Grožio gėrimai

Grožis stiklinėje? Neišsigąskite, nes mes nekalbėsime apie žuvies taukus ar panašias jūsų vaikystės laikų kankinimo priemones. Pakalbėsime apie kokteilius, suteikiančius gyvybingumo ir tonuso visam mūsų kūnui ir dar - puikią išvaizdą. Jie yra sveikos mitybos dalis, taip pat ir šiuolaikinės kosmetikos komponentai.
 

Augalų antpilai - kad akys spindėtų
• Antpilas iš anyžiaus ir mėtų gerina virškinimą, todėl turi įtakos ir odos spindesiui. Pakanka užpilti ketvirčiui valandos arbatinį šaukštelį grūstų anyžiaus sėklų ir tiek pat mėtų 250 ml verdančio vandens ir išgerti vieną puodelį tarp valgymų.
• Kita efektyvi virškinimo sureguliavimo ir odos nuskaidrinimo priemonė yra ramunėlių ir čiobrelių ištrauka.
Paruošimas: šaukštelis melisos, mėtos ir anyžiaus sėklų, užpiltų 1/4 l verdančio vandens. Leiskite pritraukti 15 min., gerkite po tris puodelius per dieną.
• Jei norite gaivinti pavargusią odą ir panaikinti pirmąsias raukšles, tai šviežiai išspaustų vyšnių sultys yra magiška priemonė, nes padeda pašalinti toksinus iš organizmo ir tokiu būdu atgaivina odą. Trys stiklinės per dieną - ir jūs išvysite stulbinantį rezultatą. Tiesa, yra vienas trūkumas - vyšnių Lietuvoje nebūna ištisus metus. Todėl kai jos sunoks, pasinaudokite proga.
• O štai morkų mes galime gauti bet kada ir jų sultis reiktų gerti be apribojimo. Morkos pasitarnauja grožiui tuo, jog pagreitina įdegimą ir prailgina jį rudenį... Kiekvienas žino, jog vidinis odos nelygumų ir trūkumų gydymas yra daug efektyvesnis negu visi išoriniai grožio produktai.
• Geriant šviežių obuolių sultis, praskiestas šaukšteliu medaus, galima tikėtis stebuklo. To paties galima tikėtis geriant laukinės našlaitės užpilus: reikia 50 g augalo ir 1/2 l vandens.
• Jei po darbo dienos įstaigoje arba paprasčiausiai ryte jūsų veidas yra patinęs ir negražus, tai galbūt jūsų organizme susilaikė skysčiai. Pašalinti skysčius iš organizmo padeda šparagų ir erškėčio žiedų antpilai.
• Kitas receptas: rūpestingai sumaišykite 0,5 l svogūnų sulčių, mažą stiklinę medaus ir 1 butelį balto vyno. Šio mišinio užteks daugeliui dienų. Kartkarčiais geriant po mažą gurkšnelį, jis jums padės pašalinti iš organizmo vandenį ir toksinus.


• Šviežiose dilgėlėse yra daug histamino, lecitino ir mineralinių druskų. Jų antpilas švarina kraują, gydo odos bėrimus ir kvėpavimo takų ligas. Jos yra taip pat pripažintos dėl savo raminamų, skysčius varančių ir nuo reumato gydančių savybių.
• Aviečių antpilas yra idealus gydant odos ligas, karščiavimą, kosulį ir viduriavimą.
• Gėrimai su šeivamedžio vaisiais gydo gripą, bronchitą ir neuralgijas.
• Apynys veikia raminamai. Jis sumažina smarkius širdies dūžius ir pagelbsti netekus apetito.
• Ramunėlės palengvina skausmą, spazmus ir stimuliuoja kvėpavimą. Jos palaiko pusiausvyrą organizme menopauzės metu.
• Mėta dėl savo anestezinių savybių greitai veikia esant neuralgijai arba migrenai.
Apelsinai gyvybingumui
Štai kelių kokteilių receptai - gaivinantys, padedantys išlaikyti ir grožį:
Morkų, apelsinų, citrinų sultys.
Pomidorų sultys, praskiestos citrinos sultimis.
2-jų šviežiai išspaustų apelsinų sultys, paskanintos arbatiniu šaukšteliu medaus ir 1 kiaušinio tryniu.
Nugalėti pavasario nuovargį padės toks kokteilis: pomidorų ir salierų sultys (lygiomis dalimis), paskanintos citrinos sultimis. Jo poveikis jus tikrai nustebins.
Morkų ir apelsinų sulčių kokteilis kiekvieną kartą prieš
valgant pagerina odos išvaizdą. Lygiai taip pat veikia kopūstų ir greipfrutų kokteilis. Alaus mielės, sumaišytos su vaisių sultimis, suteikia energijos ir nuskaistina odą.
Pieno produktai - tikrieji mūsų gyvenimo draugai. Stiklinė pieno kiekvieną dieną suteikia mūsų organizmui daugybę reikalingų vitaminų ir mineralinių druskų, turinčių tiesioginį poveikį plaukams, akims ir odai. Be to, piene gausu taip reikalingų albuminų.
Kava - jūsų odos priešas
Didieji kavos vartotojai, kurie savo skysčių poreikius (nuo 1,5 l iki 3 l) tenkina kava arba arbata, daro tokią žalą odai, jog net patys apie tai nenutuokia. Venkite daugiau negu 3-4 kavos puodelių per dieną.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai