Vyrams (skirtingai nei moterims) lytinių hormonų kiekio sumažėjimas ir reprodukcinės funkcijos susilpnėjimas nepasireiškia staigia. 30–40 metų vyrams testosterono kiekis kasmet sumažėja 1–2 proc., 50–70-mečiams jo tėra pusė to kiekio, kuris yra sveiko 25-rių metų jaunuolio organizme! Laipsniškas vyriškų hormonų mažėjimas yra laikomas normaliu procesu.
To paties amžiaus vyrams testosterono kiekis gali skirtis – tai priklauso nuo genetikos, kūno sandaros, gyvenimo būdo, žalingų įpročių, gretutinių ligų. Pavyzdžiui, sergant cukriniu diabetu, arterine hipertenzija, išemine širdies liga, testosterono kiekis yra 10–15 proc. mažesnis negu to paties amžiaus sveiko vyro.
Pirmiausia atsiranda šlapininės ir lytinių organų sutrikimų, kurie pasireiškia lytinio potraukio, apvaisinimo galimybės susilpnėjimu, dažnu šlapinimusi, orgazmo nebuvimu bei erekcijos sutrikimais.
Klimakteriniu periodu vyrai gali jausti karščio priepuolius, nervinio pobūdžio širdies skausmus, arterinio kraujo spaudimo svyravimus, galvos svaigimą ar oro trūkumą. Gali netikėtai parausti veidas, kaklas ar viršutinė krūtinės dalis. Taip pat vargina padidėjęs dirglumas, greitas nuovargis, susilpnėjusi atmintis, dėmesio koncentracija, nemiga, depresinės nuotaikos. Pastebimai keičiasi ir kūnas: sumažėja raumenų masė, jėga, kaulų tankis, plonėja oda, greičiau auga antsvoris.
Deja, vyrai nėra pratę skųstis klimakso simptomais.
Apie vyrus po keturiasdešimties metų sakoma: „Žilė galvon, velnias uodegon“.
Psichologai nemano, kad tai yra tiesiogiai susiję su hormonų kiekio mažėjimu. Dėl andropauzės pasireiškia daugelio išvardytų psichikos sutrikimo simptomų, bet tai niekaip nėra susiję su vyro elgesiu. Kiekvienas žmogus pats už jį atsakingas, tai priklauso nuo vertybių skalės, moralės, gyvenimo stiliaus, jausmų artimiesiems.
40–45 metų (kartais ir vėliau, po 50-ties) tiek vyrai, tiek moterys įvertina tai, kas pasiekta gyvenime, lygina pasiekimus su jaunystės svajonėmis ir dažnai skaudžiai supranta, kad to, kas buvo nukeliama į ateitį ir apie ką buvo svajojama, jau niekada nebebus. Tai vadinama „gyvenimo vidurio“ krize.
Mažėja fizinės jėgos, gęsta gyvenimo energija ir seksualinis patrauklumas, ir suvokiama, kad tai jau nėra laikina. Ši žinia – didelė psichologinė trauma. Ypač sunku yra tiems, kurių didelės ambicijos pranoko jų realias galimybes. Jie bet kuria kaina kabinasi į jaunystę ir neretai būtent jauna partnerė padeda vėl pasijusti patraukliam, jaunatviškam.
Gana dažnai padeda psichologinis suvokimas: „Tai ne liga, ir nėra jokio reikalo gydytis“. Kai suprasite, kas vyksta, pasijusite geriau. Juk kiekviena gyvenimo atkarpa turi ir gerų dalykų. Laikas susitaikyti su savimi, nesigraužti dėl neįgyvendintų planų. Moteris šiuo nelengvu gyvenimo periodu turėtų stengtis suprasti vyrą, jo išgyvenimus, padėti suprasti save. Dvasinis suartėjimas galėtų tapti savotiška naujo gražaus šeimyninio gyvenimo pradžia.
Aišku, jei namuose vis tiek užverda ginčai ir nesutarimai, niekada nevėlu kreiptis pagalbos į psichologą ar psichoterapeutą.
Kai klimakso simptomai yra stiprūs, siūloma pakeičiamoji hormonų terapija.
Dėl minėtojo androgenų ir estrogenų pusiausvyros sutrikimo pusei vyrų, kurie sulaukia 45–60 metų, pasireiškia priešinės liaukos (prostatos) išvešėjimas, vadinamas gerybine prostatos hiperplazija (GPH).
Progresavus ligai, kai prostata užspaudžia šlapimo takus, sutrinka šlapimo nutekėjimas, gali plėstis šlapimtakiai, inkstų geldelės, todėl pažeidžiami inkstai. Neretai išsivysto šlapimo takų infekcinės ligos (inkstų, šlapimo pūslės uždegimas), šlapimo pūslėje formuojasi druskų nuosėdos, gali susidaryti akmenys. Dar vėliau gali pasireikšti inkstų funkcijos nepakankamumas. Todėl labai svarbu ligą laiku diagnozuoti. Vyrams, vyresniems nei 50 metų, būtina profilaktiškai lankytis pas urologą pasitikrinti prostatos būklę.
Dažniausi prostatos išvešėjimo simptomai:
- dažnesnis šlapinimasis, ypač naktį,
- susilpnėjusi šlapimo srovė,
- sunkiau pradėti šlapintis,
- nevisiško pasišlapinimo jausmas,
- lytinės funkcijos sutrikimai
Prostatos išvešėjimas gydomas vaistais ar atliekant operaciją.
Jei diagnozuota pradinė ligos stadija, sėkmingai gydoma augaliniais preparatais. Augaliniai vaistai pasižymi tuo, jog labai retai sukelia šalutinių poveikių ir gali būti sėkmingai vartojami ilgą laiką . Remiantis moksliniais tyrimais sukurtas vaistas Prostamol uno. Jis pagerina šlapimo nutekėjimą, sustiprina šlapimo srovę, rečiau reikia keltis naktį, pagerėja lytinė funkcija.
Svarbu žinoti, kad prostatos išvešėjimas yra lėtinė liga, todėl ir jos gydymas ilgalaikis. Dėl šios priežasties Prostamol uno vartojama po vieną kapsulę per dieną ne mažiau nei 3–6 mėnesius (geriau 6–12 mėnesių), vėliau kursas kartojamas. Būklė pagerėja jau po 3–4 savaičių.
Labai svarbu prostatos hiperplazijos gydymu susirūpinti dar esant pradinėms ligos stadijoms, kai dar veiksmingas ilgalaikis gydymas augaliniais preparatais.
Sunkesnės ligos formos gydomos cheminiais preparatais. Tai receptiniai vaistai, jų paskiria urologas.
Jei gydyti pradedama ligai progresavus, gali prireikti ir operacijos. Operacijos metu daromas pjūvis per priekinę pilvo sienelę arba be pjūvio pro šlapimo kanalą pašalinama išvešėjusi prostatos dalis.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Atrodo, kad papasakojai mano istoriją Nebera man ką ir rašyt