Moterų apatiniai per kelerius pastaruosius šimtmečius buvo tolygūs kankinimo priemonėms. Tvarsčiai, apatiniai sijonai su metalo lankais, korsetai, į audinį įsiūtos žuvų ašakos ar plieninės juostos turėjo suteikti moterims formą.
Deja, apatiniai, kaip kankinimo priemonė, regis, vis dar nėra praeitis. Pagal naujausius mokslininkų tyrimus, 40–60 procentų visų moterų dėvi netinkamo dydžio liemenėles ir dėl to patiria galvos, sprando ar nugaros skausmus.
Vokiečių ginekologė Doris Scharrel prisipažįsta, kad savo praktikoje ji dažnai stebisi „dramatiškai“ netinkamomis pacienčių liemenėlėmis: „Tai kaušeliai per maži, tai liemenėlė visai įsirėžusi į kūną, tai petnešėlės per plonos ar ne vietoje, tai apatinė juosta per plati ar per siaura. Reguliuojamais užsegimais moterys stengiasi prisitaikyti netinkamas liemenėles.“
Užspausti raumenys ir nervai
Kartais liemenėlės net palieka suspaudimo žymes ant kūno ir odos pažeidimus. „Kai kurioms moterims jau susiformavo raukšlės pečiuose. Jas įrėžė per siauros petnešėlės. Kai šioje vietoje būna suspausti nervai ir raumenys, gali prasidėti galvos skausmai“, – aiškino ginekologė Doris Scharrel. Dėl tos pačios priežasties gali kilti sprando, rankų ir pečių zonos skausmai. Savo sveikata besirūpinančioms moterims geriau rinktis platesnes petnešas, kurios neturi būti per toli nuo kaklo, pečių galuose..
Apie moterų su dideliu biustu nugaros skausmus, kurių priežastis – netinkama ir nepakankamai prilaikanti liemenėlė, pasakojo neurochirurgė ir stuburo ekspertė dr. Munther Sabarini iš Berlyno: „Vilkint netinkamą liemenėlę, visas krūtų krūvis tenka stuburui. Stuburas įsitempia, išsilenkia, kad galėtų išlaikyti svorį, todėl atsiranda nugaros skausmai.“
Ryšys su krūties vėžiu neįrodytas
Prieš porą metų žurnale „European Journal of Cancer“ išspausdintame straipsnyje buvo užsiminta, kad liemenėlės dėvėjimas padidina riziką susirgti krūties vėžiu, nes jis trukdo laisvai tekėti limfai. Tačiau medikai šį teiginį užginčijo. Vis dėlto Vokietijos vėžio tyrimo centras pripažino netinkamą liemenėlę vienu iš veiksnių, didinančių vėžio riziką.
Paprastai liemenėlės dydis nustatomas pagal du krūtinės apimties matmenis. Matuojama apimtis labiausiai išsišovusiame krūtų taške ir po krūtimis. Kaip atsitinka, kad, nepaisant tokio paprasto matavimo būdo, padaroma klaidų ir tiek daug moterų įsigyja netinkamas liemenėles?
Moterų krūtinės apimtis padidėjo
Mokslininkai nustatė, kad vidutinė moterų krūtinės apimtis, kuri dabar siekia 98,7 cm, nuo aštuntojo dešimtmečio padidėjo 2,3 centimetrais. Medikai aiškina, kad tai nulėmė kontraceptinės priemonės, hormonais maisto produktuose ir moterų polinkis į antsvorį. Pagal Vokietijos estetinės chirurgijos draugijos paskelbtus duomenis, šalyje per metus atliekama daugiau krūtų mažinimo operacijų nei didinimo.
„Klientės dažniausiai perka sau per mažas liemenėles. Gamintojai dėl to nekalti, – aiškino jau 125 metus moterų aksesuarus gaminančios firmos „Triumph“ spaudos atstovas Svenas Burkle. – Mes joms siūlome liemenėlių dydžių lenteles, kurias galima rasti ir internete.“
Asimetriškos krūtys apsunkina liemenėlės pasirinkimą
Standartiniai dydžiai dažnai neatitinka realių poreikių. Kaip perkant batus, taip ir liemenėles, reikia kantriai matuotis ir rinktis. Pastarųjų pasirinkimą apsunkina tai, kad krūtys neretai būna skirtingos ir jų apimtis svyruoja priklausomai nuo mėnesinių ciklo. Antroje ciklo fazėje krūtys paprastai padidėja.
Moterys, kurios nori būti tikros dėl pirkinio, turi būtinai pasimatuoti liemenėlę prieš pirkimą. Tai atima laiko.
Viliojantis aksesuaras
Liemenėlė nėra paprastas apatinis drabužis, jis atlieka daugybę funkcijų: turi sukelti vyrams geismą, pakelti krūtis, suteikti joms gražią formą, prilaikyti sportuojant. Tinkamos liemenėlės pasirinkimas būna nelengvas.
Liemenėlė pavaldi laiko dvasiai ir madai. Ji turi atitikti estetinius visuomenės reikalavimus. Antikinėje Olimpijoje moterys standžiai apsitvarstydavo krūtis, priplodamos jas plokščiai prie krūtinės, kad galėtų geriau sportuoti. Ir trečiajame dešimtmetyje vis dar turėjo paklausą berniukiškos moters formos. Tik nuo šeštojo dešimtmečio vėl pradėtos vertinti vešlesnės krūtys.
1968 metais JAV moterų teisių gynėjos viešai sudegino liemenėlės, ir ši aprangos dalis kurį laiką buvo išėjusi iš mados. Įsigalėjo vadinamasis androgininis („unisex“) įvaizdis.
Šiandien liemenėlė vėl karaliauja. Ji praturtėjo dailiais raukiniais, nėriniais ir standinamais įdėklais. Liemenėlių paklausa yra milžiniška. Nuo praeito amžiaus paskutiniojo dešimtmečio liemenėlės ypač suklestėjo dėl krūtų didinimo efekto, kuris sudaro didesnės apimties iliuziją, nei yra iš tikrųjų. Tokį stebuklą sukuria lankeliai kaušelių apačioje ir įsiuvamos arba įstatomos pagalvėlės, pakeliančios krūtis kaklo link. Toks pakėlimas moteriai nėra nei itin patogus, nei sveikas. Neveltui sakoma, kad grožis reikalauja aukų.
Ir mažinančios liemenėlės, kurios optiškai sumažina krūtų apimtį, jau yra praeities atradimas. Jos taip pat sukelia sveikatos problemų, nes nenatūraliai suspaudžia krūtis.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę