Dantų valymo technika

Dantis reikia valyti 2 kartus per dieną sukamaisiais, šluojamaisiais, vibruojamaisiais judesiais.Vienoje vietoje šepetėliu reikia atlikti 8–10 judesių, valymo sritys turi persidengti. Dantys turi būti valomi 3–5 min. Svarbu, kad valant palei dantenas kraštiniai šepetėlio šereliai užeitų ant dantenų krašto. Šepetėlį rekomenduojama keisti kas 2–3 mėn.
Geriausia dantis valyti taip
• Visus sukąstus dantis valyti sukamaisiais judesiais.
• Išsižiojus dar kartą iš skruosto pusės nuvalyti krūminius dantis.
• Traukiamaisiais judesiais nuvalyti kramtomųjų dantų paviršių.
• Sukamaisiais judesiais nuvalyti liežuvinius ar gomurinius krūminių ir prieš krūminius esančių dantų paviršius.
• Priekinius dantis iš liežuvio ar gomurio pusės nuvalyti šluojamaisiais judesiais, laikant šepetėlį vertikaliai.


 

Burnos higienos specialistės rekomendacijos


• Išvalius dantis šepetėlį gerai išplauti, kad neliktų pastos, ir padėti vertikaliai, atvirai.
• Negalima šlapio šepetėlio dėti į dėklus, nes pradės daugintis mikroorganizmai, šepetėlis greičiau susidėvės.
• Valant dantis pastos reikia tiek, koks yra mažojo piršto nago dydis. Nereikia dėti per visą šepetėlį, nuo to dantys tikrai nebus švaresni.
• Persirgus infekcine liga, šepetėlį reikėtų pakeisti arba dezinfekuoti.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai