Osteoporozė tradiciškai laikoma vyresnio amžiaus moterų liga. Ir iš tiesų ja dažniau serga moterys. Nors dažnai moteriai atrodo, kad ši problema jos nepalies (pasaulinė apklausa rodo, kad 80 proc. moterų, sulaukusios pomenopauzės periodo, negalvoja, kad joms gresia osteoporozė ir kaulų lūžiai), faktai rodo ką kita. Sulaukus 50 m. amžiaus, 1 iš 3 moterų yra reali rizika patirti ne mažiau kaip vieną osteoporozinį kaulo lūžį per likusį savo gyvenimą. Tačiau osteoporoze, nors ir rečiau, serga ir vyrai. Nors maždaug nuo 55 metų moterims osteoporozės nulemtų kaulų lūžių pasitaiko kur kas dažniau nei vyrams, tačiau tarp senyvo amžiaus (daugiau nei 75 m.) vyrų ir moterų šlaunikaulio kaklelio lūžių skaičius beveik susilygina.
Apie moterų osteoporozę rašoma dažnai ir informacijos yra daug, tad šį kartą — apie kur kas rečiau nagrinėjamą problemą – vyrų osteoporozę. Nors tiek moterų, tiek vyrų osteoporozė gydoma taip pat, yra dalykų, kurie būdingi tik vyrams, ypač kalbant apie ligos priežastis.
Kodėl vyrai serga rečiau?
Atsakymo reikia ieškoti jaunystėje, kai žmogus bręsta ir didėja jo kaulų masė, bei tarp vyriškų ir moteriškų hormonų poveikio kaulų apykaitai skirtumų. Berniukai bręsta ilgiau, todėl sukaupia daugiau kaulų masės. Mergaitės, bręsdamos trumpiau ir intensyviau, sukaupia jos mažiau. Pomenopauzės laikotarpiu, neišvengiamai mažėjant kaulų mineraliniam tankiui, labai svarbu, nuo kokio dydžio jis pradeda mažėti. Tai nulemia, kaip greitai kaulų mineralinis tankis (KMT) taps toks, kai padidės lūžių tikimybė.
Manoma, kad kaulo žievinio sluoksnio apykaitai didesnę įtaką turi vyriškasis hormonas testosteronas, trabekulinės dalies – estrogenai. Pomenopauzės metu estrogenų kiekis kraujyje moterims mažėja labai greitai, atitinkamai kaulai greitai netenka mineralinių medžiagų, keičiasi jų mikrostruktūra, jie retėja ir lūžta. Vyrams testosterono kiekis senstant mažėja ne taip staiga, kaulo žievinis ir trabekulinis sluoksnis ilgesnį laiką išlieka nepakitę. Ir tik sename amžiuje, kai jau smarkiai pakinta ir žievinis kaulo sluoksnis, išakijusio šlaunikaulio kaklelio tikimybė vyrams ir moterims beveik susilygina.
Dažniausios vyrų osteoporozės priežastys
Pagal atsiradimo priežastis osteoporozę galima suskirstyti į pirminę ir antrinę. Pirminė yra susijusi su amžiumi, antrinė – nulemta kitų ligų ar patologinių būklių, kurios paveikia kaulo apykaitą, mikrostruktūrą ir mineralinį tankį. Jeigu tarp moterų beveik 80 proc. atvejų osteoporozė yra pirminė, t.y. susijusi su senėjimo procesu, ir tik 20 proc. antrinių, tai tarp vyrų antrinė osteoporozė pasitaiko nuo 30 iki 60 proc. Vadinasi, nustačius mažą kaulų masę vyrams, reiktų nepamiršti apie galimą antrinę osteoporozę ir, tik jos nenustačius, galvoti apie su amžiumi susijusius kaulų pokyčius.
Dažniausios vyrų osteoporozės priežastys – per aktyvi antinksčių žievės veikla (hiperkorticizmas) ir nepakankama lytinių liaukų veikla – hipogonadizmas. Testosterono trūkumas arba jo veikimo sutrikimas organizme –15–20 proc. visų jaunesnio amžiaus vyrų osteoporozės priežastis.
Nereta antrinės osteoporozės priežastis – ilgalaikis kai kurių medikamentų vartojimas: gliukokortikoidų (dozė 5 mg ar daugiau per dieną ilgiau kaip šešis mėnesius), vaistų nuo traukulių (fenitoino ar fenobarbitalio) bei mažinančių skrandžio rūgštingumą, kurių sudėtyje yra aliuminio druskos.
Vyrų antrinės osteoporozės ir lūžių atsiradimo tikimybę gali didinti alkoholizmas (net 15–20 proc. atvejų). Jis dažnai lemia prastą mitybą, mažą fizinį aktyvumą, traumas, hipogonadizmą. Visa tai skatina kaulų retėjimą.
Kaulų stiprumui, jų kokybei didelę įtaką turi virškinamosios sistemos ligos, ypač žarnyno uždegimai, kurie sutrikdo normalią kalcio ir fosforo, kitų mineralų bei vitaminų apykaitą, dėl to kaulai taip pat gali susilpnėti.
Diagnozuojant osteoporozę labai svarbu pagalvoti apie suaugusių žmonių rachito (osteomaliacijos) galimybę, kada kaulai blogai mineralizuojami dėl vitamino D trūkumo.
Reikia nepamiršti, kad yra piktybinių navikų, kurie sutrikdo normalią kaulų apykaitą. Vyrai daug dažniau nei moterys serga plaučių vėžiu, ypač plokščialąsteliniu, kuris beveik 62 proc. atvejų pakenkia kaulams, skatina kalcio bei fosforo netekimą.
Nereti atvejai, kai osteoporozė pasireiškia dėl mielominės ligos, inkstų, reumatinių bei endokrininių ligų.
30–50 proc. visų atvejų vyrų osteoporozė yra idiopatinė, t.y. nepavyksta rasti jos priežasčių. Vyrams idiopatinė osteoporozė nustatoma nuo 35 iki 75 metų amžiaus. Vėliau pasireiškia senatvinė osteoporozė.
Vertinant osteoporozės riziką bei diagnozuojant ligą labai svarbu, kaip formavosi skeletas – kada žmogus brendo, kaip brendo, ar gavo pakankamai maisto medžiagų kaulams formuotis, ar buvo pakankamai fiziškai aktyvus.
Vyrams, kaip ir moterims, svarbiausias tyrimas diagnozuojant osteoporozę – kaulų mineralinio tankio nustatymas – osteodensitometrija, rentgenologinis tyrimas.
Tiriant galimas osteoporozės priežastis vyrams labai svarbu nustatyti kalcio ir fosforo kiekį šlapime. Yra sutrikimų (normokalcieminė hiperkalciurija), kai, esant normaliam kalcio kiekiui kraujyje, kalcio su šlapimu išskiriama kur kas daugiau negu norma. Vyrams tai viena iš galimų idiopatinės osteoporozės priežasčių.
Prieš pradedant gydyti būtina patikrinti, ar nėra antrinės osteoporozės. Pirminė osteoporozė gydoma bisfosfonatais – natrio alendronatu ar natrio risedronatu (Actonel). Jų veiksmingumą gydant vyrų osteoporozę įrodė klinikiniai tyrimai. Ilgalaikis gydymas bisfosfonatais yra saugus ir veiksmingas. Gydant vyresnio amžiaus žmonių osteoporozę labai svarbu pakankamai skirti kalcio, nes metams bėgant mažėja kalcio pasisavinimas iš žarnyno, daugiau jo išsiskiria su šlapimu. Osteoporozės gydymas nebus veiksmingas, jei nebus patenkinamas kalcio ir vitamino D paros poreikis.*
Seniems žmonėms svarbu vengti traumų. Pacientams reiktų patarti buitį sutvarkyti taip, kad judėti ir gyventi būtų saugu.
Reikėtų nepamiršti, kad fiziniai pratimai taip pat yra veiksmingi, nes padidina raumenų masę, pagerina koordinaciją, todėl sumažėja griuvimų ir kaulų lūžių pavojus. Ligoniams reikėtų patarti mesti rūkyti ir apriboti alkoholio vartojimą.
Profilaktika prasideda nuo vaikystės ir ypač svarbi brendimo laikotarpiu, sudarant geras sąlygas kaulams stiprėti. Reikia atkreipti dėmesį, ar gaunama pakankamai statybinių medžiagų, ar pakankamas fizinis aktyvumas, ar laiku prasideda brendimas. Ypač tai svarbu šeimose, kuriose yra asmenų, patyrusių netrauminių lūžių.
Vėliau, pasiekus vidutinį amžių, reikia stengtis kaulų masę išsaugoti. Reikia sveikai gyventi, vengti alkoholio, nerūkyti, kiek įmanoma vengti traumų, laiku ir nuolat gydytis lėtines ligas, galinčias sutrikdyti normalią kaulų apykaitą.
Labai svarbu ir sename amžiuje, kaip jauname, gauti pakankamą kalcio ir vitamino D kiekį.
Jei vidutiniame amžiuje sergama ligomis, kurioms gydyti skiriama medikamentų, kenkiančių normaliai kaulų apykaitai (pavyzdžiui, gliukokortikoidų), tuomet labai anksti reikia imtis profilaktikos priemonių, papildomai vartojant kalcio su vitaminu D.
Kodėl vyrai serga rečiau?
Atsakymo reikia ieškoti jaunystėje, kai žmogus bręsta ir didėja jo kaulų masė, bei tarp vyriškų ir moteriškų hormonų poveikio kaulų apykaitai skirtumų. Berniukai bręsta ilgiau, todėl sukaupia daugiau kaulų masės. Mergaitės, bręsdamos trumpiau ir intensyviau, sukaupia jos mažiau. Pomenopauzės laikotarpiu, neišvengiamai mažėjant kaulų mineraliniam tankiui, labai svarbu, nuo kokio dydžio jis pradeda mažėti. Tai nulemia, kaip greitai kaulų mineralinis tankis (KMT) taps toks, kai padidės lūžių tikimybė.
Manoma, kad kaulo žievinio sluoksnio apykaitai didesnę įtaką turi vyriškasis hormonas testosteronas, trabekulinės dalies – estrogenai. Pomenopauzės metu estrogenų kiekis kraujyje moterims mažėja labai greitai, atitinkamai kaulai greitai netenka mineralinių medžiagų, keičiasi jų mikrostruktūra, jie retėja ir lūžta. Vyrams testosterono kiekis senstant mažėja ne taip staiga, kaulo žievinis ir trabekulinis sluoksnis ilgesnį laiką išlieka nepakitę. Ir tik sename amžiuje, kai jau smarkiai pakinta ir žievinis kaulo sluoksnis, išakijusio šlaunikaulio kaklelio tikimybė vyrams ir moterims beveik susilygina.
Dažniausios vyrų osteoporozės priežastys
Pagal atsiradimo priežastis osteoporozę galima suskirstyti į pirminę ir antrinę. Pirminė yra susijusi su amžiumi, antrinė – nulemta kitų ligų ar patologinių būklių, kurios paveikia kaulo apykaitą, mikrostruktūrą ir mineralinį tankį. Jeigu tarp moterų beveik 80 proc. atvejų osteoporozė yra pirminė, t.y. susijusi su senėjimo procesu, ir tik 20 proc. antrinių, tai tarp vyrų antrinė osteoporozė pasitaiko nuo 30 iki 60 proc. Vadinasi, nustačius mažą kaulų masę vyrams, reiktų nepamiršti apie galimą antrinę osteoporozę ir, tik jos nenustačius, galvoti apie su amžiumi susijusius kaulų pokyčius.
Dažniausios vyrų osteoporozės priežastys – per aktyvi antinksčių žievės veikla (hiperkorticizmas) ir nepakankama lytinių liaukų veikla – hipogonadizmas. Testosterono trūkumas arba jo veikimo sutrikimas organizme –15–20 proc. visų jaunesnio amžiaus vyrų osteoporozės priežastis.
Nereta antrinės osteoporozės priežastis – ilgalaikis kai kurių medikamentų vartojimas: gliukokortikoidų (dozė 5 mg ar daugiau per dieną ilgiau kaip šešis mėnesius), vaistų nuo traukulių (fenitoino ar fenobarbitalio) bei mažinančių skrandžio rūgštingumą, kurių sudėtyje yra aliuminio druskos.
Vyrų antrinės osteoporozės ir lūžių atsiradimo tikimybę gali didinti alkoholizmas (net 15–20 proc. atvejų). Jis dažnai lemia prastą mitybą, mažą fizinį aktyvumą, traumas, hipogonadizmą. Visa tai skatina kaulų retėjimą.
Kaulų stiprumui, jų kokybei didelę įtaką turi virškinamosios sistemos ligos, ypač žarnyno uždegimai, kurie sutrikdo normalią kalcio ir fosforo, kitų mineralų bei vitaminų apykaitą, dėl to kaulai taip pat gali susilpnėti.
Diagnozuojant osteoporozę labai svarbu pagalvoti apie suaugusių žmonių rachito (osteomaliacijos) galimybę, kada kaulai blogai mineralizuojami dėl vitamino D trūkumo.
Reikia nepamiršti, kad yra piktybinių navikų, kurie sutrikdo normalią kaulų apykaitą. Vyrai daug dažniau nei moterys serga plaučių vėžiu, ypač plokščialąsteliniu, kuris beveik 62 proc. atvejų pakenkia kaulams, skatina kalcio bei fosforo netekimą.
Nereti atvejai, kai osteoporozė pasireiškia dėl mielominės ligos, inkstų, reumatinių bei endokrininių ligų.
30–50 proc. visų atvejų vyrų osteoporozė yra idiopatinė, t.y. nepavyksta rasti jos priežasčių. Vyrams idiopatinė osteoporozė nustatoma nuo 35 iki 75 metų amžiaus. Vėliau pasireiškia senatvinė osteoporozė.
Vertinant osteoporozės riziką bei diagnozuojant ligą labai svarbu, kaip formavosi skeletas – kada žmogus brendo, kaip brendo, ar gavo pakankamai maisto medžiagų kaulams formuotis, ar buvo pakankamai fiziškai aktyvus.
Vyrams, kaip ir moterims, svarbiausias tyrimas diagnozuojant osteoporozę – kaulų mineralinio tankio nustatymas – osteodensitometrija, rentgenologinis tyrimas.
Tiriant galimas osteoporozės priežastis vyrams labai svarbu nustatyti kalcio ir fosforo kiekį šlapime. Yra sutrikimų (normokalcieminė hiperkalciurija), kai, esant normaliam kalcio kiekiui kraujyje, kalcio su šlapimu išskiriama kur kas daugiau negu norma. Vyrams tai viena iš galimų idiopatinės osteoporozės priežasčių.
Prieš pradedant gydyti būtina patikrinti, ar nėra antrinės osteoporozės. Pirminė osteoporozė gydoma bisfosfonatais – natrio alendronatu ar natrio risedronatu (Actonel). Jų veiksmingumą gydant vyrų osteoporozę įrodė klinikiniai tyrimai. Ilgalaikis gydymas bisfosfonatais yra saugus ir veiksmingas. Gydant vyresnio amžiaus žmonių osteoporozę labai svarbu pakankamai skirti kalcio, nes metams bėgant mažėja kalcio pasisavinimas iš žarnyno, daugiau jo išsiskiria su šlapimu. Osteoporozės gydymas nebus veiksmingas, jei nebus patenkinamas kalcio ir vitamino D paros poreikis.*
Seniems žmonėms svarbu vengti traumų. Pacientams reiktų patarti buitį sutvarkyti taip, kad judėti ir gyventi būtų saugu.
Reikėtų nepamiršti, kad fiziniai pratimai taip pat yra veiksmingi, nes padidina raumenų masę, pagerina koordinaciją, todėl sumažėja griuvimų ir kaulų lūžių pavojus. Ligoniams reikėtų patarti mesti rūkyti ir apriboti alkoholio vartojimą.
Profilaktika prasideda nuo vaikystės ir ypač svarbi brendimo laikotarpiu, sudarant geras sąlygas kaulams stiprėti. Reikia atkreipti dėmesį, ar gaunama pakankamai statybinių medžiagų, ar pakankamas fizinis aktyvumas, ar laiku prasideda brendimas. Ypač tai svarbu šeimose, kuriose yra asmenų, patyrusių netrauminių lūžių.
Vėliau, pasiekus vidutinį amžių, reikia stengtis kaulų masę išsaugoti. Reikia sveikai gyventi, vengti alkoholio, nerūkyti, kiek įmanoma vengti traumų, laiku ir nuolat gydytis lėtines ligas, galinčias sutrikdyti normalią kaulų apykaitą.
Labai svarbu ir sename amžiuje, kaip jauname, gauti pakankamą kalcio ir vitamino D kiekį.
Jei vidutiniame amžiuje sergama ligomis, kurioms gydyti skiriama medikamentų, kenkiančių normaliai kaulų apykaitai (pavyzdžiui, gliukokortikoidų), tuomet labai anksti reikia imtis profilaktikos priemonių, papildomai vartojant kalcio su vitaminu D.
Osteoporozė – didelė sveikatos problema visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacija yra paskelbusi šią ligą antra didžiąja liga pasaulyje. Anot Tarptautinio osteoporozės fondo (TOF), dėl osteoporozės hospitalizacijų būna daugiau nei dėl daugumos kitų ligų, tokių kaip krūties vėžys ar širdies miokardo infarktas. Kaulų lūžius dėl osteoporozės patiria kas antra moteris ir vienas iš penkių vyrų, vyresnių nei 50 metų amžiaus. Per metus gydant tokių lūžių pasekmes sveikatos apsaugos sistema Jungtinėje Karalystėje išleidžia apie 2,7 bilijono eurų, o visoje Europoje tam išleidžiama apie 30 bilijonų eurų....
Skaityti daugiauSlankstelių plastika, arba vertebroplastika, – tai minimaliai invazinė nechirurginė procedūra, kurios metu sustiprinamas osteoporozės ar navikinio proceso pažeistas stuburo slankstelis. Slankstelių plastika padidina pacientų funkcines galimybes, užkerta kelią galimiems slankstelio irimo procesams. Ši procedūra sėkmingai sumažina slankstelio lūžio sukeltą skausmą. Vertebroplastika dažniausiai gali būti atliekama ambulatoriškai, įdūrus adatą į pažeistą slankstelį ir suleidus ortopedinio cemento mišinio....
Skaityti daugiau„Osteoporozė kaip liga buvo įvardinta ne taip seniai. Iki tol buvo manoma, kad, metams bėgant, žmogus turi lenktis ir mažėti. Paaiškėjo, kad šie pokyčiai yra patologinė būsena, kuri smarkiai pablogina gyvenimo kokybę, gali būti invalidumo, o kartais net ir mirties priežastis,“ – taip pokalbį apie gyvenimą sergant osteoporoze pradėjo profesorius Gintautas Kazanavičius. Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos klinikos profesorius sakė, kad ši liga negailestingesnė moterims, nes osteoporoze jos serga šešis kartus dažniau nei vyrai. ...
Skaityti daugiauStraipsnis parengtas pagal spalio 14–15 dienomis Kaune vykusios II Baltijos šalių osteoporozės konferencijos medžiagą....
Skaityti daugiauLietuvoje atlikta profilaktinė patikra rodo, kad daugumos vyresnio amžiaus žmonių kaulų tankis yra sumažėjęs Kalbamės su KMU Endokrinologijos instituto vyr. mokslo darbuotoja dr. Aurelija Krasauskiene ir Endokrinologijos klinikos gydytoja Gina Emilija Butkuviene....
Skaityti daugiauOsteoporozė yra viena iš dažniausiai pasireiškiančių judėjimo organų ligų vyresniame amžiuje. Mirties nuo sunkiausios osteoporozės komplikacijos - šlaunikaulio lūžio - rizika moterims, vyresnėms nei 50 metų, yra tokia pati kaip ir mirties nuo krūties vėžio rizika. 2004 metų kovo 4 dieną Vilniuje vyko trečioji Lietuvos gydytojų konferencija osteoporozės klausimais, skirta pasauliniam judėjimui “Kaulų ir sąnarių dešimtmetis“. Konferencijoje daug dėmesio buvo skirta sergančiųjų osteoporoze gydymo ir stebėjimo taktikai. Net tris pranešimus konferencijoje skaitė vienas žymiausių pasaulyje osteoporozės specialistų - profesorius Rene Rizzoli iš Šveicarijos. Vienas iš jo pranešimų - ”Nuo įrodymų iki klinikinės praktikos“ - buvo skirtas osteoporozės gydymo klausimams. Profesorius pristatė pasaulinę osteoporozės gydymo patirtį bei pateikė naujausius ilgalaikio osteoporozės gydymo rezultatus....
Skaityti daugiauKaulų retėjimas (osteoporozė) ir jo sunkios pasekmės (lūžiai ir jų nulemtas invalidumas) tampa vis didesne senstančios visuomenės sveikatos problema. Osteoporozė – tai sisteminė kaulų liga, kuriai būdinga maža kaulų masė ir kaulinio audinio mikroarchitektūros pokyčiai, dėl to padidėjęs kaulų trapumas ir polinkis lūžti. Osteoporozė iš pradžių neturi jokių aiškių simptomų, ji nejuntama, o kaulo lūžis dėl minimalios traumos (kai žmogus nukrenta be išorinio smūgio) ar net nepatyrus traumos dažnai ir būna pirmasis ligos požymis. Osteoporozei būdinga: po truputį progresuojantis ūgio mažėjimas, krūtininės stuburo dalies deformacija, kaulų skausmai, ypač stuburo srityje. Didėjant pagyvenusių žmonių daliai visuomenėje, osteoporoze sergančiųjų vis daugėja. Sulaukus 50 m. amžiaus, 1 iš 3 moterų ir 1 iš 8 vyrų yra reali rizika patirti ne mažiau kaip vieną osteoporozinį kaulo lūžį per likusį savo gyvenimą. Moteriai, vyresnei nei 50 m. amžiaus, rizika mirti nuo šlaunikaulio kaklo lūžio yra tokia pat, kaip ir nuo krūties vėžio (2,8 proc.) ir daug didesnė negu nuo gimdos endometriumo vėžio (0,7 proc.). ...
Skaityti daugiauKad serga šia liga, žmonės sužino tik po to, kai patiria kaulų lūžius. Remiantis statistika, maždaug 99 proc. sergančiųjų nė neįtaria apie pokyčius, vykstančius jų kauluose. Ligos pradžią nustatyti sunku, nes, iki kol įvyksta lūžis, ligoniams paprastai nieko neskauda. Todėl ši liga vadinama klastinga. Taip, kalbame apie osteoporozę, kuri, žmonijai senstant, tampa epidemija ir kuri sergančiųjų kasdienybę dažnai padaro nepakeliamą tiek, kad net nesinori gyventi....
Skaityti daugiauPradedu savo pasakojimą klausimu ir norėčiau iškart palinkėti skaitytojui niekada to nepatirti, bet susipažinti su šia grėsminga būkle, ją atpažinti ir žinoti, kad ir šiuo atveju yra įmanoma pagalba bei efektyvus gydymas. Tenka konsultuoti nemažai ligonių, kurių kaulų mineralinis tankis (KMT) mažas, kurie patiria kaulų lūžius, kuriems yra sutrikusi kalcio ir fosforo apykaita. Tačiau tarp jų yra ir tokių, kurie, nepaisant nuolatinio osteoporozės gydymo vaistais, vis tiek patiria kaulų lūžius. Sakoma, kad osteoporozė yra tylioji epidemija. Ja serga vis didesnė senstančios visuomenės dalis. Liga pasižymi tuo, kad iki lūžio paprastai nieko neskauda, o, įvykus pirmam lūžiui, negydant ligos, prasideda jų kaskada. Tyrimais įrodyta, kad, lūžus osteoporoziniam stuburo slanksteliui ir nesigydant, pirmų metų laikotarpiu tikimybė patirti antrą slankstelio lūžį išauga keturis kartus. Osteoporozės diagnostikos ir gydymo tikslas – išvengti pirmo lūžio....
Skaityti daugiauDar XX pradžioje buvo pastebėta, kad miesto vaikai, gaunantys mažiau saulės, pieno ir turintys mažesnį fizinį krūvį, auga lėčiau, jų kaulai smulkesni ir silpnesni. Juos apgyvendinus kaime, bendra sveikatos būklė ir klinikiniai žymenys labai pagerėja. 1922 m. atrastas vitaminas D, su kurio stoka ir siejamas miesto vaikų ligotumas. Skiriant tam tikrus maisto produktus, pradėta sėkminga kova su rachitu – silpnų, blogai mineralizuotų ir iškrypusių kaulų liga....
Skaityti daugiauStiprūs kaulai ir sąnariai, deja, džiugina ne kiekvieną, o tyrimų rezultatai vis dažniau parodo, kad daugelio žmonių kaulai yra pažeisti lėtinės ligos – osteoporozės. Apie kaulų mineralų tankio tyrimo svarbą konsultuoja VUL Santariškių klinikų Šeimos medicinos centro vyr. ordinatorė dr. Lina Vencevičienė....
Skaityti daugiauPastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama osteoporozės problemai: moterys, ypač vyresnio amžiaus, per įvairias žiniasklaidos priemones skatinamos išsitirti kaulų tankį nemokamai ir pan. Kodėl būtent po menopauzės reikia atkreipti dėmesį į kaulų būklę? Apie osteoporozę ir jos diagnozavimo laiku svarbą kalbamės su Kauno Šilainių poliklinikos bendrosios praktikos gydytoja Rima ZAKARAUSKIENE....
Skaityti daugiauLietuvoje sergančiųjų osteoporoze yra apie 250 tūkstančių. Didesnę dalį sudaro moterys. Žiema – tai metas, kai gydytojai vis dažniau į medicinos korteles rašo diagnozę „osteoporozė“. Kodėl? Nes žiemą lengva pargriūti ir susilaužyti kaulus. O greitai lūžtantys kaulai byloja apie smarkiai progresavusią osteoporozę. Apie šios ligos keliamą grėsmę, tikimybę susirgti ir gydymo galimybes kalbamės su gydytoju Gediminu MILIŪNU, Panevėžio apskrities ligoninės Neurochirurgijos skyriaus vedėju....
Skaityti daugiauArtėja šaltasis metų laikas. Kartu ir pavojus paslysti ir kažką susilaužyti. Lūžio tikimybė didesnė žmogui, kurio kaulų tankis sumažėjęs. Todėl vyresniame amžiuje svarbu išsitirti savo kaulų tankį. Ką šis tyrimas rodo ir ką daryti, jei nustatytas tankio sumažėjimas, kalbamės su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Šeimos medicinos centro gydytoja Lina VENCEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauOsteoporozė yra progresuojanti ir sekinanti liga, kuriai būdinga sumažėjusi kaulų masė ir kaulinio audinio struktūros pokyčiai, dėl kurių padidėja kaulų lūžių rizika. Osteoporozė ypač pavojinga tuo, kad nėra jokių specifinių klinikinių požymių, padedančių diagnozuoti ligą iki lūžio. Į varginančius stuburo, net viso kūno skausmus dažnai tiesiog nekreipiama dėmesio. Tai aktuali visuomenės sveikatos problema, nes šia liga suserga didžioji dalis gyventojų, vyresnių nei 50 metų amžiaus: apie 50 proc. moterų bei apie 20 proc. vyrų per savo likusį gyvenimą patirs bent vieną dėl kaulų trapumo įvykusį kaulų lūžį. Labai svarbu kuo anksčiau diagnozuoti ir pradėti gydyti osteoporozę....
Skaityti daugiauKaulai yra atrama, kurios dėka mes judame. Todėl svarbu, kad jie būtų tvirti. Kaulų lūžiai yra skaudi ir brangi problema. Retėjantys kaulai didina riziką susirgti osteoporoze. Ši liga vadinama tyliąja epidemija, nes, kol nelūžta kaulas, žmogus net neįtaria, kad serga šia liga. Todėl daugeliui kyla klausimas – o kaip sužinoti, ar mano kaulai neišretėjo taip, kad gresia lūžis, ar jau turiu pradėti gydytis, o gal atvirkščiai – jokio pagrindo nerimauti dėl kaulų stiprumo kol kas nėra. ...
Skaityti daugiauDar neretai manoma, kad osteoporozė, kuri tvirtus kaulus paverčia trapiais it stiklas, yra natūrali senatvės pasekmė. Tačiau osteoporozė ne tiktai pripažįstama kaip liga. Vis daugiau kalbama apie „osteoporozės epidemiją“: šiandien ja serga milijonai žmonių pasaulyje, o, ilgėjant gyvenimo trukmei, numatomas smarkus tokių ligonių skaičiaus didėjimas ateityje. Osteoporozės pasekmės pacientui – ilgalaikė slauga, neįmanomas savarankiškas gyvenimas. Neišvengiamai didėja chirurginio gydymo, reabilitacijos, slaugos, socialinių darbuotojų paslaugų kaštai. ...
Skaityti daugiauOsteoporozė yra kaulų liga, trumpai apibrėžiama kaip sumažėjęs kaulų stiprumas arba kaulų išretėjimas ir struktūros pasikeitimas, padidinantis jų lūžių riziką. Kaulų mineralinis tankis ( t.y. mineralinių medžiagų, ypač kalcio, kiekis kaule) yra geriau ištyrinėtas, tuo tarpu kaulo kokybės charakteristikos mokslininkams nėra visiškai aiškios, tačiau galima sakyti, kad ji gali būti apibūdinama mikrolūžiais bei mineralizacijos lygiu....
Skaityti daugiauosteoporozę labai svarbu pradėti gydyti laiku – tai leidžia sumažinti...
Skaityti daugiauGreičiausiai ne kartą teko išgirsti, o gal ir patys pagalvojote, kad senatvė dažnai lyginama su vaikyste. Juk ir kalbant apie seno amžiaus žmogų neretai pasakoma: "suvaikėjo". Buvęs aukštas ir išvaizdus žmogus sendamas tarytum mažėja, traukiasi, be to, darosi trapus ir pažeidžiamas lyg stiklinis indas: kai kada pakanka nusprūsti kojai nuo paskutinio laiptelio, kad atsitiktų nepataisomas dalykas: lūžta kaulas, žmogus ilgam atsiduria ligos patale, iš kurio jau sunkiau ir atsikelti…...
Skaityti daugiauŽiūrėdami pro mikroskopą į pagyvenusio žmogaus kaulą, pamatytume daugybę skylučių. Ir išretėjusių kaulų liga osteoporoze pavadinta ne atsitiktinai – graikiškai osteon reiškia „kaulas“, o poros – „skylė“. Viena pagrindinių priemonių, galinčių padėti atitolinti šią ligą, yra kalcis, ir jis žmogaus organizmui yra būtinas nuo pat mažens. Tyrimai rodo, kad pakankamas kalcio ir kitų mikroelementų suvartojimas ankstyvame amžiuje turi didelę įtaką kaulų būklei senatvėje. ...
Skaityti daugiauOsteoporoze dažniau serga moterys. Maksimalių kaulų tankį moterys pasiekia apie 35 gyvenimo metus, po ko kaulai palengva ima retėti. Per metus moterys netenka 0,5–1 proc. kaulų masės. O po menopauzės (nesant apsauginio hormonų poveikio) retėjimas progresuoja kur kas sparčiau. Taigi kaulų stiprumas labai priklauso ir nuo to, kokiais kaulai tapo iki 35 metų amžiaus. Kas gi silpnina kaulus?...
Skaityti daugiauIškritus sniegui, paspaudus šaltukui, ateina tikroji žiema. Ledinė karalienė nublizgina visus takelius ir gatves. Deja, vaikščioti tokiomis sąlygomis pasidaro itin sunku, todėl daugėja traumų. Dirbdama šeimos gydytoja, pastebiu, kad žiemą dažniausiai pasitaiko čiurnos raiščių patempimai, riešo, dilbio, blauzdos ir pėdos kaulų išnirimai ir lūžiai (dažniausi – kulkšnių srities), galvos sumušimai. Įvairias traumas dažniau patiria vyresnio amžiaus žmonės (vyresni nei 50 metų), kadangi jų kaulų struktūra yra pakitusi, kaulai būna silpnesni, išretėję. Paprastai, tokių kaulų pakitimų priežastis yra osteoporozė. ...
Skaityti daugiauArtėjanti Motinos diena dažną verčia pagalvoti, kokia dovana geriausiai perteiktų meilę mamai. Mamos sveikata yra tas turtas, kuriuo turi rūpintis kiekvienas mylintis vaikas. Sveika mama yra laiminga, patenkinta gyvenimu, džiaugiasi bendravimu. Liga iš vyresnio amžiaus moters atima ir judėjimo laisvę, ir bendravimą su aplinkiniais, ir net gyvenimo džiaugsmą. Tad pakalbėkime apie jūsų mamos sveikatą....
Skaityti daugiauOsteoporoze serga 10–12 proc. visų gyventojų. Manoma, kad Lietuvoje šia liga serga apie 250 000 žmonių. Osteoporozė dažniausiai vargina vyresnio amžiaus moteris. Kaulų išretėjimas grėsmingas tuo, kad moteris nejaučia jokių simptomų, jai nieko neskauda ir net nemaudžia... O, vieną dieną nestipriai susitrenkus ar net savaime, įvyksta rimtas lūžis. Osteoporozinio lūžio grėsmė iškyla daugiau kaip trečdaliui vyresnio amžiaus moterų, įžengusių į menopauzinį amžių. Būtent kaulo lūžis tampa blogiausiu šios ligos pranašu. Šiaulių ligoninės gydytoja endokrinologė Aušra SIRUTAVIČIENĖ atsako į klausimus apie osteoporozę....
Skaityti daugiau