Sprendimą rasti nebuvo sunku…

1992 metų rudenį aš nusipirkau mašiną. Tai gali skambėti keistai, tačiau aš esu įsitikinęs, kad nuo to prasidėjo visos mano problemos. Visada maniau, kad man patinka permainos, tačiau nusipirkęs mašiną pasijutau kaip patekęs į spąstus - mašina kainavo labai daug. Žinoma, aš elgiausi taip, kaip elgiasi daugelis žmonių - neigiau savo problemas.
Po Kalėdų pirmą kartą pamaniau, kad man pasireiškė sezoninė nuotaikų kaita, tačiau problemos užsitęsė pernelyg ilgai. Kas rytą man darėsi sunkiau atsikelti ir eiti į darbą. Darbe buvo labai sunku sukaupti dėmesį. Seksas visai nedomino.


Ėmiau vengti draugų ir šeimos narių, nes nenorėjau, kad jie matytų mano beviltišką padėtį. Laimei, aš turėjau du šunis, kuriais turėjau rūpintis - tik dėl jų savaitgaliais išlipdavau iš lovos. Maniau, pavasarį reikalai pasitaisys…
Man jau buvo tekę vartoti antidepresantus ir visai nenorėjau vėl jų vartoti, nes tada man džiūdavo burna ir priaugo svorio. Nusprendžiau nugalėti depresiją pats. Buvau skaitęs, kad sportas padeda pagerinti nuotaiką, todėl pirmiausia nuėjau į treniruoklių salę. Pastebėjau, kad ten tenka eiti per prievartą, nes nenoriu būti tarp žmonių. Po 4-5 savaičių supratau, kad sportas nepadės. Nuėjau pas artimą draugę ir išsiverkiau… Ji patarė kreiptis į gydytoją.
Aš visai nenorėjau kalbėtis su šeimos gydytoju apie šią problemą. Maniau, jeigu man nepadėjo ankstesni antidepresantai, tai nepadės niekas. Tačiau pasąmonėje suvokiau, kad toks mąstymas ne visai pagrįstas, ir galiausiai ryžausi pasikalbėti su gydytoju.
Gydytojui aš papasakojau apie savo simptomus, taip pat ir apie tai, kad gyvenimas manęs visai nedžiugina. Gydytojas buvo labai draugiškas, uždavė kelis klausimus norėdamas nustatyti mano depresijos laipsnį, o po platesnės diskusijos pasiūlė man vartoti Prozaką. Mes ilgai kalbėjomės ir galiausiai aš sutikau su jo pasiūlymu. Buvau nustebintas gydytojo ir medicinos sesers mandagumu…
Vos pradėjęs vartoti Prozaką pastebėjau, kad apie 10 val. ryte tampu neramus, mano rankos dreba ir labai noriu valgyti, nors išties esu papusryčiavęs. Pasikalbėjau apie tai su gydytoju ir sesute. Jie patarė vartoti vaistą ir palaukti dar porą savaičių. Esu labai dėkingas už tą patarimą, priešingu atveju nebūčiau užgniaužęs šios depresijos.
Kitas dalykas, kurį pastebėjau - lengvas vidurių užkietėjimas. Tačiau aš pakeičiau mitybos įpročius ir problemos nebeliko. Be to, aš pastebėjau, kad pablogėjo atmintis - teko daug ką užsirašyti, tačiau tai išmokė mane planuoti savo laiką ir ilgai netruko. Šie šalutiniai poveikiai netrukdė man taip smarkiai, kaip burnos džiūvimas dėl kitados vartotų antidepresantų.
Mano nuotaika ėmė taisytis, pagerėjo ir dėmesys, darbas vėl džiugino. Sugrįžo ankstesnė energija, ir aš vėl norėjau būti kartu su žmonėmis. Žodžiu, aš tapau tokiu koks buvau anksčiau - normaliu žmogumi!
Žiemos viduryje pajutau, kad depresija vėl sugrįžta - netgi vartojant Prozaką vieną kartą per dieną. Sunku net išsakyti, kaip labai aš nusiminiau. Nuvykęs į konsultaciją pas gydytoją prašiau ką nors daryti: didinti dozę ar visai nutraukti vaisto vartojimą. Po ilgo ir išsamaus pokalbio gydytojas paskyrė dvi Prozako kapsules per dieną. Ir vėl aš pasijutau geriau, padidėjo pasitikėjimas savimi, atsirado ateities planų, ėmė dominti malonūs pomėgiai.
Seksualinis potraukis normalizavosi. Daugelis žmonių man sakė, kad dabar aš atrodau sveikas.
Man atrodo, kad depresija - mūsų šeimos liga. Mano motina pati bandė su ja kovoti, nevartodama vaistų. Tačiau aš nenoriu tokios beviltiškos kovos. Žinau, kad greičiausiai dėl mano ligos kalti genai, tačiau kodėl nepasinaudojus puikia galimybe gyventi geriau? Mes su gydytoju kalbėjomės apie tai, kad man gali tekti vartoti Prozaką visą likusį gyvenimą. Jeigu tai būtina, aš jį vartosiu. Galbūt vieną dieną aš pabandysiu nevartoti vaistų, norėdamas pažiūrėti, kas bus. Tačiau užtikrinu: jeigu pajusiu, kad depresija sugrįžta, be jokių dvejonių vėl pradėsiu vartoti Prozaką.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai