Jus kamuoja burnos sausumas?

Kserostomija - tai būklė, kai sumažėjus seilių išsiskyrimui, burna būna sausa. Šis sutrikimas gali pabloginti kai kurias burnos organų funkcijas: sunkiau valgyti, ryti, kalbėti, nešioti plokšteles, pablogėja skonio jutimas, miegas. Tokie žmonės greičiau suserga dantenų bei periodonto ligomis, greičiau genda dantys.
 

Kas paskatina kserostomijos išsivystymą?


Burnos sausumas atsiranda sutrikus seilių liaukų funkcijai ir sumažėjus seilių išsiskyrimui. Kserostomija gali atsirasti ligoniams, vartojantiems įvairių vaistų (daugiau nei 400 rūšių), galvos ir kaklo srities vėžiu sergantiems ligoniams taikant spindulinį gydymą. Burnos sausumas lydi Sjogreno sindromą, pasireiškiantį burnos ir akių džiūvimu bei jungiamojo audinio liga: reumatoidiniu artritu arba sistemine raudonąja vilklige, taip pat kitas sistemines ligas: AIDS, cukrinį diabetą, Parkinsono ligą. Sausumas gali atsirasti į seilių liauką patekus infekcijai, pašalinus seilių liauką ar operacijos metu pažeidus nervą. Be to, sausumą gali sukelti įvairios avitaminozės, mažakraujystės, psichinė įtampa, virusinės infekcijos bei įgimti faktoriai.
 

Kas atsitinka sumažėjus seilių išsiskyrimui?


Sumažėjus seilių išsiskyrimui, ant dantų paviršių sparčiau kaupiasi apnašos ir maisto likučiai. Ligonis skundžiasi, kad “degina” liežuvį, sunkiau valgyti, ypač sausą maistą, sunkiau kalbėti, nuolat troškina, nepatogu nešioti plokštelę, džiūsta lūpos, įtrūksta lūpų kampai, susilpnėja skonio jutimas. Dėl liežuvio vagelėse besikaupiančių mikroorganizmų iš burnos gali sklisti nemalonus kvapas.


 

Kaip įveikti burnos sausumą?


Gurkšnojimas. Nesistenkite iš karto išgerti daug vandens, kadangi dažni maži vandens kiekiai labiau atitinka seilių kiekį, kuris palaiko drėgmę sveiko žmogaus burnoje. Taip pat nedideli vandens gurkšneliai gali padėti valgant - bus lengviau kramtyti, ryti maistą, ypač sausą.
Cigaretės, kava, alkoholis. Nerūkykite, negerkite kavos, o ypač alkoholio, nes jie džiovina burną. Nevartokite skalavimo skysčių ir burnos higienos priemonių, kurių sudėtyje yra alkoholio.
Kietas maistas. Nevenkite maisto, kurį reikia kramtyti. Žinoma, kai pasidaro sunkiau kramtyti, nes trūksta seilių, kai kurie žmonės valgo skystą ir švelnų maistą, tačiau reikėtų prisiminti, kad kramtymas skatina seilių išsiskyrimą.
Kramtymas tarp valgių. Siūloma kuo daugiau kramtyti tarp valgių. Tam rekomenduojama becukrė kramtomoji guma. Jei nešiojate plokšteles, galite kramtyti minkštus arba čiulpti kietus becukrius saldainius.
Rūgštus maistas. Rūgštus maistas, pvz., turintis citrinos rūgšties, skatina seilių išsiskyrimą. Pridėkite citrinos sulčių į vandenį arba užšaldykite natūralias vaisių sultis, o ledukus galėsite įsidėti į burną, kai jausite, kad burna sausa. Venkite sūraus maisto, nes jis tik sustiprins troškulį.
Vaistai ir gydymas. Jei burna labai sausa, galite vartoti seilių pakaitalus. Ypatingą dėmesį turite skirti burnos higienai - po kiekvieno valgio valykite dantis fluoro turinčia pasta šepetėliu ir bent kartą per dieną siūlu.
Jei burna sausa ilgą laiką, padidėja kandidozės (grybelinio burnos gleivinės susirgimo) tikimybė. Tuomet patartina burnos ertmę skalauti nistatinu, sunkesniais atvejais - mikonazoliu, bei šiais tirpalais išvalyti protezus.
Šiuo metu vaistų ar spindulinio gydymo sukelta kserostomija užsienyje sėkmingai gydoma akupunktūros būdu.

Susiję straipsniai

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai