Kai buvau mokinė, kaskart po privalomos medicininės patikros mokykloje, gaudavau siuntimą pas gydytoją - endokrinologą. Tada, būdama dar labai jauna, nesupratau, kodėl siunčia mane pas tą gydytoją. Dabar suprantu, kad padidėjęs jautrumas, nereguliarios mėnesinės bei prakaitavimas – tai buvo vieni iš pagrindinių simptomų, kuriuos sukėlė mano sutrikusios skydliaukės veikla.
Kodėl svarbu stebėti skydliaukę?
Jaučiatės visą laiką pavargusi, vargina depresinės nuotaikos? Jūsų mėnesinės yra nereguliarios arba negausios? Priaugote svorio ir esate nepatenkinti savo išvaizda – lūžinėjančiais ir plonais plaukais, išsausėjusia oda? Aplinkiniai sako, kad jūsų patinęs veidas bei yra ryškiai matomas kojų tinimas. Griebiatės vaistų nuo kojų tinimo ir tik vėliau suprantate, jog gydytis reikėjo skydliaukę – tai ji kalta dėl kojų tinimo ir visų kitų, jau minėtų simptomų.
Kai žmogaus organizme sutrinka skydliaukės veikla, pasireiškia ir kitų simptomų: prakaitavimas (kojų, rankų, pažastyse), itin didelis jautrumas, gali atsirasti netgi vidurių užkietėjimas ar širdies permušimai, - ir visai tai dėl to, jog jūsų skydliaukės veikla sutriko.
Taigi, skydliaukė – labai svarbus žmogus organas nuo kurio veiklos priklauso mūsų sveikata ir savijauta. Sunku net patikėti, kad tokia maža liauka, esantis mūsų kakle – skydliaukė, reguliuoja organizmo medžiagų apykaitą.
Tai štai kodėl mokykloje itin didelis dėmesys yra skiriamas mokinių skydliaukės veiklai – jai sutrikus, sutrinka ir sveikata.
Ką daryti, kai endokrinologas diagnozuoja hipotirozę?
Pravėrus gydytojo endokrinologo duris, tikriausiai ne vienam žmogui tenka išgirsti diagnozę „hipotirozė“ (per mažai aktyvi skydliaukė). Ir nors ši diagnozė skamba kiek neįprastai, jos simptomai yra labai aiškūs, gali varginti žmogų ilgą laiką, juos žmogus gali ignoruoti ir tik po daugybės metų apsilankęs pas gydytoją – endokrinologą išgirsti šią diagnozę.
Endokrinologai labai dažnai išrašo vaistų – hormonų, kurie gali padėti sureguliuoti skydliaukės veiklą, tačiau retas kuris žmogus nori gerti hormoninius vaistus, tad pirmiausia išbando įvairias natūralias priemones, kurios padeda gydyti skydliaukės hipotirozę.
Kas gali pagerinti skydliaukės veiklą?
Visų pirma, daugelis žmonių žino, jog skydliaukės veiklą pagerina jodas. Jodas yra būtinas skydliaukės hormonų gamybai. Tad į savo kasdieninės mitybos racioną žmonės, kurie turi problemų su skydliauke, būtinai įtraukia jūros druskos arba juoduotos valgomosios druskos, stengiasi valgyti kuo daugiau jūros gėrybių, kurios taip pat yra prisotintos jodu, o jei žmogus dar gali apsilankyti prie jūros – valio, jo skydliaukės veikla tikrai turėtų pagerėti. Grynas, jodo prisotintas oras prie jūros, tikrai veikia skydliaukę.
Verta atsiminti, jog jodo trūkumas gali paveikti ir nėščiosios moters kūdikį – trūkstant jodo, nėščiajai padidėja rizika pagimdyti vaiką su įgimta hipotiroze.
Tiems, kas neturi galimybės apsilankyti prie jūros ir įkvėpti oro, kuris prisotintas jodu, patariama kartą per savaitę lankytis saunoje, užsiimti fizine veikla – plaukioti, vaikščioti ar tiesiog važinėti dviračiu.
Hipotirozės gydymas pakaitine hormonų terapija
Hipotirozę galima gydyti pakaitine hormonų terapija. Šios terapijos metu yra naudojama susintetintas skydliaukės hormonas tiroksinas, tokiu būdu yra stengiamasi atkurti normalią jo koncentraciją organizme.
Gydytojas dažniausiai pradeda nuo mažų tiroksino dozių, kurias, jei reikia, padidina. Jog tiroksino dozę reikia didinti gali parodyti kraujo tyrimas, kurio metu nustatoma nepakankamas hormonų kiekis. Vienas iš didžiausių trūkumų gydant šią ligą, tai – nuolatinis vaistų vartojimas. Gydymo procese, pradėjus gerti tabletes, jas tenka gerti visą likusį gyvenimą. Svarbiausia – nelikti abejingiems savo sveikatai, nenumoti ranka į aiškius simptomus, kuriuos jums siunčia jūsų kūnas ir sutrikusi skydliaukės veikla.
L. Rimgailė
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau