„Ar girdi, kas čia taip ūžia?“, - klausė manęs kaimynė iš trečio aukšto.
O aš jai pasakiau, kad nieko negirdžiu. Tuomet ji tik nuraudo ir pagalvojo, kad, tikriausiai, dėl visko kalta senatvė. Nuraminau kaimynę pasakydama, kad kalta ne tik senatvė ir su ja silpnėjanti klausa, o, tikriausiai, – tinitas – spengimas ir ūžimas galvoje bei ausyse, kuris gali varginti tiek seną, tiek jauną žmogų...
Tinitas – nuo musės zvimbimo iki nemalonaus cypimo
Esant tinitui garsai galvoje ir ausyse kiekvienam žmogui pasireiškia skirtingai. Vienus gali nuolat varginti itin nemalonūs ir stiprūs galvos ūžesiai, tarsi nemalonus cypimas, dundėjimas, traškėjimas, jausmas, jog Jūsų galvoje apsigyveno spiečius dūzgiančių bičių. Kitus visgi vargina tik menki tinito simptomai, kurie toli gražu neprimena stipraus ūžimo ausyse, o tik sukelia tarsi nemalonų tylios musės zvimbimą ausyse prie kurio galima lengvai priprasti ir jis nesukelia didelių nepatogumų.
Yra sakoma, jog tinitas – tai ne sutrikimas, o simptomas, todėl būtina rasti jo atsiradimo priežastis. Tik jas pašalinus galima atsikratyti to nemalonaus ūžimo bei spengimo ausyse ir galvoje.
Tinitas gali atsirasti dėl:
Psichikos sutrikimų, pavyzdžiui, depresijos;
Svetimkūnio ausyje ar tiesiog susidariusio ausies kamščio;
Emocinių sutrikimų - neigiamų minčių ateities baimės, nerimo, bejėgiškumo jausmo, depresijos;
Socialinių problemų – sudėtingi santykiai su artimaisiais, izoliacija;
Tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip galvos skausmas ar ausų užsikimšimas;
Vidurinės ausies pažeidimo (menjero ligos);
Aukšto kraujo spaudimo (arterinės hipertenzijos) – tai gali būti vienas iš pagrindinių požymių, jog atsirado kraujagyslių pokyčiai, kurie taip pat gali sąlygoti ūžimą galvoje ir ausyse;
Esant aneurizmai (kraujagyslės sienelės išsiplėtimui);
Aterosklerozės;
Silpnėjančios klausos;
Iškrypusių dantų, netaisyklingo sukandimo;
Gimdos kaklelio ar stuburo patologijų;
Darbų, kurie atliekami triukšmingoje aplinkoje, pavyzdžiui, statybų aikštelėje ar šokių klube.
Ieškant tinito priežasties – pirmasis vizitas pas šeimos gydytoją, o vėliau gali tekti apsilankyti ir pas tam tikros srities gydytojus
Jei ūžimas ausyse nepraeina daugiau kaip mėnesį laiko, reguliariai kartojasi, o be jo atsirado dar ir kitų nemalonių simptomų, tokių kaip galvos svaigimas ar pusiausvyros netekimas, į gydytoją kreipkitės nieko nelaukdami.
Šeimos gydytojas peržiūrės Jūsų anamnezę (ligos istoriją). Joje galima pamatyti Jūsų ligų įrašus, kurie gali turėti įtakos spengimui ausyse. Taip pat gydytojas norės sužinoti, ar patiriate stresą? Ar ūžesys ausyse bei galvoje yra pastovus ir pulsuojantis?
Ieškant tinito priežasties gali tekti apsilankyti ne tik pas šeimos gydytoją, bet ir pas kitų sričių gydytojus, nes tik nuodugnus ištyrimas leis paskirti konkretų ir veiksmingą gydymą.
Visgi, pasitaiko atvejų, kuomet kai kuriems žmonėms su spengimu ausyse tenka susigyventi – jo neįmanoma panaikinti ir nemalonus garsas ausyse ir galvoje tampa jų gyvenimo nuolatiniu palydovu. Dažnai taip nutinka senatvėje, kuomet sutrinka klausa.
Atsitiktinis spengimas ausyse: Ką daryti?
Negydomas tinitas gali sukelti žmogui daug rimtų psichologinių problemų, tad jį gydyti yra būtina.
Sveikas gyvenimo būdas gali padėti susidoroti su tuo nemaloniu spengimu ausyse. Svarbu stiprinti psichinę būseną. Tą būtų galima daryti užsiimant meditacija.
Taip pat reikėtų nepamiršti fizinio aktyvumo (gerina kraujotaką) bei subalansuotos mitybos. Ir, žinoma, vengti alkoholio, mesti rūkyti tabaką, negerti kavos: visi šie produktai stimuliuoja centrinę nervų sistemą, kuri gali pabloginti vidinės ausies kraujotaką.
L. Rimgailė
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau