){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
JAV mokslininkų teigimu, nereguliarios mėnesinės paauglystėje didina antsvorio, nutukimo, diabeto ir net širdies ligų riziką vėlesniame amžiuje. Tyrimo rezultatai verčia paneigti nusistovėjusią nuomonę, kad menstruacijų pradžioje apie porą metų ciklo nereguliarumas yra normalu.
Tyrimo, kurį inicijavo Nacionalinis JAV širdies, plaučių ir kraujo institutas, dalyvės
kartą per metus buvo apklausiamos apie mėnesinių ciklą, joms periodiškai buvo matuojamas įvairių lytinių hormonų, gliukozės ir insulino kiekis ir kraujo spaudimas.
Tyrimo pabaigoje, merginoms sulaukus 25 metų, paaiškėjo, jog tos, kurių ciklas buvo nereguliarus, buvo sunkesnės, didesnė jų liemens apimtis, joms nustatyti didesni testosterono, cukraus kiekiai kraujyje. Taigi tiriant mergaites, kurių menstruacinis ciklas nuo pat pradžių nereguliarus, galima anksti nustatyti tokių sunkių sutrikimų, kaip nutukimas, CD ir kt., riziką.
Be to, nereguliarūs ciklai gali būti ankstyvieji policistinių kiaušidžių sindromo, kuris ateityje gali sukelti vaisingumo problemų, požymiai. O nustatytas paauglystėje šis sutrikimas gali būti sėkmingai pagydomas. Todėl mokslininkai pabrėžia, kad tokie sutrikimai neturėtų būti ignoruojami.
Mokslininkai, tyrę nėščiųjų šlapimo cheminę sudėtį, nustatė, kad iš plastikinės taros išsiskiriantis bisfenolis A, patenkantis į nėščiosios organizmą, keičia gimusių mergaičių elgseną ir sukelia nerimą arba hiperaktyvumą, kurie išryškėja iki 3 metų amžiaus.
Mokslininkai išmatavo bisfenolis A motinų šlapime nėštumo metu ir gimus vaikui. Vėliau moterys pagal standartinį elgesio klausimyną įvertino savo vaikų elegesį, jiems sulaukus 3 metų amžiaus.
Beveik visų moterų šlapime buvo bisfenolio A, bet didesnė koncentracija šlapime nėštumo metu buvo susijusi su blogesniu jų dukterų elgesiu.
Priklausomybė nuo narkotikų, azartinių žaidimų visiems ne kartą girdėta, bet ar esate girdėję apie priklausomybę nuo sekso? Tiesa, yra ir skeptiškų nuomonių, esą seksualinis sutrikimas yra tik neištikimybės ar pornografijos žiūrėjimo pateisinimas. Tačiau nors priklausomybė nuo sekso nėra įtraukta į psichikos sutrikimų diagnostikos vadovą, tačiau psichologai teigia, kad populiacijoje yra 3–5 proc. seksoholikų.
Priklausomybė nuo sekso vyrams pasitaiko tris kartus dažniau nei moterims. Matyt, todėl, kad moterys labiau priklausomos nuo romantikos, kita vertus, jos jaučia didesnį gėdos jausmą, kad tai pripažintų viešai.
Priklausomais nuo sekso laikomi asmenys, kurie negali susivaldyti, kuriuos kamuoja vis didėjantis poreikis tuo užsiimti, nepaisant pasekmių.
Kaip ir kitais priklausomybių atvejais, viena iš pagalbos tokiems asmenims būdų yra anoniminės grupės, tačiau net ir „pasveikus“ yra didelė recidyvo tikimybė.
Žurnale „Stroke“ atspausdintos 10 tarptautinių tyrimų analalizės duomenimis, asmenims, kurie valgo daugiau kalio turinčius maisto produktus, yra mažesnė insulto rizika: kasdien suvartojant 1000 mg kalio, rizika per artimiausius 5–14 metų susirgti insultu sumažėja 11 proc.
Kalis yra reikalingas organizmo skysčių balansui palaikyti, taip pat dalyvauja nervų ir raumenų kontrolės ir kraujospūdžio reguliavime, pakankamas kalio kiekis gali padėti palaikyti normalų kraujo spaudimą ir galbūt apsaugoti nuo širdies ligų ir išeminio insulto (kuris sudaro apie 80 proc. insultų).
Mokslininkai nustatė, kad žmonėms, kurie vartoja daug natrio, bet mažai kalio, didesnė tikimybė mirti dėl bet kokios priežasties. Kalis padeda subalansuoti natrio poveikį, kraujo spaudimą ir padeda organizmui išskirti skysčius. Taigi per daug natrio ir per mažai kalio derinys gali būti ypač žalingas.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę