Kad saulė nenusvilintų odos

Ką daryti, kad saulė nenusvilintų odos? Šia tema kalbamės su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja, odos ligų gydytoja Jolanta URBŠTIENE
 

Reikia žinoti savo odos tipą. Vidurio Europai dažniausiai yra būdingas antrasis odos tipas (šviesi, blyški oda, kartais nuberta strazdanomis). Tiems, kurių oda tokio tipo, įdegti būtina po truputį. Norint išvengti žalingo saulės poveikio, odą būtina saugoti dar ir specialiomis priemonėmis, į kurių sudėtį įeina cheminės filtruojamosios medžiagos, absorbuojančios UV saulės spindulius, arba pigmentai, galintys atspindėti UV spindulius.


Šiuo metu yra tokių fotoapsauginių tepalų, kurie nuo UV spindulių apsaugo ir vandenyje. Reikėtų pasitarti su gydytoju dermatologu, kokį apsaugos faktorių (SPF) rinktis. Paprastai antrojo odos tipo žmogui siūloma apsaugos nuo saulės priemonė, kurios SPF yra apie 20. Tiems žmonėms, kurių oda linkusi į pigmentinių darinių susidarymą (arba jie yra sirgę ikivėžinėmis ligomis), rekomenduojamas ne mažesnis kaip 30 SPF. Visus apsauginius “Saulės serijos” preparatus rekomenduojama pirkti vaistinėje.
Po saulės vonių derėtų vengti dirginti odą - nerekomenduojama praustis per karštu vandeniu, stipriai trinti ar masažuoti odą rankšluosčiu ir pan. Suerzintą saulės kūno ir veido odą efektyviai nuramina Sebamed, Eucerin losjonai, pieneliai, želė, kurių sudėtyje yra ramunėlių, bisabololo, vėsinamųjų priedų.
Ir pabaigoje - faktas, kurį su didžiuliu apgailestavimu konstatuoja ne vienas dermatologas: jeigu vaikystėje nuo saulės nudegama iki pūslių, po 10-20 metų atsiranda didesnė tikimybė susirgti melanoma, odos vėžiu. Taigi saulė mūsų odai - ir draugas, ir priešas. Su ja reikia elgtis atsargiai.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai