Tausoti ar “treniruoti” dantis?

Žandikaulyje dantis prilaiko elastingi tarsi guma raiščiai. Tuo nesunku įsitikinti. Stipriai sukandus dantis pajusime, kad dantys šiek tiek juda. Kramtant šie raiščiai treniruojami, suaktyvėja medžiagų apykaita kramtomuosiuose raumenyse, apydančio audiniuose. Tai labai svarbu: “išsivaikšto” infekcijos sukėlėjai, dantys geriau aprūpinami “statybinėmis” medžiagomis. Žmogaus dantims netinka skystas, minkštas maistas. Tarp valgymų naudinga pakramtyti kietų produktų: džiūvėsių, riešutų, sugraužti morką, obuolį, apdžiūvusios duonos riekę, kas gali – svogūno ar česnako skiltelę. Tai aktualu ir suaugusiesiems, ir vaikams. Kietas maistas padeda dantims natūraliai apsivalyti.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai