Dažniausia liga – mažakraujystė
Mažakraujystė, arba anemija, – per mažas raudonųjų kraujo kūnelių ir/arba hemoglobino kiekis kraujyje. Dėl to krauju mažiau deguonies pernešama į organizmo audinius, jie ima po truputį „dusti“, kenčia visi organai, o kartu ir svarbiausieji gyvybiniai – smegenys, širdis. Geležies stokos sukelta mažakraujystė – dažniausia šios ligos forma. Ja susergama, kai kraujyje sumažėja specialaus baltymo hemoglobino.
Apytikrė hemoglobino norma: 1–15 m. vaikams – 130 ± 20 g/l, moterims – 140 ± 20 g/l, vyrams – 160 ± 20 g/l.
Bėda, kad maždaug pusė sergančiųjų mažakraujyste to net nežino, nes, net ir ligai išsivysčius, jos simptomai nėra labai stiprūs. Tai odos blyškumas, sausumas, greitesnis pulsas. Taip pat mažakraujyste sergantys žmonės greičiau pavargsta, jaučia bendrą silpnumą, greičiau nei įprasta fizinio krūvio metu atsiranda dusulys. Jiems pradeda mirgėti akyse, gali spengti ausyse. Pastebėta, kad anemija sergantys vaikai ramūs, mažiau aktyvūs. O kadangi deguonies „badui“ jautriausios yra smegenys, mažakraujyste sergantis žmogus nuolat nori miego, vaikai prasčiau mokosi. Kai kurie ligoniai praranda apetitą. Kartais sergant mažakraujyste keistai pakinta apetitas, ligonis gali norėti nevalgomų dalykų, pvz., ledo, molio, žemių.
Kaip sustiprinti kraują
Hemoglobinui formuotis ypač reikalinga geležis. Tačiau iš maisto pasisavinamas tik ribotas jos kiekis. Todėl sirgdami mažakraujyste net valgydami daug geležies turinčio maisto nuo ligos neišsivaduosime, t.y. hemoglobino kiekio kraujyje nepadidinsime. Be to, ne visos geležies formos pasisavinamos vienodai gerai. Pvz., žinoma, kad, vartojant trivalentę geležį, ji skrandyje turi virsti dvivalente forma. O tam reikalingi didesni geležies druskų kiekiai. Jie dirgina skrandį ir gali sukelti šalutinius poveikius – pykinimą, vėmimą, vidurių užkietėjimą ir kt. Todėl efektyviau ir greičiau pakankamą hemoglobino kiekį kraujyje pasiekti padeda geriamieji dvivalentės geležies preparatai, tokie kaip Feroglobin B12.
Be to, preparate yra ir visos kitos hemoglobinui formuotis reikalingos medžiagos. Tai vitaminas B6, kuris reikalingas normaliai baltymų sintezei ir hemoglobino gamybai, vitaminas B12 - svarbus eritrocitų formavimuisi, nervų sistemos funkcijai, energijos gamybai. Taip pat vitaminas C ir varis, kurie lemia geresnį geležies pasisavinimą, bei cinkas, kuris būtinas reikiamai hemoglobino koncentracijai palaikyti.
Įrodymai gauti ir Lietuvoje
2012 m. Lietuvoje buvo atliktas preparato Feroglobin B12 efektyvumo tyrimas. Jį koordinavo Lietuvos gydytojai. Po 3 mėnesių pailginto veikimo kapsulių vartojimo gautos tokios išvados: preparatas yra veiksmingas siekiant palaikyti normalų hemoglobino kiekį kraujyje ir gerą savijautą.
Svarbu, kad Feroglobin B12 pailginto veikimo kapsulių turinys atsipalaiduoja ne iš karto, o palaipsniui ir šis procesas vyksta ten, kur tiesiogiai vyksta geležies pasisavinimas – dvylikapirštėje žarnoje.
Kito 3 mėnesių trukmės tyrimo Lietuvoje metu pediatrai stebėjo vaikų būklės pokyčius vartojant Feroglobin B12 sirupą. Tyrimą koordinavo ir vykdė 79 Lietuvos gydytojai. Jame dalyvavo 237 vaikai, jų amžiaus vidurkis – 4,1 metų. Tyrimo išvados analogiškos: preparatas veiksmingas normalizuojant hemoglobino kiekį kraujyje. grafikas
Šios išvados patvirtino anksčiau vykdyto klinikinio tyrimo, kuriame dalyvavo 2–5 metų vaikai (Clinical study Dr.A.Shamsan Al-Maqramy et al. (2002–2004), rezultatus. Rezultatai skelbia, kad po 4 mėnesių Feroglobin B 12 vartojimo smarkiai pagerėjo tyrime dalyvavusių vaikų hemoglobino, svorio, ūgio, apetito rodikliai.
Geležies preparatai ypač reikalingi:
· nėštumo ir maitinimo krūtimi laikotarpiu
· menstruacijų metu
· sveikstant po ligos ar operacijos
· vaikystės ar paauglystės metu
· padidėjus fiziniam aktyvumui
· vegetarams
Geriausiai pasisavinama geležies forma
Feroglobin B12 sudėtyje yra tik tiesiogiai organizmo pasisavinama dvivalentė geležis (Fe fumaratas). Taip išvengiama šalutinio geležies poveikio virškinamajai sistemai.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau