Plaukų priežiūra žiemą

Plaukų grožis visų pirma labiausiai priklauso nuo galvos odos priežiūros, nes sveiki ir žvilgantys plaukai gali augti tik kai oda yra sveika. Galvos odos būklė savo ruožtu labai priklauso nuo viso organizmo sveikatos būklės, kurią lemia keletas veiksnių – amžius, ligos, mitybos įpročiai, vitaminų trūkumas, tinkamos higienos stoka, metų laikas, klimatas, užterštumas, nuolatinis stresas ir nerimas. Šaltuoju metų laiku galvos odai ir plaukams reikalinga šiek tiek kitokia priežiūra nei vasarą. Kaip prižiūrėti plaukus žiemą, konsultuoja Utenos ir Anykščių ligoninių dermatologas JUOZAS VALATKA.
 

Šaltuoju metų laiku plaukais reikia rūpintis ne mažiau nei oda


Pakitus klimatui, žiemos šalčiai, vėjuoti, permainingi orai kenkia ir alina galvos odą ir plaukus. Šaltuoju metų laiku kraujagyslės susiaurėja, kraujotaka sulėtėja, todėl galvos oda ir plaukai pakankamai neaprūpinami gyvybiškai svarbiomis medžiagomis. Žinoma, ne mažiau neigiamai galvos odą ir plaukus veikia sausas patalpų oras. Galvos oda gali netekti riebiųjų medžiagų, todėl išsausėja, gali pradėti lūžinėti plaukų galiukai, atsirasti pleiskanų, pradėti slinkti, elektrintis ir su jais sunku susitvarkyti. Galvos oda ir plaukai atspindi nevisavertę mitybą, vitaminų stoką, pervargimą. Šaltuoju metų laiku reikėtų labiau pasirūpinti savo sveikata, užtikrinti organizmui reikiamą kiekį vitaminų, visavertės mitybos reikšmė neabejotina. Plaukai skursta, jeigu negauna pakankamai tokių mikroelementų, kaip varis, cinkas, selenas. Reiktų įsidėmėti, kad plaukai – organizmo veidrodis. Stresas, nerimas, nuovargis, peršalimo ligos plaukų grožiui taip pat turi įtakos. Šaltuoju metų laiku plaukais reikia rūpintis ne mažiau kaip oda.


 

Pagrindiniai principai, kaip prižiūrėti plaukus žiemą


Plaukų priežiūra žiemą nesudėtinga, tik reikia įsidėmėti pagrindinius principus ir jais vadovautis. Žiemą plaukus geriau plauti vakare arba atsikėlus gerokai anksčiau iš ryto. Kodėl? Todėl, kad į šaltą orą negalima išeiti ne tik ką tik išplautais plaukais, bet ir vos drėgnais. Staigūs temperatūros pokyčiai neigiamai veikia galvos odą ir plaukus. Todėl plaukai ir galvos oda turi būti gerai išdžiovinti, taip pat nerekomenduojama prieš einant į lauką plaukų supurkšti drėkinamaisiais purškikliais ar nenuplaunamais balzamais, kondicionieriais.
Tinkama galvos odos ir plaukų priežiūra – tai ne tik higienos sumetimais ištrinkti plaukai ir galvos oda, bet ir plaukų priežiūros priemonių kokybė ir mokėjimas pasirinkti galvos odai ir plaukams tinkamas priemones bei tinkamai jas naudoti. Drėkinamųjų plaukų priežiūros priemonių šaltuoju metų laiku geriau atsisakyti, jas pakeičiant maitinamosiomis. Šiuo atveju plaukų priežiūra labai panaši kaip ir odos. Žiemą neužtenka plaukų ištrinkti šampūnu, todėl, atsižvelgiant į plaukų tipą, reikia pasirinkti plaukų šaknis maitinančias ir stiprinančias priemones: kaukes, balzamus, kondicionierius, plaukų aliejus. Šios plaukų priežiūros priemonės žiemą yra būtinos, nes apsaugo plaukus nuo temperatūros pokyčių bei žalingo aplinkos poveikio.
Šaltuoju metų laiku, kaip ir vasarą, galvos apdangalai turėtų būti neatsiejama aprangos dalis. Dažniausiai moterys mano, kad kepurė sugadins šukuoseną, tačiau nepagalvoja apie tai, kaip gali būti pakenkta plaukams. Galvos apdangalai apsaugo plaukus nuo lietaus, sniego, žvarbaus vėjo, šalčio. Šaltis neigiamai veikia plauko svogūnėlį, todėl sutrinka jo funkcijos. Plaukus neigiamai veikia ir temperatūros skirtumai patalpose bei lauke. Žiemą nešiokite tik tokias kepures, kurių vidinė pusė yra iš natūralaus pluošto. Jei plaukai elektrinasi, į pagalbą rekomenduojama pasitelkti specialius kremus, kurie sumažina elektrinimąsi.

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

l
2009-07-20 06:52
Mielos paneles , noriu su jumis pasidalinti neitiketinu atradimu, kuris dabar vissikai pakeite mano problematiskos veido bei nusiurusiu plauku struktura.Tai gydomasis mociutes aliejus, kuri ji pati gamina, kaip as net nezinau, nes neisduoda paslapciu, bet turi ten visokiu misinuku labia geru prisigaminus,kuriu poveikis super..Skamba labia keistai, bet tik sis naturalus preparatelis man pagelbejo, nes, kad ir kiek bandziau tu priemoniu naudoti, tai atrasti tinkama prilygtu kaip kokioj loterijoj laimeti.Si alieju mano mociute vartoja jau labai ilgai ir tai puikiai matosi paziurejus I jos skaiscia oda bei standzius tvirtus blizgius plaukus.Pati ji vartoju tik menesi laiko ir negaliu patiketi, koki poveiki jis daro.Visu pirma labai patiko, kad ji uztepus pries einant gult ant veido jis nepalieka tokio riebalo poveikio, kuris uzkemsa poras.Ypac tinka sausai bei jautriai veido odai, aisku tinka ir riebesniai , tik tada jo maziau vartoti reikia.Kaip minejo mociute , tai jis regeneruoja lasteles, sutraukia visus odos itrukimus, naikina bakterijas, turi pries uzdegimini poveiki, o plaukams suteikia ypatinga tvirtuma bei blizguma, o imasazavus galvos oda puikiai tinka kaip augimo skatinimo priemone.Dar man asmeniskai labai patiko, kad per nakti ji laikant jis labai graziai susigeria, ryte oda kaip kudikelio, tada galima labai puikiai bei lygiai padengti veida pudra, odo issilaiko labia skaisti visa diena bei makiazas nenubega.O dar jis puikiai tinka kaip balzamas po galvos isplovimo, jei plaukai elektrinasi, tereikia issiplaunant pora lasu dregnus plaukus suvilgyti ir jie ramut ramuteliai bei nesulipe.Dar sis aliejus tinka ir visam kunui , tik reikia poros lasu besiprausiant ir oda labai sveika atrodo ;) isties labia dziaugiuosi gavusi si aliejuka .Rasau ne todel, kad pasigirt, koks jis super, bet tiesiog noriu pagelbeti jums, ypac kaip minejau jis tinka sausesnei tipo odai, bet plaukams naudojant tai visoms idealiai tinka , akivaizdus pokytis matyti iskart panaudojus ryte , tai vat , noriu ir galiu siek tiek jo parupinti ir jums , jei susidomejote;) Kaina tikrai nedidele, manau 100ml.-25 lt. cia mazdaug , o uztektu geram pusmeciui,aisku dar galetume tartis, jei didesni kieki imtumete ir panasiai… Taip pat dar turiu ir kitokiu kuno prieziuros priemoniu, tiesiog parasykite, kokios problemos kankina, o as paziuresiu, kuo galiu pagelbeti ;) Nenoriu jums pasirodyti kaip kokia pardavimu agente, bet tiesiog labai dziaugiuosi jo poveikiu, o uz dyka dalinant siek tiek pati I nuostoli nueisiu :D tad labai lauksiu susidomejusiu merginu laiskuciu, rasykit I gmail : lululu.edita@gmail.com ;)
vaida
2008-11-29 20:20
fainas
Vaiduoklyte98
2008-11-29 20:16
Straipsnis gan geras taciau galejo buti parasyta dar daugiau galejo parasyti kaip neissausinti galvos odos,kas kiek dienu ja plauti,kiek oda riebaluojasi ir t.t manua kad informacijos truksta

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai