Sutrikus veninei kojų kraujotakai, akimi pastebimų pokyčių atsiranda ne iš karto. Pradžioje gali varginti kojų sunkumas, nuovargis. Vėliau pasireiškia skausmas, atsiranda deginimo jausmas, tvinkčiojimas, niežėjimas, spazmai, naktinis mėšlungis. Neretai kojos patinsta. Dar vėliau, kai veninės kraujotakos sutrikimas užtrunka ilgai, pablogėja kojų audinių mityba, todėl gali atsirasti odos egzema, uždegimas bei opos.
Moterims veninės kraujotakos sutrikimai pasireiškia keturis kartus dažniau negu vyrams. Venų sienelės atsparumas, elastingumas, o tuo pačiu ir polinkis sirgti varikoze paveldimas, tačiau labai svarbūs ir kiti veiksniai - gyvenimo būdas, įpročiai, profesija (darbas, reikalaujantis ilgalaikio stovėjimo), nutukimas, netinkama avalynė, hormonų pokyčiai moters organizme ir kt.
Kadangi dabar vasara, tai geriausias patarimas moterims, kurių venos išsiplėtusios, - per daug nesideginti saulėje. Mat ilgalaikės saulės vonios skatina poodžio venų išsiplėtimą. Taip pat nerekomenduojama maudytis karštoje vonioje. Treniruotis ir sportuoti reikėtų saikingai, patartina nešioti profilaktines kompresines kojines. Taip pat rekomenduojama vengti ilgai stovėti ar ilgai sėdėti. Kad pagerėtų kraujotaka, reikia dažnai keisti kūno padėtį - atsistoti, pasivaikščioti ir pan.
Išsiplėtęs venų tinklas; nuovargio, tirpimo, “skruzdžių bėgiojimo” jausmas; patinimas (ypač ryškus vakare) perspėja apie sutrikusią veninę kraujotaką, todėl reikia pradėti vartoti kraujagyslių sieneles stiprinančių venotoninių preparatų. Jie ne tik didina venų tonusą, bet ir gerina endotelio funkciją, sumažina padidėjusį kapiliarų pralaidumą, pagerina limfos nutekėjimą ir saugo nuo hipoksinio pažeidimo.
Iš venotoninių preparatų galima būtų paminėti flavonoidus (diosminas, hesperidinas, rutozidas, trokserutinas), ginkmedžio preparatus, vartojami ir preparatai su kaštonų vaisių ekstraktu. Flavonoidų grupėje išsiskiria Detralex, į jo sudėtį įeina mikronizuota, išgryninta flavonoidų (diosmino, hesperidino) frakcija. Detralex padidina venų tonusą, gerina limfos nutekėjimą, padidindamas fukcionuojančių limfos kapiliarų skaičių, mažina kapiliarų pralaidumą ir perivaskulinį uždegimą. Tai vienintelis venotoninis preparatas išleidžiamas mikronizuota forma, o tai svarbu, norint greito poveikio. Kai kurie gydytojai nakčiai rekomenduoja vartoti tepalo su heparinu, tačiau remiantis pasauline specialistų patirtimi, ir neseniai Amerikos venų forumo pateiktomis rekomendacijomis, sisteminio poveikio venotoniniai preparatai šiuo atveju veiksmingesni.
Net ir I varikozės stadijoje efektyviausias - kompleksinis gydymas. Jį reikia pradėti kuo anksčiau. Pavyzdžiui, pacientui galima pasiūlyti, vartoti venotoninių preparatų, nešioti profilaktines kompresines kojines. Pacientas turėtų suvokti, kad atsiradus pirmiesiems venų nepakankamumo požymiams, būtina kreiptis į specialistą. Antroje varikozės stadijoje jau akivaizdžiai matosi venų išsiplėtimas ir mazgai. Trečiojoje, dekompensacijos stadijoje prisideda įvairios sutrikusios kraujotakos sukeltos komplikacijos, atsiveria ilgai negyjančios trofinės opos. Trečioje varikozės stadijoje chirurginis gydymas - neišvengiamas. Po jo, kad pagerėtų operacijos rezultatai, pacientą rekomenduojama gydyti venotoniniais vaistais.
Tiek tinkamai parinktas medikamentinis gydymas, tiek laiku atlikta operacija - tai kokybiško gyvenimo garantas. Todėl pacientas turėtų suprasti, kad priklausomai nuo ligos stadijos, kraujagyslių specialistas pasiūlys geriausią išeitį.
Venų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauKojos kasdien patiria didžiulį krūvį – nesvarbu, ar dirbame sunkų fizinį, ar stovimą, ar sėdimą darbą. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis, kad jų neskaudėtų, nemaustų ir jos netintų? ...
Skaityti daugiauVenų varikozė – viena dažniausių ligų pasaulyje. Manoma, kad ja serga apie 20 proc. suaugusių asmenų, vis dėlto ji ne taip jau ir retai diagnozuojama net vaikams ar paaugliams. Manoma, kad tokius skaičių kitimus gali lemti labai sėslus gyvenimo būdas ir su juo susiję veiksniai. Kas vyksta organizme venų varikozės metu? Kas galėtų greitai padėti susigrąžinti kojų lengvumą? ...
Skaityti daugiaulietuvių liaudies išmintis byloja, jog kojų patinimą gali sumažinti...
Skaityti daugiauNe vienas po įtemptos darbo dienos esame patyrę, kad kojos apsunkusios tarsi švininės, jas maudžia. Tačiau kartais tai gali būti ne nuovargio, bet rimtos ligos – lėtinio venų nepakankamumo – požymiai. Visai neseniai ši liga buvo išrankesnė: tarp jos aukų statiškai pakliūdavo maždaug kas trečia moteris ir kas penktas vyras. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad vyrų ja serga jau panašiai tiek pat – trys keturi iš dešimties....
Skaityti daugiaukad ir kaip keista, tačiau tai, kad mes vaikštome dviem kojomis, trukdo kraujui...
Skaityti daugiauDaugelis moterų vasarą mielai rinktųsi trumpą sijonėlį, tačiau kojas marginantys venų vingiai ir mazgai verčia atsisakyti šios minties. Kita problema – vasaros karščiai ir didesnis krūvis tenkantis kojoms. Kai geras oras daugelis moterų mieliau pasivaikšto pėsčiomis, o kur dar noras pasipuošti aukštakulniais bateliais, jau nekalbant apie keliones. Taigi visko po truputį ir daugelio moterų darbo diena baigias tuo, kad grįžus namo nesinori nieko, tik prigulti – kojos sunkios tarsi švininės ir į batus nebetelpa. Žinoma, kad kojų nuovargis, tinimas (ypač vakare) – vieni iš pirmųjų sutrikusios veninės kraujotakos požymių. Kaip išvengti šių problemų kalbamės su KMUK Kardiochirurgijos klinikos Angiochirurgijos skyriaus vadovu, profesoriumi, habilituotu daktaru Aleksandru ANTUŠEVU....
Skaityti daugiauVis daugiau žmonių dirba protinį darbą, vadinasi, didesnę dalį savo aktyvaus gyvenimo praleidžia krėsle ar ant kėdės: prie kompiuterių, prie vairo ar tiesiog prie darbo stalo. Kuo daugiau sėdime, tuo sunkiau veniniam kraujui grįžti atgal į širdį. Tad nenuostabu, kad vis daugiau žmonių ima jausti kojų sunkumą....
Skaityti daugiau