){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Rytuose sakoma, kad depresiją, džiaugsmo stoką, nusivylimą gyvenimu sukelia dvasinės šviesos-energijos trūkumas. Tai dvasinė šviesa, meilė, ateinanti iš kosmoso, o kartu ir mums šviečiančios saulės spinduliai. Kinų tradicinė filosofija moko, kad žmogus amžinybėje egzistuoja kaip kosminis embrionas, turintis 8 neįprastus kanalus-indus, nulemiančius jo misiją. (Žmogaus energinę schemą matote paveiksle.)
Neįprastus kanalus galime atvaizduoti fu-či oktogramos schema, kurioje alegoriškai užkoduota DNR esmė, naujo baltymo, naujos ląstelės atsiradimo esmė, netgi chromosomų esmė. Šias trigramas naudoja feng-šui specialistai, jų pagrindu sudarytos 64 heksogramos – tai pagrindinė „Permainų knygos“ sistema. Galimas kodinių DNR (dezoksiribonukleininės rūgšties) variantų skaičius genuose taip pat 64. Apskritai šie simboliai gali paaiškinti visas dangaus ir žmogaus paslaptis.
Kai kiaušialąstė susilieja su spermatozoidu, iš šio kosminio embriono ateina šviesos srautas, dar vadinamas trijų kūno dalių vektoriumi, suformuoja energinius centrus, kurie yra tarsi banginė informacija, koks turi būti sukurtas žmogaus kūnas, o kartu kaip turi vystytis jo individuali siela. Per pirmus penkis nėštumo mėnesius embrione susiformuoja neįprasti kanalai, atitinkantys kosminio embriono informaciją, o vėliai susiformuoja pats trijų kūno dalių kanalas (TR) bei dar dešimt kanalų, valdančių žmogaus organus. Gimimo metu žmogui duodamas perikardo kanalas (MC).
Žmogaus energinė schema mums rodo, kad žmogus turi tarsi dangišką lygį, kuriame yra aštuoni kanalai-indai, ir žemišką, kuriame yra organų veiklą reguliuojančių dešimt kanalų. Juos jungia trijų kūno dalių kanalas ir perikardo kanalas. Kadangi visą banginę informaciją iš kosminio embriono į pirmąją žmogaus ląstelę atneša šviesa, tai yra trijų ugnių kanalas, todėl žmogus visą gyvenimą yra priklausomas nuo dvasinės šviesos. Jeigu ši šviesa dėl įvairių žmogaus jausminio plano negatyvumų nepatenka į žmogaus organus reguliuojančius kanalus, jei neteisingai funkcionuoja TR ir MC – atsiranda nerimas, neurozė, depresija ar net šizofrenija.
Neįprastų kanalų lygmuo per TR kanalą teikia energiją tiems žmonėms, kurie intuityviai vykdo tai, dėl ko buvo atsiųsti į mūsų planetą žemę. Toks žmogus visada jaus, ką turi daryti. O jo kūnas niekada nepatirs medžiagų apykaitos sutrikimų, nes TR kanalas tarsi aukštesniu lygmeniu reguliuoja mūsų medžiagų apykaitą. TR kanalo energija neteikiama žmogui, jei jis nerealizuoja tos kosminės idėjos, dėl kurios jis atsiųstas į žemę ir kuri užfiksuota jo energinėje schemoje. Ši misija jaučiama kaip nuolatinis noras kažką nuveikti, kaip sielos šaukiniai. Žmogus gimdamas atsineša tik jam skirtą užduotį, kuri kartu yra viso visuotinio vystymosi dalis. Kiekvienas žmogus yra individualus, turi tarsi savo partiją orkestre, bet, jeigu grojamas Bethovenas, jūs neturite groti Šopeno.
MC kanalas dalinai charakterizuoja mūsų ego, jis duodamas gimimo metu, kad žmogus mokėtų bendrauti su aplinkiniais ir žeme. Jei šis kanalas netinkamai funkcionuoja, žmogus gali susirgti psichikos ligomis. Žmogus turi mažinti savo ego poreikius, derindamas juos su visuomenės. Kartais žmogus visą gyvenimą daro tai, ko nenori, dirba tik dėl pinigų, nors jaučia pašaukimą visai kitiems dalykams. Tada jis pamažu tarsi nusišalina nuo aplinkos, nuo priverstinio darbo. Atsėlina apatija, melancholija ir liūdesys. O kartais visai prarandamas realybės jausmas ir prasideda šizofrenija.
Viršutinę žmogaus energetinės schemos dalį galima susieti su idėjų pasauliu, o apatinį – su kūno funkcijomis, materialiu pasauliu. Abu juos jungia TR ir MC. Protinės ligos bei depresija prasideda, kai ryšys nutrūksta ir vienas pasaulis lieka nesusietas su kitu, šviesa kaip jungtis nebesieja šių žmogaus plotmių. Idėjos ateina iš dangaus, bet, jei žmogaus energinėje struktūroje nėra tuštumos, jei jis pilnas pasaulio minčių, ambicijų ir norų, jis negali kurti, šviesa negali įeiti ten, kur nėra tuštumos. Tokio žmogaus širdis (širdies energinis kanalas) negirdi energoinformacinės plotmės balso. Išorinis gyvenimo modelis visada toks, koks žmogus viduje. Jei viduje pyktis ir nusivylimai, kaltinimai, toks žmogus nuolat patirs šiuos dalykus iš aplinkinių. Negatyvios mintys ir jas lydinti energija kartais neturi galimybių išeiti iš žmogaus. Tada tai, kas pripildo žmogų, tarsi sprogsta. Žmogus siunta, puola į isteriją, maniakinę būseną. Kad kūryba eitų iš dangaus, o ne iš ego poreikių, teiktų džiaugsmą ir harmoniją, žmogus turi kultivuoti energinę tuštumą savyje, kad ją pripildytų dangaus šviesa ir idėjos.
Depresiją padeda įveikti ir paprasta materiali šviesa. Būkite šviesiame kambaryje, galite žiūrėti ne tik į baltą, bet ir į įvairių spalvų šviesas paeiliui, tai padės harmonizuoti jūsų energijas.
Depresiją padeda įveikti geranoriškas bendravimas, kai mes mylime žmones ir jų nesmerkiame. Tada teisingai funkcionuoja sinpao (MC). Nesitikėkite santykyje su kitu žmogumi vien naudos ar gerumo. Kiti žmonės yra mūsų mokytojai. Juos prisišaukiame tokius, kokie reikalingi mums ugdyti. Taip pat atminkite, kad noras būti geriausiu ar aukščiausiu – taip pat viena iš depresijos priežasčių.
Ką kankina nemiga, atsipalaiduoti padės melisa, valerijonas, apynio spurgai.
Rytų išmintis teigia, kad per didelius psichologinius krūvius padeda įveikti prieskonių arbatos. Imbieras suteikia sugebėjimą įveikti sunkumus. Jis aktyvina protinę veiklą, gerina atmintį. Imbieras leidžia visą dieną būti žvaliam, šalina nuovargį po streso. Imbieras vysto tokius charakterio bruožus, kaip atkaklumas siekiant tikslo, narsumas, ryžtas.
Ciberžolė vysto žmoguje pastovumą, blaivų situacijos vertinimą, ramumą sprendžiant problemas. Vartojant ciberžolę su maistu, jūsų psichika palaipsniui tampa nebeimli tiems kasdienio gyvenimo veiksniams, kurie anksčiau erzino. Ciberžolė suteikia jėgos sugalvojant ir realizuojant ilgalaikius planus, išlaisvina nuo perdėto skubrumo, suteikia pasitikėjimo savimi. Kalendra suteikia tvirtumo reaguojant į bjaurius aplinkos reiškinius Kalendrą turėtų vartoti žmonės, dirbantys sunkiomis dorovinėmis ir psichologinėmis sąlygomis. Kardamonas suteikia charakteriui sugebėjimą atleisti įžeidėjui, padeda išvengti barnių šeimoje, geriau elgtis su žmonėmis. Kardamonas mažina godumą, pašalina mintis apie nereikalingus pirkinius.
Naudokimės tuo, ką davė gamta, bet kartu valdykime savo mintis. Svarbiausia visada atminti, kad mes patys esame šviesos idėja, dangaus poezija, įgavusi materialią struktūrą žemėje.
skausmingi taškai gali būti atviri – kuriuos jaučiame, ir uždari –...
Skaityti daugiauJūsų protas ir kūnas reikalauja miego, tačiau dėl streso naktį neužmiegate. Lekiame į pagalbą! Šie paprasti žvaigždžių instruktorės Mandy Ingber jogos pratimai padės atpalaiduoti mintis ir geriau pailsėti....
Skaityti daugiauŽolelių rinkėjas turėjo 23 žmonas ir užaugino daugiau kaip 200 vaikų...
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauJogos mokytojas Vytis Zabulėnas ne vienerius metus kasdien praktikuoja jogos filosofiją. Ramesnio, nuosaikesnio, harmoningesnio gyvenimo jis padeda ieškoti į jo užsiėmimus užsukusiems įvairaus amžiaus žmonėms Vilniuje ir Kaune, Kauno medicinos kolegijos Rytų tradicinės medicinos studentus supažindina su jogos poveikiu žmogaus savijautai. Taip pat jis yra Lietuvos jogos asociacijos pirmininkas. Dabar Vytis dar ves asmenybės ugdymo seminarus „Sveiko žmogaus akademijos“ nariams. Šie seminarai vyks kavinėje „Arbatos magija“. ...
Skaityti daugiauAr Lietuvoje gali būti naudingos, pavyzdžiui, Ajurvedos žinios?...
Skaityti daugiauŠaltuoju metų laiku, kai visi aplinkui kosėja, čiaudi ir sloguoja, vis dairomės per petį ir laukiame, kada mūsų imunitetą nugalės virusai ir visi kiti jį silpninantys stresai. Tačiau jei atsigręžtume į ilgaamžius rytiečius, dėl mus puolančių virusų ar silpno imuniteto baimintis tektų kur kas mažiau. Rytų šalių medicinoje daugiau nei 2000 metų gripo ir peršalimo profilaktikai naudojama augalo veiklioji medžiaga resveratrolis....
Skaityti daugiauArūnas Jonuškis – Klaipėdos klubo „Kelias į save“ vadovas. Jau 20 metų veda energinės jogos, energinio cigun, meditacijų praktikas. Yra 4 knygelių apie su džok terapiją, straipsnių apie sveikatą autorius, 10-ties televizijos laidų apie sveikatingumą dalyvis. Įrašė 10 DVD mokomųjų programų, kaip, pasitelkiant jogą, cigun, meditacijas, kvėpavimą, pagerinti dvasinę ir fizinę būklę. „Su džok sistema domiuosi jau du dešimtmečius, esu sukaupęs nemažą patirtį šioje srityje“, – sako Arūnas....
Skaityti daugiauMūsų tėvų ir senelių mityba skirtingais metų laikais buvo labai skirtinga – ne taip, kaip dabar, kai net viduržiemį panorėję ant stalo dedame ridikėlių ar salotų. Tik ar tai gerai? Kaip rašė žymus lietuvių filosofas, rašytojas, publicistas ir kultūros veikėjas Vilhelmas Storosta, labiau žinomas Vydūno vardu, „gyvybė prasilaužia augmenijoje, todėl augmenija suteikia gyvenimui pagrindą, gyviams ir žmonėms teikia maistą. Ir, pasak Vydūno, mums tinkamiausias tas maistas, „kurį tam laikui augmenija atneša.“ ...
Skaityti daugiauArcheologai savo kasinėjimų neandartaliečių kapavietėse metu atrado įrodymų, kad jau šie mūsų protėviai rinko gydomuosius augalus. Rašytiniai dokumentai, rasti senovės Mesopotamijoje, Kinijoje, Indijoje, Egipte, Europoje, fiksuoja analogiškus faktus. Šiame žurnalo numeryje kviečiame pasinerti į pasakojimą apie ilgą vaistinių augalų vartojimo istoriją. ...
Skaityti daugiauArcheologai savo kasinėjimų neandartaliečių kapavietėse metu atrado įrodymų, kad jau šie mūsų protėviai rinko gydomuosius augalus. Rašytiniai dokumentai, rasti senovės Mesopotamijoje, Kinijoje, Indijoje, Egipte, Europoje, fiksuoja analogiškus faktus. Šiame žurnalo numeryje kviečiame pasinerti į pasakojimą apie ilgą vaistinių augalų vartojimo istoriją. ...
Skaityti daugiauPraėjusiuose „Sveiko žmogaus“ numeriuose pasakojome apie akupunktūrą ir akupresūrą. Šį kartą skaitytojus kviečiame iš arčiau pažvelgti į šių dviejų netradicinių gydymo būdų panašumus ir skirtumus, geriau juos suprasti ir, esant poreikiui, lengviau pasirinkti. Apie tai daugiau paprašėme papasakoti rubrikos konsultanto, Kauno medicinos universiteto dėstytojo, Reabilitacijos klinikos gydytojo ir Dainiaus Butvilo klinikos įkūrėjo Dainiaus Butvilo....
Skaityti daugiauViena iš plačiajai visuomenei geriausiai žinomų, o kartu ir intriguojančių netradicinės medicinos šakų yra akupunktūra. Šią „šlovę“ gydymo būdas užsitarnavo iš pažiūros ekstremaliomis priemonėmis – kūno badymu adatomis. Daugelis, nors ir girdėję, netiki jog procesas, kai į įvairias kūno vietas bedamos adatėlės, yra neskausmingas. Taigi, norėdamas praskleisti akupunktūros paslapties šydą, „Sveikas žmogus“ savo netradicinės medicinos rubrikoje šį kartą pasakoja apie akupunktūrą. ...
Skaityti daugiauKad ir ką sakytų jogos ekspertai, reikia pripažinti, jog ši Rytų medicina vis dar yra naujas reiškinys Lietuvoje. Nei ketvirtadalis Lietuvos žmonių negalėtų tiksliai apibūdinti, kas tai yra, ką jau kalbėti apie bandymą praktikuoti jogą. Tikėtina, kad jūs jau esate skaitę išsamų pradžiamokslį šia tema, tačiau galbūt nepastebėjote vieno fakto – jį parašė žmogus, aktyviai užsiimantis joga. Būtent todėl minėtuose tekstuose tokia netradicinės medicinos forma yra pernelyg aukštinama. Šiame straipsnyje pateiksiu savo nešališką, ne jogos ekspertės požiūrį į jogą. Iš pradžių trumpai aprašysiu jogos istoriją, vėliau papasakosiu apie jos pritaikymą ir naudą kasdieniame gyvenime, o vėliau ir išsamų teigiamos mąstysenos bei meditacijos sąvokų aprašymą....
Skaityti daugiauMūsų visų tėvynė yra Žemės planeta. Mes esame jos dalis, o ji yra mūsų dalis. Žemė duoda gyvybę augalams, vandenį ir orą, būtinus mūsų egzistavimui. Mūsų kūnai, kai juos palieka gyvybė, atiduodami žemei. Daugelį amžių žmonija tikėjo, kad žemė – visatos centras, nes ji gyvenimo pagrindas. Deja, žmogus labai užteršė savo gimtąją planetą, nyksta miškai, nuodijamos upės ir atmosfera, o kartu išsigimsta žmogus. Galbūt todėl ir žemės stichijos ligos (diabetas, virškinimo negalavimai) tapo masiškai paplitusios....
Skaityti daugiauFengšui – tai 4000 metų amžiaus senovinis kinų menas kurti namų interjerą ir apimantis daiktų, spalvų, simbolių išdėstymą taip, kad visos žmogaus gyvenimo sritys veiktų harmoningai bei pritrauktų teigiamą „či“ energiją. Vis dėlto reikėtų nepamiršti, jog kaip ir daugelio netradicinio gyvenimo ar gydymo būdų, fengšui poveikis nėra patvirtintas moksliškai ar kaip nors kitaip garantuojamas. Nepaisant to, šį meną praktikuoja daugybė žmonių visame pasaulyje, apie jį rašomos knygos, tad „Sveikas žmogus“ siūlo jei ne išbandyti, tai bent jau susipažinti su šiuo menu ir patiems nuspręsti, tikėti šiais patarimais, ar ne. ...
Skaityti daugiauVandens stichija Primename, kad kinų medicinos supratimo pagrindas – savitas supratimas apie žmogų, jo energijas. Kūne vykstančius procesus valdo specialus 5 energijų algoritmas. Šias energijas dar vadina stichijomis. ...
Skaityti daugiauŠiandien daug dėmesio skiriama mitybai, t.y. atskirų maisto produktų mitybinei vertei ir jų pasirinkimui. Mokslininkai randa vis naujų veikliųjų medžiagų augaliniuose produktuose, ieško ryšio tarp šių medžiagų vartojimo ir galimybės išvengti ligų. Šiuolaikinė civilizacija visų ligų priežasčių (ir jų profilaktikos priemonių) ieško ekologijoje ar vitaminų, mineralinių medžiagų, atioksidantų derinyje. Tikimasi taip sutvarkyti ląstelėje vykstančius medžiagų apykaitos procesus ir kitas fiziologines funkcijas, kad taptume sveiki, darbingi ir žvalūs. Ar tai įmanoma? Ar įmanoma maisto produktais pasiekti kūno ir sielos harmoniją, ar tai tik utopiškos stebuklingojo „gyvybės eleksyro“ paieškos ?...
Skaityti daugiauRytų filosofija bei medicina didelį dėmesį skiria žmogaus jausmams, mąstymui. Teigiama, kad jausmų ir mentalinė energija funkcionuoja visame kūne, o jos dalis saugoma mūsų organuose. Ji ir sudaro jų esmę. Senosios filosofinės kinų medicinos citatos teigia – nuolat vibruojant penkių stichijų dorybių ribose, žmogaus sistema išlieka stabili, jei įnešame negatyvų kintamąjį, visa energinių kanalų sistema, o kartu ir kūno funkcijos, sutrinka. Kas tie negatyvūs veiksniai? Teigiama, kad vandens stichiją pažeidžia pagieža, neapykanta, baimė. Medžio stichiją – abejonė, neapsisprendimas, agresija, ugnies – liūdesys, pavydas, žemės – melas, įkyrios mintys, metalo – išankstinis nusistatymas, melancholija. ...
Skaityti daugiauŠiuolaikinis gyvenimo stilius neurotiškas, todėl nenuostabu, kad dauguma žmonių mūsų visuomenėje patiria stresą, nerimą, depresiją. Klasikinėje medicinoje šios ligos gydomos specialiais vaistais, o pradinės ligų stadijos – psichoterapija. Ar gali žmogus pats sau padėti? Pirmiausia jis turi žinoti, kaip funkcionuoja jo kūnas, kokia jo energinė schema, kaip atsiranda mintys ir jausmai, tik tada jis gali savyje susivokti ir tvarkytis. Ką Rytų tradicinė medicina kalba apie depresiją ir nestabilią psichiką?...
Skaityti daugiauPraėjusiame „Sveiko žmogaus“ numeryje pasakojome apie pagrindinius mitybos pagal Ajurvedą principus. Šį kartą jūsų dėmesiui konkrečios rekomendacijos, ką valgyti atskirų konstitucijų žmonėms....
Skaityti daugiauŠiuolaikinės mitybos rekomendacijos atkreipia dėmesį į du svarbiausius aspektus – kad būtų tinkamas maisto medžiagų kiekis dienos racione, tarp jų ir biologiškai veiklių junginių. Ir kad maistas būtų gerai suvirškintas – gerai veiktų visi organai, atsakingi už virškinimą, būtų pakankamai išskiriama fermentų. Ajurvedos požiūris, nors daug senesnis, yra kur kas išsamesnis, turi daugiau briaunų. Kertinis šios filosofijos ir medicinos žinių aspektas, kalbant apie mitybą, – ji turi būti individuali, subalansuojanti tiek žmogaus energinį lauką, kūno funkcijas, jausmus bei protą. ...
Skaityti daugiauSuprasti, kas yra žmogaus higiena, nėra sunku. Suvokti, kad ji gali būti mūsų sveikatos esmė ir pagrindas – daug sunkiau. Nes mes nežinome, kas yra žmogaus higiena pagal Ajurvedą. Pagal Ajurvedą žmogus yra siela, turinti kūną, protą, jusles, ego ir intelektą. Sveikas ir laimingas žmogus gali jaustis tik tada, kai sveikos ir, svarbiausia, higieniškai švarios jo visos šios sudedamosios komponentės. O kokia gi higiena reikalinga žmogaus sielai, kūnui, protui, juslėms, ego ir intelektui? Lengviausia pradėti, žinoma, nuo kūno....
Skaityti daugiauTęsiame praėjusiame numeryje pradėtą straipsnių „Kita medicina“ ciklą – apie oficialiai nepriimtą mediciną. Pirmajame straipsnyje tuomet pristatėme seniausią mediciną – ajurvedą. Šį kartą apie tai, ką ajurveda teigia apie maisto skonį....
Skaityti daugiauBobo Honibolo (Bob Honiball) patirtis kovos menų, savigynos ir neginkluotos kovos menų srityse siekia per 40 metų. Prasta sveikata vaikystėje pastūmėjo Bobą susidomėti kovos menais, atrasti juose tobulą fizinį aktyvumą, stiprią filosofiją, požiūrį į gyvenimą, discipliną ir, aišku, sveikatos užtikrinimą. Jis yra įvaldęs ir Tai-či metodą, kurį galima vadinti ne tik kovos metodu, bet ir būdu išsaugoti gerą savijautą ilgą laiką. ...
Skaityti daugiau
