){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Vis dar nemaža dalis žmonių yra linkę maišyti du terminus - „peršalimo ligos“ ir „rino virusas“. O ar Jūs žinote, kuo jie skiriasi? Jei ne, tuomet kviečiame paskaityti šį straipsnį.
Rino viruso pirmieji simptomai: kokie jie?
Tai, jog užsikrėtėte rino virusu, nesunku suprasti: ima varginti tokie simptomai kaip neaukšta temperatūra (gali ir nebūti), užgulusi nosis, sausas kosulys, čiaudulys, gerklės peršėjimas, gali atsirasti galvos skausmas. Visi šie simptomai yra gana panašūs į peršalimo simptomus, tad dėl to nemažai žmonių yra vis dar linkę maišyti peršalimo ligas su rino virusu. Tiesa, peršalimo ligos dažnai būna įtakotos būtent rino viruso. Rino virusas plinta oro lašeliniu būdu (čiaudint, kosint).
Žodis „rino“ išvertus iš lotynų kalbos reiškia „nosis“ – kai žmogus užsikrečia rino virusu, tuomet jo nosyje ir gerklėje padaugėja mikrobų, kurie sukelia nemalonius simptomus. Mūsų kūnas nuo jų nori apsisaugoti, štai kodėl prasideda čiaudulys, akių niežėjimas, gerklės peršėjimas ar kosulys, vargina užsikišusi nosis.
Pirmoji pagalba sergant rino virusu – vandenyno vandens nosies purškalas
Užsikrėtus rino virusu yra labai svarbu reguliariai plauti nosį, tad į pagalbą šiuo atveju gali ateiti vandenyno vandens nosies purškalas. Drėkinamieji jūros vandens tirpalai, kuriuose yra gausu vertingų mineralų ir mikroelementų, natūraliu būdu praplaus nosies gleivinę, palengvins kvėpavimą ir greičiau padės įveikti nemalonius rino viruso simptomus.
Dažnai žmonės, kurie užsikrečia rino virusu, kuomet vargina sloga, ją nori kuo greičiau pašalinti iš savo nosies, pučia ją iš visų jėgų. Tačiau taip daryti nereikėtų, mat yra rizika atsirasti antrinei infekcijai, t.y. ausų uždegimui arba sinusitui. Tuomet gydymas bus daug ilgesnis ir sudėtingesnis.
„Ar man eiti į darbą, ar į lovą?“
„Juk čia tik užsikišusi nosis, čiaudulys ir gerklės peršėjimas, nieko čia blogo, galiu vieną dienelę ir į darbą nueiti“, – sako ne vienas rino virusu užsikrėtęs žmogus. Tačiau meskite iš galvos tokias mintis ir vietoj ėjimo į darbą geriau rinkitės ėjimą į lovą. Taip apsaugosite save ir kitus. Sergant rino virusu, peršalimo ligomis, yra būtinas poilsis. Geriau kelias dienas praleiskite ramiai namuose. Kadangi rino virusas plinta oro lašeliniu būdu, yra rekomenduojamas lovos rėžimas, atsiribojimas nuo žmonių, būtina kruopščiai plauti rankas, vėdinti patalpas.
„Ar man reikia gerti antibiotikus?“
Jei kamuoja rino virusas, tuomet antibiotikų gerti nereikia, tačiau jei yra bakterinė infekcija, pavyzdžiui, atsirado bakterinis gerklės skausmas, tuomet gal būti išrašomi antibiotikai. Visais kitais atvejais, kuomet yra virusinis susirgimas, antibiotikai yra neveiksmingi.
Kokia temperatūra yra pavojinga ir reikia kuo skubiai kreiptis į gydytojus?
Jeigu įprasti rino viruso simptomai – gerklės perštėjimas, kosulys, nosies užgulimas, čiaudulys, ašarojančios akys – nepraeina per pora savaičių, tuomet būtina kreiptis į gydytoją. Be to, jei atsiranda naujų simptomų, tokių kaip, pavyzdžiui, ausies skausmas, tai jau gali būti užsitęsusio rino viruso komplikacija – otitas.
Būtina stebėti savo temperatūrą. Normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 – 36,8 laipsniai. Jei temperatūra neaukšta, siekia 37 laipsnius, tuomet žmogui užtenka ilsėtis, gerti daug skysčių, išprakaituoti, tačiau kai temperatūra siekia 39 laipsnius, ji laikos ilgai, tuomet būtina kuo skubiau reaguoti ir kreiptis į gydytojus. Vaistai nuo karščiavimo tokiu atveju bus ne pats geriausias būdas sau padėti. Gali būti, jog aukšta temperatūra bus pirmasis gripo simptomas, kurį privalu kuo skubiau gydyti.
Taip pat jei vargina krūtinės skausmas, žmogui sunku kvėpuoti, tuomet būtina nelaukti, kol visi tokie nemalonūs simptomai praeis savaime – būtina kreiptis į gydytojus.
Parengė: L.Rimgailė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę