar tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiau
Žirniai mūsų stalui ir sveikatai

Kažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau