Strijų profilaktika nėštumo metu

Kodėl atsiranda strijos? Kaip išvengti šių randus primenančių odos pakitimų? Kokie naujausi strijų gydymo metodai nėštumo metu? Apie tai kalbamės su Sabonio sporto klubo grožio salono kosmetologe Jolanta Babravičiene ir 2-osios Kauno klinikinės ligoninės dermatovenerologe Daiva Staniene.
 

Kas yra strijos: liga ar odos defektas?


Kosmetologė Jolanta Babravičienė:
Strijos – tai šviesiai rožiniai ar balti į randus panašūs odos ruoželiai, atsirandantys ant pilvo, krūtų, sėdmenų, pažastyse bei kitose kūno vietose. Strijų atsiradimo priežastis – susilpnėjusios dermos (giliojo odos sluoksnio) elastinės skaidulos, sutrikusi elastino ir kolageno gamyba. Tai ne liga, o estetinis odos defektas, skirtingai nuo celiulito, kankinantis tiek moteris, tiek vyrus.
Priežasčių yra daug – tai nutukimas (10 proc.), nėštumas (50 proc.), endokrininiai sutrikimai (60 proc.). Kai strijos yra raudonos, t.y. „šviežios“, jas dar galima panaikinti taikant kompleksinį gydymą. Laikui bėgant jos šviesėja ir plečiasi. Kai pasidaro baltos, tampa panašios į randus.
 

Kodėl formuojasi strijos?


Dermatovenerologė Daiva Stanienė:
Literatūroje yra nurodomos atrofinės, steroidinės, nėštumo strijos. Pirmiausia toje odos vietoje, kur ji labiausiai įsitempia, atsiranda melsvai rausvų, vėliau – balkšvai gelsvų linijų. Strijos – skirtingo ilgio ir pločio, dantytu kraštu, aiškiai apibrėžtos, panašios į vėduoklės formą. Histologiškai epidermis yra atrofiškas, dermos kolagenas – homogenizuotas, elastinės skaidulos beveik dingsta, o ties strijų kraštu jos išsipūtusios ir susisukusios.
Strijų gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Jų būna net paaugliams – net 70 proc. mergaičių ir 30 proc. berniukų brendimo laikotarpiu atsiranda strijų. Tuomet atsiradusios strijos dažniausiai lokalizuojasi juosmens, kryžmens, šlaunų, klubų srityse.
Šis odos defektas vargina net 90 proc. nėščių moterų, ypač nuo šeštojo nėštumo mėnesio. Laukiant kūdikio strijų dažniau atsiranda ant krūtų, apatinėje pilvo dalyje, ant klubų, vidinėse šlaunų srityse. Strijos taip pat gali formuotis, jei žmogus serga Kušingo liga ir ilgai vartoja gliukokortikoidų (tiek išoriškai, tiek ir į vidų). Nors moksliniai eksperimentai įrodė, kad esant tik mechaniniam tempimui strijos išsivysto retai, vartojant gliukokortikoidų strijų atsiranda būtent labiausiai tempiamose odos srityse. Strijų paprastai atsiranda išilgai odos tempimo linijų. Ilgalaikis steroidinių preparatų vartojimas (į vidų) taip pat skatina strijų išsivystymą. Paauglystėje labai individualiai ir atsakingai reikėtų vartoti geriamuosius hormoninius vaistus. Strijų gali atsirasti ir sergant sunkiomis infekcinėmis ligomis, pavyzdžiui, šiltine, tuberkulioze. Taip pat diagnozavus auglį pilvo ertmėje ar išsivysčius ascitui. Endokrininių sutrikimų atvejais, kai staiga priaugama daug svorio, strijų atsiranda ant pilvo, šlaunų, pažastyse, žastų srityje.


 

Kokia yra strijų profilaktika ir gydymas nėštumo metu?


Kosmetologė Jolanta Babravičienė:
Dėl gydymosi metodikos geriausia kreiptis į gydytoją dermatologą ir gydytoją kosmetologą. Jie jums gali pasiūlyti individualią „gelbėjimosi“ programą. Yra taikomas kompleksinis gydymas – tai įvairūs kremai, mezoterapija bei endermologija. Kremus, skirtus krūtinei, šlaunims, sėdmenims, geriausia naudoti kaip profilaktinę priemonę, ypač nėštumo metu. Tai italų firmos „Mamma Donna “ produktai, pradedami vartoti jau 3-4 nėštumo mėnesį. Taip pat galima vartoti kremą “Elastogyn”, šio kremo svarbiausios veikliosios medžiagos: afrikinio pigio ir dirvinio asiūklio ekstraktai turtingi fitosterolais ir flavanoidais, atnaujina ir padidina odos elastingumą, stangrumą, gerina kraujotaką, drėkina. Vartojant specialius kremus oda išlieka elastinga, tai saugo nuo strijų atsiradimo iki gimdymo. Jei kremus naudosime vėliau, pavyzdžiui 4-5 nėštumo mėnesį, tuomet sumažės strijų ryškumas. Šie kremai tinka tiek pilvui, tiek krūtims, tiek šlaunims. Idealu juos naudoti 5-6 nėštumo mėnesius ir kurį laiką po gimdymo. Juk tik gimus kūdikiui paaiškėja, kiek ir kur yra strijų. Skiriant individualų gydymą, žinoma atsižvelgiama į norą ir finansines galimybes.
Vienas naujausių metodų – mezoterapija. Ši procedūra yra skiriama kuo anksčiau, kai strijos dar yra raudonos, tuomet galima tikėtis gerų rezultatų. Kaip tai atliekama? Į striją įšvirkščiama įvairių veikliųjų medžiagų mišinių ir dirbtinai sukeliamas uždegimas, kurio metu stimuliuojama kolageno ir elastino gamyba. Pradėjusios trūkinėti elastino skaidulos sutvirtėja, o strija nyksta. Kai strijos yra senos ir skaidulų įtrūkis jau įvykęs, padėti negalima. Tai jau trofinis randas. Mezoterapijos procedūrą gali atlikti tik gydytojas. Jis geriausiai įvertina paciento odos būklę ir paskiria seansų kiekį.
Taip pat siūloma endermologija – vakuuminis limfodrenažinis masažas. Tai veiksmingas ir nepavojingas gydymo metodas. Vakuuminis vibruojamasis masažas sustiprina odos jungiamuosius audinius, pagerina kraujotaką, limfos cirkuliaciją, toksinų šalinimą. Sumažėja kūno apimtys, gerėja odos kokybė. Patariama atlikti apie 10 seansų.
Dermatovenerologė Daiva Stanienė:
Strijos priskiriamos atrofinėms odos ligoms, o atrofinį procesą paveikti deja praktiškai negalima ar labai sunku. Geriausia strijų profilaktika – vengti staigaus svorio kitimo, naudingos priemonės didinančios odos elastingumą. Nėštumas – ypatinga būsena, aktyvus poveikis šiuo laikotarpiu dažnai nepageidaujamas, patarimai moterims išlieka universalūs – sveika gyvensena ir visavertė mityba.
Kosmetologė Jolanta Babravičienė:
Moteris prieš nėštumą ir nėštumo metu turėtų profilaktiškai naudoti specialius kremus. Sportas, kiek leidžia galimybės aktyvus judėjimas sumažina strijų atsiradimo tikimybę. Prižiūrėkime savo odą, įvairiomis priemonėmis gerinkime jos struktūrą, tuomet ji ilgiau išliks elastinga, graži ir stangri.

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

Kriste
2013-01-04 21:21
Aš nėštumo metu sąžiningai kasdien tepiausi pilvuką natūraliais aliejais ir gal tik pora nedidelių strijų atsirado (red) O mano pusseserei ne taip pasisekė - sutrūkinėjo visas pilvukas :( Neseniai ji pasidarė lazerinę strijų šalinimo procedūrą - rezultatas superinis, sakė, kad verta kiekvieno išleisto lito (super)
Agneta
2011-04-08 23:33
Aš nei buvau nėsčia, nei ką :) bet strijų turiu labai daug. Sako, kad man strijos atsirado dėl grieto svorio numetimo. Tai kaip man nusikratyti tų bjaurasčių?
Dovilė
2011-03-16 14:07
labai geras ekologiškas aliejus nuo strijų Vital Touch, mano pačios išbandytas ir labai mylimas, net ir po nėštumo ;) www.tactusvitea.lt
Ramunas
2010-09-03 23:31
labas, geriausia nesciosios moters odai yra natyralus geliai, kurie nekenkia organizmui. zmonai, nuo striju, padovanojau aloe vera geli. jei turit klausimu parasykit
wika
2010-06-18 09:05
As dabar naudoju "Avent".Nezinau ar suveiks....Gal kas yra naudojęs si krema???
Renata
2010-06-15 21:23
Sveikos moterytes,nestumo metu priaugau 28 kg,tai labai greitas svorio pakitimas ir atrodo turejau buti visa strijuota,bet nieko panasaus,tik kelios strijute ant krutines daugiau niekur,tu pinigeliu ant geru kremuku neturejau,todel SILDZIAU ALYVUOGIU ALIEJU IR TEPDAVAUSI.
dovile
2010-04-29 23:02
man 18metu. ir pas save pastebejau striju ant klubu ir krutines srytije ir man jos labai labai nepatinka;} mano ugis 172cm, o sveriu 63 gal esu per stora? ir noreciau gauti patarimu kaip galiu jas isnaikinti , kol dar ne per velu, nes man jos atsirado gal pries koki menesiuka.
Luxura
2010-03-25 17:34
Sveiki , esu 17m mergina . Mano ūgis 1.72 , sveriu 57kg , neesu storą ar apkuni , bet pas mane ant šlaunų atsirado strijos , nesergu jokiomis ligomis . Gal žinote ką daryti ?
Dagmara
2010-01-13 10:11
Is tikruju visi kremai persiduoda ir leliukui, o ju sudetis tikrai nera geriausia. man gydytoja patare naudoti linu semenu alieju. tai juo tepu. taciau, jei oda yra silpnesne, niekas nepades. liek tik laukti ir tiketis.
Ramune
2009-12-30 12:16
Šis losjonas gerai padeda nuo strijų http://www.interpreke.lt/preke/19-Palmers-masa%C5%BEo-losjonas-nuo-strij%C5%B3
editukas
2009-11-15 19:51
kaip atsikratyti srijiu?
Gabriele
2009-11-13 14:58
Man 16 metu. Strijos atsirado pries metus. Mano ugis 169 o svoris 51, nesu apkuni, bet ant krutines ju labai daug ir nepanasu kad kremas padetu... Gal kas galetu patarti.
vee
2009-09-05 00:54
jei endokrinines problemos, tai nei sportas, nei kremai nepades, nebent badavimas, kad nepriauktum ne 1kg
Akvile
2009-08-22 01:09
Man nesenai suejo 16 metu. sveriu 68 kilogramus o ugis 175 cm, na tai nemanau kad esu nutusi ar apkuni. tiesiog normali. tik stai tos strijos pradejo slaunis vagot... nezinau ka daryt...
Sabina
2009-07-29 13:52
gal padetu aktyvus sportas..?
simonele
2009-07-12 14:42
as irgi naudojau ’frei ol’ nuo 5 nestumo menesio, bet deje nieko nepadejo, striju vistiek atsirado ir daug, ant krutines ant pilvo ir slaubu, bet viskas prasidejo kai pradejau vartoti vitaminus kudykiui ’elevit’. manau tai skatino greita svorio priaugima tai ir at6sirado tu striju, o jos neisgydomos, gaila, pati esu dar jauna, o jau turesiu kompleksa:(
Ilopau
2009-06-16 18:39
Labas busimos mamytes. Jus rasote, kad tepates ivairiais kremais nuo striju, bet ar neskaitote ju sedeties ir nepagalvojate pries tepdamos, kad tas kremas labai lengvai gali pasiekti Jusu leliuka? Ar zinote, kad sudetyje esantys ivairus parabenai kenkia vaisiui. Reikia naudoti tik tai, kas skirta nesciosioms, o ne vien tik strijoms. Pasidomekite ka naudojate. Sekmes!
ieva
2009-05-20 14:00
pas mane aklinai slaunys strijuotos,krutine visa visa, pilvas baisiai baisiai atrodo,visas uzpakalis isvanotas,nors tepuosi ir kremais,ir dirza nesioju..tikrai jauciuosi bjauriai lyg kokia bobute,nes ta oda visa sukritusi ir nesiruosiu del to zudytis,tik man labai idomu ar bent kiek susitraukia? ar ir lieka tokia,kaip bobutes? nes man labai prakaituoja tarp slaunu ir sulimpa lyg plona plevele kokia nors ir tas pats su krutine ta susitasiusi oda limpa,o visa vasara man pries akis :(
giedre
2009-02-08 20:04
As esu 5 men nescia ir vartoju krema nuo striju jau nuo 3 nestumo menesio.Kaip bebutu gaila ant krutines jau atsirado striju...manau cia paveldimumas lemia.taciu vistiek reikia bent kazka daryti, butinai nesiokite merginos nestumo metu dirza bent pilvuka apsaugosim
sandddra
2009-02-02 10:07
supermama.lt forume kelios mamytės strijas išsigydė su rusišku maisto papildu ”altajaus mumijo”. Jį sumišo su keliais lašeliais kremo ir po to ištrina tas vietas, kur yra strijos. Bandžiau ir aš, bet labai baisus to papildo kvapas, neatlaikiau :D pasiskaitinėkit, tikrai kai kurios džiaugiasi, kad strijos visai išnyko ;) kiek žinau negalima naudot nėščioms ir žindančioms...
sandddra
2009-02-02 10:00
supermama.lt forume kelios mamytės strijas išsigydė su rusišku maisto papildu ”altajaus mumijo”. Jį sumišo su keliais lašeliais kremo ir po to ištrina tas vietas, kur yra strijos. Bandžiau ir aš, bet labai baisus to papildo kvapas, neatlaikiau :D pasiskaitinėkit, tikrai kai kurios džiaugiasi, kad strijos visai išnyko ;) kiek žinau negalima naudot nėščioms ir žindančioms...
lina
2008-12-23 22:33
sveiki norejau paklausti gal kas naudojo eucerin aliejuka nuo striju man atsirado sonuose rausju striju ar bus imanoma jas panaikint ar sumazint.jau esu 7menesio nestume tik dabar jos atsirado,ir labai skauda kai uztepu aliejuka tiesiog griauzia.aciu duokit patarima ka daryti
Natalija
2008-11-08 20:12
Labai daug rasoma apie stijas kurios atsiranda nestumo metu. Pas mane ta pati problema tik ju yra ne tik pilvo ir sonu srityje, bet ir ant krutines bei koju, net ant blauzdu...jau 3men, kaip pagimdziau, naudoju kremus, bet jokio rezultato...kada jos pradeda baltuoti? ir ar tikrai sumazes?
kristute
2008-10-13 11:51
o man strijos atsirado aplink bamba kodel?
Ji
2008-09-25 12:35
Visai kvaisa tu Liudna!!
Del tokiu menkniekiu nori mirti?
Is proto issikraustei. Na, nebent tau kokiu 18m, tai protelis visai sustreikavo del to. Suaugsi kitaip galvosi.Jei zmogus, kuris salia taves myli tave, tai myles ir su strijom, ir su spuogais ir dar visokia kokia..
Liudna
2008-06-15 01:00
ech. Jos gadina man visa gyvenima!! Nebenoriu gyventi. Per jas dabar turiu kompleksa. Bijau maudimuka uzsimauti ;’((( noriu mirti ;(
GGG
2008-03-06 16:29
AS NAUDOJAU SPECIALU KREMA NUO STRIJU 3 MENESIUS IR NIEKO MAN NEPADEJO.DAR PO 60 LITU MOKEJAU UZ TUBELE.
Agnė
2007-07-16 13:18
Sveiki. Man labai įdomu, ar nėštumo metu būtina naudoti tik strijoms skirtus kremus ar padeda ir paprasti drėkinantys kūno kremai?
Silvija
2007-07-05 13:51
sveiki.dariausi nestumo nutraukima pries menesi, kai vaisiui buvo 6savaites, per pastaruosius 3 men. numeciau 6kg. pastebejau, kad slaunu isorineje puseje srityje atsirado striju. kas tam galejo turet itakos? ar nestumas, ar staigus netekimas. dabar strijos yra sviesios, pagydyti turbut nelabai eis visiskai, noriu suzinot, ar keisis striju dydis, vaizdas toliau lieknejant.ar jos ir liks tokios pacios, kokios dabar yra. jei nesunku, prasau parasyti man el.adresu arba cia.
Simona
2007-02-18 20:35
pabandykite kakavos sviesta.girdejau jis labai riebus ir gali padeti. bet pati nebandziau.esu 5 menesi nescia,naudoju paprasta kuno pieneli.ir stendiuosi daug nevalgyti,kad svoris augtu po truputi,o ne staigiai.
Lina
2006-10-04 15:09
Pirmą nėštumą naudojau ”Frei ol” - jis buvo labai šaunus. Dabar naudoju tarpais šitą,tarpais ”Pregnacare” kremą.
i.
2006-09-25 12:25
Esu šaštą mėnesį nėščia. Aliejų ’’veleda’’ vartoju nuo ketvirto nėštumo mėnesio. Tikiuosi išvengsiu strijų. Gal kuri nors yra bandžiusi šį aliejų?
Rodyti daugiau komentarų

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai