Pavojai, tykantys tualete

Daug kartų per dieną apsilankome tualete. Tik mažai kas žino, kad tuo metu galime padaryti klaidų. Pavyzdžiui, smarkus spaudimas gali sukelti ne tik hemorojų, bet ir insultą. Todėl verta sužinoti, kada ėjimas į tylią vietelę tampa nesveiku ir ko geriau reikėtų vengti tualete.

 

Neskaitykite laikraščio per ilgai

 

Kas tualete reguliariai spaudžia per jėgą, padidina hemorojinių mazgų susidarymo riziką, nes tuo metu stipriai suspaudžiamos išangės kraujagyslės, pilvo audiniai ir žarnynas.

Vyresnio amžiaus žmonės dažniau būna priversti smarkiau spausti, nes jų jungiamieji audiniai praradę stangrumą, tačiau ir jauni žmonės vis dažniau suserga hemorojumi.

Ne tik smarkus spaudimas tuštinantis, bet ir ilgas laikraščio skaitymas ant klozeto skatina hemorojinių mazgų susidarymą. Pagal Vokietijos medikų paskelbtą statistiką, hemorojumi serga keturi procentai suaugusių žmonių. Kiek jų nedrįsta kreiptis į gydytojus, sunku pasakyti.

 

Stiprus spaudimas didina insulto riziką

 

Smarkus spaudimas tuštinantis kenkia kraujagyslėms ir gali net sukelti insultą. Pastarasis įvyksta tada, kai smegenų kraujagyslėse jau būna krešulių, trukdančių laisvai tekėti kraujui į galvą ir smegenys nebebūna pakankamai aprūpinamos deguonimi ir svarbiomis maistingosiomis medžiagomis.

Apie 20 procentų atvejų insultą sukelia trūkusi kraujagyslė, dėl kurios smegenyse atsiranda kraujosruva. Ypač didelis pavojus gresia aukštą kraujo spaudimą turintiems ligoniams, nes jų kraujas ir taip smarkiai spaudžia kraujagysles ir jų sieneles. Pavojus gyvybei gresia ir tada, kai kraujagyslėse yra silpnų vietų, sienelės pavojingai suplonėjusios.

Kenčiantys dėl vidurių užkietėjimo tualete būna priversti smarkiai spausti. Dėl tokios įtampos staiga pakyla kraujo spaudimas galvoje. Pasitaiko atvejų, kad kraujagyslės nebeatlaiko tokio krūvio.

 

Drėgnas tualetinis popierius gali sukelti alergiją

 

Oda išangės srityje yra labai jautri. Todėl ją reikia valyti švelniai. Ekspertai pataria nenaudoti drėgnų servetėlių, nes jos būna sudrėkintos skystyje su įvairiomis pagalbinėmis medžiagomis, kurios gali sukelti alergiją. Prie jų priskiriamos aromatinės, konservavimo ir drėgmę palaikančios medžiagos. Šiems cheminiams priedams alergiški žmonės greitai pastebi, kad kažkas negerai. Atsiranda paraudimų, prasideda niežėjimas ar perštėjimas, oda ima šlapiuoti ir šerpetoti, ant panaudoto tualetinio popieriaus galima pastebėti smulkių kraujo lašelių pėdsakų, kurie yra aiškus alergijos požymis. Geriausia naudoti paprastą tualetinį popierių ir, esant reikalui, sudrėkinti jį vandeniu.

 

Rankas plauti būtina

 

Kas po apsilankymo tualete gerai nenusiplauna rankų su muilu, rizikuoja susirgti infekcinėmis ligomis, gripu arba suviduriuoti. Ypač svarbu viešuose tualetuose mažiausiai 30 sekundžių plauti rankas, gerai nuplaunant ir tarpupirščius. Po to rankas reikia kruopščiai nusausinti. Būnant tualete svarbu stengtis neprisiliesti rankomis veido, kad neperneštumėte ligų sukėlėjų į burną, nosį ir akis.

 

Nuodingos dujos

 

Ekspertai pataria būti atsargiems ir su tualeto valymo priemonėmis. Tualeto valikliuose dažnai būna organinių rūgščių (skruzdžių, acto, citrinos rūgšties) arba neorganinių rūgščių (natrio sulfatų ar fosforo rūgšties). Šių rūgščių valiklių jokiu būdu negalima naudoti kartu su valikliais, į kurių sudėtį įeina aktyvusis chloras. Susimaišius toms medžiagoms išsiskiria nuodingos chloro dujos.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai