Žinoma atlikėja ir įvairių TV šou dalyvė Vaida Genytė sako pirmą kartą dainavusi renginyje, kuriame beveik visi klausytojai buvo vyresnio amžiaus senjorai – muzika ne tik suteikė gerų emocijų, bet ir padrąsino dalyvius prieiti, apkabinti ir pasidalinti patarimais, kaip atlikėja turėtų gyventi, ko ieškoti ir ko vengti.
Praėjusią savaitę didžiausiuose šalies miestuose vykusiuose „Aktyvaus senjoro“ renginiuose netrūko ir nuotaikingų kuriozų. Vaistinių tinklo „Camelia“ atstovai pasakojo, kad Klaipėdoje senjorų talentų šou metu viena iš dalyvių užlipo ant scenos ir ... atsistojo ant galvos! O Juozu prisistatęs pagyvenęs vilnietis renginyje prie Baltojo tilto pasakojo čia suradęs antrą pusę – kitą į renginį užsukusią dalyvę.
Senjorams dainavusi Vaida Genytė sako, kad senjorų publika nesiskiria iš esmės, tačiau visgi čia klausoma įdėmiau, labiau susikaupus. Todėl atlikėja sako tokiuose koncertuose jaučianti papildomą jaudulį – reikia papildomo pasitempimo, natūraliai kyla noras daugiau įsitraukti, „eiti pas klausytojus“, bendrauti giliau ir nuoširdžiau.
Tai grįžta su kaupu! Koncertuose vyresnio amžiaus klausytojai yra drąsesni – nebijo prieiti, net „pačiupinėti“, apkabinti ir atvirai pasakyti, ką galvoja. Nėra baimės ir „sarmatijimosi“, kad suklys, ką nors pasakys ne taip.
Algimanto Čekuolio išmintis nustebina vėl ir vėl
„Teko didelė garbė net keturias dienas bendrauti su Algimantu Čekuoliu. Kartu važinėjome į renginius iš Vilniaus, todėl galiu tik asmenine patirtimi paliudyti, kad tai išskirtinė asmenybė, – sakė Vaida Genytė. – Tai labai įdomus žmogus, o jo pastebėjimas, kad „Lietuvoje dangus per žemai“ taip įtraukė, kad ir dabar dar grįžtu vėl ir vėl. Todėl man asmeniškai tai didžiausias renginių, į kuriuos pakvietė „Camelia“, atradimas“.
Kalbėdama apie pačius renginius dainininkė sakė, kad tokie renginiai tikrai reikalingi – tai teigiamos energijos vieta. Kitais metais jie gali būti dar didesnio masto ir pritrauktų dar daugiau senjorų. Nes tarp vyresnio amžiaus žmonių iš tiesų yra ir nerimo, ir nusivylimų, todėl gerą nuotaiką spinduliuojantys vaistinių „Camelia“renginiai tikrai didina gerą visuomenės nusiteikimą.
O kur dar tokios reikalingos ir prasmingos Algimanto Čekuolio paskaitos, švietimas, padedantis daugeliui susivokti, kad amžius nėra jau tokia neišvengiama blogybė, o gal net atvirkščiai. Rūpinimasis savo sveikata, domėjimasis, literatūros skaitymas ir, svarbiausia, nepersivalgymas vasarą – paprasti ir naudingi patarimai.
Subūrė šokiai ir dainos
Vaida Genytė pasakojo, kad renginių metu ypač smagu stebėti, kaip muzika ir šokiai suartina senjorus ir juos įtraukia. Juk muzika, tai reiškinys, kai visai nesvarbu nei amžius, nei lytis, net ir kalba. Muzikos kalba tokia pati ir Lietuvoje, ir Latvijoje ar Italijoje.
Solistė pati prisimena atvejį, kai dalyvaudama viename iš projektų Italijoje turėjo bendrauti su muzikais, kurie beveik nekalbėjo anglų kalba – teko grįžti prie muzikos ir to visiškai pakako bendravimui. Todėl ir „Aktyvaus senjoro“ renginiuose įsitraukė ne tik skirtingos kartos – galima buvo kartu matyti įvairios kilmės, skirtingos gyvenimiškos patirties ir, atrodytų, visiškai skirtingų charakterių žmones.
Kitas „Camelia“ renginiuose dalyvavęs dainininkas Vytautas Šiškauskas taip pat tvirtino mėgavęsis šiltu senjorų bendravimu, kuriuos dainomis lengvai pavyko išjudinti šokiams. Jų nereikia raginti, mokyti – jie patys rodo iniciatyvą. Be įprasto ratelio renginių metu vykusiuose šokių konkursuose senjorai, suskirstyti poromis, nustebino ir puikiai pataikė į 8 skirtingo stiliaus dainas. Senjorams puikiai tiko net ir populiarioji Gangnam style.
Daugiau informacijos:
Liutauras Ulevičius
M + 370 686 08820
E liutauras.ulevicius@groupidea.lt
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę