Dažnai klaidingai manoma, kad šlapimą sugeriančios priemonės yra masyvios, nepatogios ir reikalingos tik mažai judantiems senyvo amžiaus žmonėms arba prie lovos prikaustytiems ligoniams. Šlapimo nelaikymas pasireiškia daug dažniau, nei daugeliui atrodo, šis negalavimas neaplenkia ir jaunesnio, darbingo amžiaus moterų ir vyrų. Praradus šlapimo pūslės kontrolę, labai svarbu suvokti, kad gyvenimas nesustojo, juolab kad yra specialių šiuolaikiškų higienos priemonių, padedančių išlikti aktyviems, jaustis patogiai ir užtikrintai.
Šlapimo nelaikymas gali išsivystyti dėl daugelio priežasčių ir pasireikšti labai skirtingai. Kai šlapimas išsiskiria nedideliais kiekiais, pavyzdžiui, išteka čiaudint, kosint, juokiantis, keliant sunkų daiktą, gali užtekti šlapimą sugeriančių įklotų ar paketų. Tačiau ką daryti, kai šlapimo išbėga kur kas daugiau nei keli lašai?
Vidutinis arba sunkus šlapimo nelaikymas, kai išteka didelis kiekis šlapimo, dažniausiai susijęs su dirgliąja šlapimo pūsle arba tam tikromis ligomis. Kenčiantys nuo dirgliosios šlapimo pūslės asmenys pajunta staigų norą šlapintis ir dažnai nevalingą, neprognozuojamą visos arba dalies šlapimo pūslės išsituštinimą. Vidutinį arba sunkų šlapimo nelaikymą taip pat patiria žmonės, turintys nervų sistemos sutrikimų arba sergantys tokiomis ligomis kaip cukrinis diabetas, išsėtinė sklerozė, Alzheimerio liga arba kitos rūšies demencija. Visais šiais atvejais įklotų gali nebeužtekti – prireikia didesnės sugerties priemonių.
Išeitis – sauskelnės-kelnaitės
Pajutus, kad šlapimas nevalingai išteka ir įklotų arba paketų nebeužtenka, nereikia pulti į paniką ar užsidaryti tarp keturių sienų. Tokiais atvejais idealus pasirinkimas – kelnaičių tipo sauskelnės, specialiai sukurtos aktyviems, vaikštantiems žmonėms. Jos panašios į įprastas apatines kelnaites, tik turi sugeriantį sluoksnį. Pagal naujausias technologijas pagamintos sauskelnės-kelnaitės gerai prisitaiko prie kūno, nevaržo judesių, nečeža, jų nematyti po drabužiais, jos leidžia odai kvėpuoti ir apsaugo nuo nemalonaus kvapo atsiradimo. Taigi, dėvėdami šias kelnaites žmonės gali jaustis užtikrintai ir nesibaiminti, kad jų patiriamą būklę pastebės aplinkiniai.
Sprendimas sergantiems demencija
Parinkti tinkamas sauskelnes labai svarbu ne tik slaugant sunkius, lovoje gulinčius ligonius, bet ir rūpinantis aktyviais, galinčiais vaikščioti asmenimis, kuriems reikia priežiūros ir dėl tam tikrų priežasčių apsaugos nuo šlapimo pratekėjimo. Pavyzdžiui, patikima apsauga ypač svarbi sergant demencija, Alzheimerio liga. Nors sergant pastarąja liga šlapinimosi sistema veikia be pokyčių, tokie pacientai ne visada suvokia poreikį šlapintis, gali nespėti nueiti iki tualeto arba tiesiog nesugeba jo surasti. Sauskelnės-kelnaitės nekeičia nusistovėjusių dėvėjimo įpročių, todėl pacientams tampa lengviau susiorientuoti tualete. Kai kurie jų netgi iš naujo išmoksta naudotis tualetu, patys gali pasikeisti sauskelnes. Ir priešingai, naudodami įprastas, šonuose užsegamas sauskelnes, sergantys asmenys gali sutrikti, pamiršti, kaip jas užsidėti. Neramūs Alzheimerio ligos kamuojami pacientai dažnai nepripažįsta svetimkūnių, todėl įprastas sauskelnes gali stengtis nusiplėšti. Tada sauskelnės-kelnaitės gali tapti išeitimi, nes toks gaminys itin primena sergantiems asmenims pažįstamus kasdienius apatinius.
Naujoviškos „TENA Pants“ kelnaitės
Švedų gamintojo siūlomos sauskelnės-kelnaitės „TENA Pants“ sukurtos taip, kad užtikrintų išskirtinį patogumą ir visapusę apsaugą nuo šlapimo pratekėjimo. Nuolatos tobulinamos, dabar jos ne tik gerai sugeria šlapimą ir neleidžia atsirasti nemaloniam šlapimo kvapui, bet ir suteikia papildomą apsaugą nuo pratekėjimo per šonus, yra patogios dėvėti ir padeda išlaikyti odą sveiką.
Iš kitų rinkoje esančių gaminių „TENA Pants“ išsiskiria dviguba sugėrimo zona. Tai sugeriamoji dalis, kuri tarpkojyje sudaro W raidės formą. Dėl to šlapimą sugerianti medžiaga ne sukrenta į gumulą tarp kojų (kaip parodyta A paveikslėlyje toliau), o patogiai prisitaiko prie kūno (kaip parodyta B paveikslėlyje toliau). Tai padeda sauskelnes-kelnaites dėvinčiam asmeniui jaustis patogiau, ypač judant, pavyzdžiui, vaikštant.
Vaistinėse ir TENA interneto parduotuvėje galima įsigyti trijų sugėrimo lygių sauskelnių-kelnaičių „TENA Pants“: mažiausio (Plus), vidutinio (Super) ir didelio (Maxi). Sauskelnių dydį reikia rinktis pagal dėvimus drabužius (pvz., S, M, L, XL). Sauskelnės-kelnaitės „TENA Pants“ padeda išsaugoti orumą, suteikia daugiau nepriklausomybės ir leidžia jaustis užtikrintai.
Daugiau apie šlapimo nelaikymą ir TENA gaminius galite sužinoti www.TENA.lt interneto svetainėje.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę