){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Vis greitėjantis gyvenimo tempas koreguoja mūsų įpročius, mitybą, dienotvarkę ir net visą gyvenimo būdą. Jus norėtumėte ilgiau pamiegoti, tačiau tenka anksti keltis ir dar visai nesinori pusryčiauti, tad neišvengiamai vakare persivalgote. To pasekmė – didėjantis svoris. Mėgstate ramiai užmigti su knyga rankose, tačiau tenka iki vėlumos sėdėti darbe. To pasekmė – vis pilkėjanti veido oda, neaiškūs skausmai ir padidėjęs irzlumas. O gal jūsų diena primena mažą karo frontą? Kur reikia nuolat kurti strategijas, mąstyti, planuoti, jausti atsakomybę už kiekvieną savo sprendimą ir poelgį… Mes dažnai gyvename ne taip, kaip norėtume, todėl vis dažniau mus puola ligos. O ir šiaip ligos kartais ateina pas, atrodytų, sveikiausius…
Kai sušlubuoja sveikata, visos problemos pasitraukia ir lieka tik vienas troškimas – vėl būti sveikam. Tikime, kad būtent toks žmogus yra mūsų laidos žiūrovas: jis neabejingas sau, jis girdi savo kūno siunčiamus signalus, jis domisi sveikatos naujovėmis, galbūt kartais neišvengia ligų, tačiau visuomet nori būti sveiku žmogumi. Galbūt tik kartais jam būna sunku nepasiklysti informacijos sraute ir atsirinkti, kas yra teisingiausia ir tinkamiausia būtent jam. Suvokdami tai, jog dabar informacijos yra daugiau nei galime patikrinti ir viską išbandyti, laidos kūrėjai ieško naujų ir patrauklių informacijos pateikimo formų. Naująjį sezoną TV3 laidos „Sveikas žmogus“ žiūrovų laukia staigmenos!
Nežinote, į kokį specialistą kreiptis? Nesuprantate, kodėl jums skauda šoną? Norite apsilankyti pas geriausią specialistą mieste? Norite konsultuotis su per televiziją matytais medikais? Klausimų ir pageidavimų daug, todėl „Sveiko žmogaus“ projektų komanda pasiruošusi jums padėti!
· Pirma. Gausite visą Jus dominančią informaciją apie sveiką gyvenseną, profilaktiką, mitybą bei ligas.
· Antra. Patarsime, kaip surasti norimą mediką.
· Trečia. Jei tik norėsite, pas norimą specialistą jus palydės mūsų filmavimo grupė. Tikimės, kad jūsų pavyzdys paskatins į medikus kreiptis tuos, kuriuos vargina panašūs sveikatos sutrikimai, tačiau kažko bijo ir nedrįsta.
Jeigu jus tai sudomino, parašykite apie savo problemas mums adresu: J.Matulaičio al. 11-80, Vilnius, elektroniniu paštu info@sveikaszmogus.lt arba paskambinkite telefonu (8 5) 240 22 22.
Taip pat primename, kad galite būti dar kelių TV3 laidos „Sveikas žmogus“ projektų dalyviais.
Šiais laikais, kai maisto nereikia ieškoti kelias savaites ar lakstyti paskui žvėris, turime mokėti už galimybę valgyti kada norime. Vis dažnesne visų ligų priežastimi tampa antsvoris ir nutukimas. Kai peržengiama tam tikra riba, belieka guostis: „be galo mėgstu pavalgyti“, „nesiruošiu badauti“, „gero žmogaus turi būti daug“, „stambesni žmonės linksmesni“... Vėliau kažkas netaktiškai pajuokauja dėl jūsų proporcijų, ir jūs nusprendžiate lieknėti. Prasideda lieknėjimo epopėja...
Žinome, kad lieknėjant nesunku pridaryti klaidų ir netgi pakenkti sveikatai. Tad norime kartu su jumis siekti geresnę savijautą ir gražesnę išvaizdą. Pasidalykite su mumis savo patirtimi, o mes pasirūpinsime, kad jums lieknėti padėtų profesionalūs sporto treneriai, dietologai ir mitybos specialistai.
Mums nesvarbu, kiek jums metų, kiek sveriate ir kiek kartų bandėte sulieknėti. Svarbiausia, kad turėtumėte ryžto daugiau judėti, sveikiau maitintis ir būti atkaklūs.
Manome, kad pastoti ir susilaukti vaikučio nėra taip paprasta. Tad naujo žmogaus atėjimas į pasaulį visada yra stebuklas. Norime, kad kiekvienoje šeimoje toks stebuklas įvyktų. Siūlome pasidalyti kūdikio laukimo, auginimo ir priežiūros rūpesčiais. O laidos „Sveikas žmogus“ kūrėjai pažada padėti jums laukti stebuklo.
Lauksime jūsų laiškų adresu: J.Matulaičio al. 11-80, Vilnius, elektroniniu paštu: info@sveikaszmogus.lt arba telefonu Vilniuje: (8 5) 240 22 22.
· TV3 laida „Sveikas žmogus“ nebijo apie ligas kalbėti su humoru. Juk juokiantis organizme gaminasi vitaminas C, todėl siūlome pasijuokti kartu ir paieškoti būdų, kaip sau padėti.
· TV3 laida „Sveikas žmogus“ teikia labai naudingus ir praktiškus patarimus. Tik mūsų laidoje jus sužinosite, kodėl naudinga valgyti pomidorus, kokiame patiekale daugiausia druskos, kaip dažnai plauti virtuvinius rankšluosčius ir dar daugiau.
· TV3 laida „Sveikas žmogus“ griauna mitus. Yra šimtai klaidingų įsitikinimų, kurie gyvuoja per amžius. Pavyzdžiui, tikima, kad lieknėjančios moterys vengia bulvių, nes mano, kad jos tukina. Tai mitas!
· TV3 laida „Sveikas žmogus“ kviečia mokytis kartu būti sveikais. Specialiai jums kuriame įvairius projektus, kad galėtumėte gauti reikiamą informaciją ir netgi konkrečią pagalbą. Jums tereikia su mumis susisiekti tel. (8 5) 240 22 22, parašyti elektroniniu paštu info@sveikaszmogus.lt arba adresu: J.Matulaičio al. 11-80, Vilnius. Pasikalbėkite su mumis apie savo sveikatą.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę