Kosulys yra svarbus apsauginis mechanizmas, padedantis išvengti ir (ar) pašalinti kvėpavimo takams pavojingas medžiagas ar ligų sukėlėjus. Kvėpavimo sistemos dirgikliai gali būti pačios įvairiausios kilmės – ir gamtinės (natūralios), ir cheminės (dirbtinės). Populiariausi pavyzdžiai yra įvairias infekcijas sukeliantys virusai, bakterijos, pirmuonys ir grybeliai, žiedadulkės, cheminių medžiagų garai ar dūmai, dulkės, labai maži ar didesni svetimkūniai, kuriuos pašalinti savarankiškai neįmanoma. Kartais kosulys toks stiprus, kad gali sukelti net pykinimą ar vėmimą. Kokios dažniausios intensyvaus ir ramybės neduodančio kosulio priežastys?
Kvėpavimo takų infekcija yra įprasta diagnozė
Ši priežastis kaip pati pirmoji minima ne be reikalo – tai viena dažniausių stipraus, miegą trikdančio ir darbuotis neleidžiančio kosulio priežastis. Kvėpavimo takų infekciją sukelti gali ir virusai, ir bakterijos, ir grybeliai, ir netgi pirmuonys. Tikslią diagnozę nustatyti gali tik gydytojas, tačiau infekcinėms ligoms dažniausiai būdingas karščiavimas, gerklės skausmas, bendras negalavimas, sloga, kaulų „laužymas“ ir raumenų skausmai, galvos ir (ar) akių skausmas bei kiti simptomai. Pavyzdžiui, virusinės kilmės infekcijai būdinga skaidri sloga, o esant bakterinei infekcijai nosies sekretas jau tirštesnis ir įgavęs žalsvą ar gelsvą spalvą. Žinoma, simptomai priklauso nuo infekcijos sukėlėjų, nuo ligos eigos bei daugybės kitų faktorių, pavyzdžiui, organizmo sugebėjimo kovoti su liga. Labai stiprus ir vėmimą sukeliantis kosulys gali būti bronchito, plaučių uždegimo, kokliušo simptomas. Priepuolinis kosulys būdingas ir tuberkuliozei, gripo metu kamuoja stiprus, sauso pobūdžio kosulys. Reikėtų nepamiršti ir to, kad skiriasi ir pacientų jautrumas – kai kuriems ir vidutinio sunkumo kosulys jau gali sukelti šleikštulį. Infekcijos gydymas priklauso nuo jos sukėlėjo, pavyzdžiui, esant virusinei infekcijai gali būti skiriamas priešvirusinis gydymas arba tik simptominis gydymas, o esant bakterinei infekcijai paprastai skiriami antibiotikai. Jei bronchuose susidaro klampių gleivių ir jas sunku pašalinti, gali būti skiriami vaistiniai preparatai, skirti atsikosėjimui palengvinti. Puikus pavyzdys yra Flavamed. Jo sudėtyje yra ambroksolio hidrochlorido, kuris veiksmingai skystina bronchų sekretą.
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) gali būti netikėta diagnozė
Tikrai ne kiekvienas pagalvoja, kad stiprų ir varginantį kosulį sukelti gali ir su virškinimo traktu susijusios problemos. GERL yra liga, kurios metu rūgštinio pH skrandžio turinys vis pakyla aukštyn ir dirgina ne tik stemplę, bet ir kvėpavimo takus. Būdingas sausas, stiprus ir priepuolinis kosulys, kuris dažnai neleidžia normaliai pailsėti. Kiti simptomai yra raugėjimas, skausmas už krūtinkaulio, gerklės deginimas, nemalonus kvapas iš burnos, nevirškinimo jausmas, kartais šleikštulys ir vėmimas. Su rėmeniu susijęs kosulys susilpnėja ar praeina tinkamai gydant GERL ir vengiant ją sunkinančių faktorių, pavyzdžiui, persivalgymo prieš naktį, netinkamos mitybos, nutukimo, alkoholio vartojimo, rūkymo ir panašiai. Svarbu GERL diagnozuoti kuo anksčiau, mat negydant ligos galimos net gyvybei pavojingos komplikacijos. O ką jau kalbėti apie GERL poveikį gyvenimo kokybei.
Ilgalaikio rūkymo sukeltas kosulys yra organizmo pagalbos šauksmas
Aktyviai rūkantys žmonės dažniausiai negali atsiginti sunkaus ir varginančio kosulio. Tai tarsi jų kasdienis palydovas, kuris apleisti gali tik atsisakius šio žalingo įpročio. Mat rūkymo metu susidarantys dūmai yra itin stiprus ir kiekvieną kartą daug žalos sukeliantis kvėpavimo takų dirgiklis. Rūkymo metu įkvepiama daug nuodingų medžiagų – jos kvėpavimo takus veikia neigiamai. Organizmas mėgina kovoti su toksinėmis medžiagomis. Suintensyvėja gleivių gamyba, o padidėjus jų kiekiui atsiranda ir labai stiprus kosulys, kurio metu mėginama šį bronchų sekretą pašalinti kartu su nuodingomis medžiagomis. Kosulys intensyvus ir dažniausiai produktyvus: atsiranda nemažai skreplių, kuriems pašalinti reikia daug pastangų. Ilgalaikis rūkymas didina lėtinės obstrukcinės plaučių ligos ir kitų sveikatos sutrikimų pasireiškimo tikimybę. Patariama mesti rūkyti ir padėti palaipsniui išsivalyti kvėpavimo takams – tai ilgas ir nelengvas procesas, tačiau verta pasistengti ne tik dėl savo, bet ir dėl aplinkinių sveikatos. Mat tabako dūmai kenkia ir jiems.
Parengė: farmacininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę