Nugalėjus vėžį

Pagaliau vėžys traukiasi, jūsų gydymo rezultatai puikūs, tačiau dar negalima sakyti, kad viskas baigta. Dabar prasideda periodas, kai turėsite atgauti jėgas po ligos ir grįžti į įprasto gyvenimo vėžes. Kai kuriais atvejais gali atrodyti, kad anksčiau sukurto gyvenimo nebeliko, o jūs nežinote, nuo ko pradėti. Pagalvokite: juk nevažiuojate sugedusia mašina – ją pataisote arba tęsiate savo kelionę pėsčiomis. Gyvenime lygiai tas pats – reikia siekti tikslo. Galbūt ne iš karto, galbūt – „pėsčiomis“, nes be jūsų pastangų niekas neįvyks. Be abejo, privalote saugoti savo sveikatą, o tam, kad tai padaryti būtų lengviau, pateikiame keletą patarimų.
 

Apie ką reikėtų pagalvoti


Aptarkite su gydytoju tolimesnio gydymo bei sekimo planą.
Žinokite, kada, kokius tyrimus ir procedūras jums numatoma atlikti.
Aptarkite galimą ilgalaikį šalutinį gydymo poveikį.
 

Chemoterapija


Skirtingi cheminiai vaistai gali sukelti skirtingus nepageidaujamus poveikius.
Didžioji dalis chemoterapijos šalutinių poveikių trumpalaikiai, tačiau yra keletas ilgalaikių:
• Kai kurie pastebi ilgai trunkantį nuovargio jausmą, nedarbingumą; dažniau pasireiškiančius po ilgalaikio ar itin intensyvaus chemoterapinio gydymo.
• Ilgalaikis chemoterapijos gydymas abiejų lyčių asmenims gali sukelti nevaisingumą. Kai kuriais atvejais vaisingumas atsinaujina, tačiau tai užtrunka. Moksliniai tyrimai įrodė, kad pacientų, gydytų nuo limfoblastinės leukemijos, vaisingumas atsinaujina dažniau.
• Sumažėja atsparumas infekcinėms ligoms. Todėl būtina stiprinti imunitetą.
 

Radioterapija


• Gali sukelti audinių ar kraujagyslių standėjimą. Pavyzdžiui, gydomiesiems nuo plaučių vėžio gali pasireikšti plaučių fibrozė. Kraujagyslių sienelių sustandėjimas gali sukelti kai kurias širdies ir kraujagyslių ligas, erekcijos sutrikimų. Tiesa, pažeidimų požymis visada priklauso nuo švitinimo apimties bei vietos.
• Švitinant galvos bei kaklo srityje, gali pasireikšti skonio pojūčio sutrikimų, gali būti paveikta skydliaukė.
• Švitintoje vietoje ataugantys plaukai gali būti kitokios spalvos, ta vieta gali tapti mažiau jautri.
• Švitinant dubens srities organus, iškyla nevaisingumo tikimybė.
• Gydant dubens srities vėžines ligas, šlapimo pūslė gali būti mažiau elastinga, prireiktų šlapintis dažniau. Moterų makštis gali būti siauresnė, mažiau elastinga, gali sutrikti natūralus jos drėkinimas. Tokiu atveju patariama vartoti lubrikantų.
• Po gydymo sumažėja atsparumas infekcinėms ligoms.


 

Kaip gyventi toliau?


Gyvenimo būdas po onkologinės ligos gydymo visada priklauso nuo to, kokios srities vėžys buvo gydomas.
Jei buvote gydomi nuo galvos smegenų vėžio, venkite būti saulės atokaitoje, nesideginkite, nedirbkite dideliame aukštyje, venkite ilgalaikio varginančio protinio darbo, venkite vairuoti ir stresinių situacijų.
Venkite saulės spindulių, ypač jei buvote gydomi nuo odos vėžio.
Jei operuotas žarnyno vėžys – ypatingą dėmesį skirkite mitybai, nes ne visus patiekalus ir ne iš karto galėsite valgyti.
 

Visiems galiojantys patarimai


Būtina valgyti visavertį maistą. Maistas turi būti įvairus, skanus ir papildytas naudingomis medžiagomis. Venkite vidurių užkietėjimo, valgykite mažiau riebių bei keptų patiekalų. Gerkite pakankamai skysčių.
Gyvenkite aktyviai. Pastebėta, kad įdomia veikla užsiimantys ligoniai jėgas atgauna kur kas greičiau nei tik „pro langelį“ į gyvenimą žiūrintys žmonės. Jei jaučiatės pakankamai stiprūs, grįžkite į darbą. Geriau jei pradžioje dirbsite nevisą darbo dieną, kad priprastumėte prie krūvio. Būkite fiziškai aktyvūs. Lengvas fizinis nuovargis tik į naudą.
Siekdami pagerinti savijautą galite vartoti specialių preparatų, tokių kaip vobenzimas.
 

SŽ informuoja


 

Kur pasiklausti?


Žmonės, susidūrę su vėžio diagnoze, ir jų artimieji atsakymus į dominančius klausimus apie gydymo būdus, pasikeitusią mitybą, socialines garantijas (invalidumą, reabilitaciją, pašalpas) gali rasti Vėžio informacijos centre, Vilniuje, Santariškių g. 1. Darbo valandomis į klausimus atsakys Vėžio
informacijos centro darbuotoja
telefonu (8 ~ 5) 278 6802.
Vilniuje, Klaipėdoje bei Šiauliuose kartą per mėnesį vyksta mokymai sergantiesiems onkologinėmis ligomis. Daugiau informacijos telefonais:
Vilniuje: (8 ~ 5) 278 6802
Klaipėdoje: (8 ~ 46) 39 65 86
Šiauliuose: (8 ~ 41) 52 64 33
Organizacijos, klubai, draugijos
Visuomeninė organizacija „Išmokime gyventi su vėžio liga“, Birutė Aleknavičienė
(8 ~ 5) 278 6703
Nacionalinė moterų, sergančių krūties ligomis,
organizacijų asociacija, Juventa Sartatavičienė,
juventa@loc.lt, (8 ~ 5) 278 6733
Elektrėnų seniūnijos sveikatos draugija
„Mes esame“, Nijolė Vlasenkienė,
(8 ~ 5) 2839 435
Panevėžio moterų, sergančių krūties ligomis,
bendrija „Atgaja“, Irena Sabaliauskienė,
laivai@one.lt, (8 ~ 45) 58 29 71
Kauno apskrities moterų sveikatos draugija „ALMA“, Regina Ramutė Malžinskienė (8 ~ 37) 34 60 84
Lietuvos vaikų, sergančių onkohematologinėmis ligomis, tėvų ir globėjų draugija „Paguoda“,
Vilija Zapalskienė, mob. 8 ~ 659 20 313,
nemokama tel. linija 8 ~ 800 10003,
info@paguoda.org
Onkohematologinių ligonių bendrija
„Kraujas“, Jolita Dvareckienė,
mob. 8 ~ 687 40 952,
jolitag@centras.lt, info@kraujas.lt
Onkologinių ligonių paramos fondas „Spindulys“, Ona Plioplienė, (8 ~ 5) 247 5072, faksas:
(8 ~ 5) 247 5415, tagri@takas.lt
Lietuvos laringektomuotų asmenų draugija
„Naujas balsas“, Alfredas Jankūnas,
mob. 8 ~ 670 03 815,
dale.jankuniene@yitkausta.lt,
s.liaucius@post.skynett.lt Archyvo g. 48-1,
LT-50156 Kaunas
Prevencinis projektas „Nedelsk“,
Agnė Zuokienė, (8 ~ 5) 215 3070,
faksas (8 ~ 5) 218 3080. Nemokama
konsultacinė linija 8 ~ 800 20 250
nedelsk@nedelsk.lt, fondas@azzara.lt
Sergančiųjų prostatos vėžiu draugija,
Jonas Smilgevičius,
(8 ~ 5) 245 0842, 263 2430

Susiję straipsniai

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai