Esate aktyvi aplinkosaugos srityje. Kas paskatino atsidėti šiai sričiai?
Mūsų sveikata, jausena, gyvenimo trukmė priklauso nuo to, kokioje aplinkoje gyvename. Aplinka nėra vien tik oras, vanduo, žemė. Tai ir tai, ką mes valgome, vartojame, galiausiai – kaip save laviname. Žmogaus veikla ir elgesys taip pat priklauso nuo to, kokia mūsų aplinka. Todėl svarbu, kad padarytume viską ir išlaikytume balansą tarp savo poreikių ir aplinkos saugojimo.
Dėl pasirinktos srities, galiu sakyti, kad ypatingo paskatinimo nereikėjo, tiesiog, matydama problemas, noriu prisidėti prie jų sprendimo. Nors tai, kad Europos Parlamente dirbu būtent Aplinkosaugos komitete – Baltijos jūros nuopelnas. Mūsų jūros būklė labai prasta, o ji mums visiems svarbi daugeliu aspektų. „Nord Stream“ dujotiekis privertė akyliau pažvelgti į šią problemą.
Kokios yra pagrindinės ir didžiausios aplinkosaugos problemos Europoje ir kokioje situacijoje šiame kontekste yra Lietuva?
Viena iš pagrindinių aplinkosaugos problemų pasaulyje šiuo metu – klimato kaita, nulemta ne vien natūralių procesų, bet ir aktyvios žmogaus ūkinės veiklos. Taip pat biologinės įvairovės išsaugojimo iššūkiai, beatodairiškas vartojimas, miškų kirtimas.
Kalbant apie CO2 išmetimą, Lietuvoje yra gana gera padėtis vien dėl to, kad šiuo metu neturime itin taršios pramonės, taip pat nemažai energijos gauname iš atsinaujinančių šaltinių (Kauno hidroelektrinėje).
Deja, Lietuvos problemos – buitinių atliekų tvarkymas. Palyginti su ES vidurkiu, per mažai atliekų perdirbame ir pernelyg daug jų šaliname į sąvartynus. ES šiuo metu aktyviai svarstoma, kaip skatinti gyventojus geriau išnaudoti biologiškai skaidžių atliekų potencialą (kompostui, biodujoms), tačiau Lietuvoje šioms kalboms, kol nesusitvarkome su sąvartynais ir atliekų rūšiavimu, pernelyg anksti.
Kokios yra didžiausios aplinkosaugos grėsmės Lietuvai?
Pirmiausia – susijusios su Baltijos jūros problemomis. Palyginti su kitomis Europos jūromis, Baltija yra santykinai sekli, mažai druskinga, visas vanduo pasikeičia tik per 25–30 metų. Todėl situacija – sudėtinga: dėl didelės taršos fosforo ir azoto junginiais, maisto atliekomis, pavojingomis medžiagomis iš pramonės veiklos, nesaugių infrastruktūros projektų ir daugybės kitų veiksnių, kuriuos sukelia žmonių veikla, jūros vidutinė temperatūra kyla, deguonies lygis vandenyje mažėja, kyla grėsmė biologinės įvairovės nykimui. Tariant trumpiau – jūra kenčia ir miršta.
Pastarųjų metų tyrimų duomenys rodo, kad per paskutiniuosius dvejus metus labai padidėjo negrįžtamų genetinių pakitimų žuvų ir moliuskų populiacijose lygis daugumoje Baltijos jūros regionų, tarp jų ir Lietuvos ekonominėje zonoje.
Remiantis minėtais duomenimis, 2010 m. septyniolikoje iš 100 tirtų vietų, viršutinę ribą peržengiantis genetinių pažeidimų lygis aptinkamas visose tirtose žuvyse, t.y. pavojingai pažeistos 100 proc. žuvų. O žuvų DNR pažeidimų dažnis kai kur padidėjęs net iki 200 kartų virš kontrolinės ribos.
Baltijoje nustatytos net 45 ypač didelės genetinės rizikos zonos (iš 100 tirtų), kur pavojingas genetinių pažeidimų lygis randamas 80-100 proc. tirtų organizmų. Daugumoje kitų tirtų vietų genetinių žuvų pažaidų lygis gerokai viršija leistinas ekologiškai saugias ribas. Ypač jaudina situacija pietinėje Baltijoje, taip pat Latvijos, Estijos vandenyse, kur būklę 2010 metais galima būtų apibūdinti kaip artimą katastrofinei. Šios pasekmės – nesaugi žmogaus veikla vystant stambius infrastruktūros projektus, kai išjudinamas kenksmingomis medžiagomis užterštas dumblas.
Dar viena Lietuvą ypač neraminanti problema – prie pat mūsų sienų, Baltarusijoje ir Rusijos Federacijos Kaliningrado srityje, planuojamos atominės elektrinės. Mus labiausiai jaudina tai, kad šių projektų vystytojai iki galo neatsako į Lietuvai rūpimus klausimus – tiek dėl statybos vietų parinkimo, tiek dėl žalos aplinkai atlyginimo, dėl evakuacijos planų galimos avarijos atveju ir dėl šiose elektrinėse planuojamų įrengti dar niekur neišbandytų eksperimentinių reaktorių.
Kaip aplinkosaugos problemos ES yra sprendžiamos politiniu lygmeniu?
Aplinkos apsauga ES veikloje kaip visavertė sritis atsirado palyginti neseniai, ir kasmet įgauna vis didesnę svarbą. Deja, tiek atskirų valstybių narių, tiek verslo interesai vis dar vaidina didesnį vaidmenį nei supratimas apie aplinkos apsaugą globaliu mastu. Antra vertus, pasauliniu lygiu ES šiuo metu pirmauja, kalbant apie aplinkosaugos standartus, kovą su klimato kaita, biologinės įvairovės apsaugą.
Šiame kontekste pakankamai „žalią“ poziciją yra užėmęs Europos Parlamentas. Deja, kol kas ne visuomet tas nuostatas pavyksta apginti derantis su ES valstybių narių atstovais, tenka daryti tam tikrus kompromisus – vien dėl to, kad ES pramonė, apribota įvairių ES aplinkosauginių reikalavimų, tampa nekonkurencinga, palyginti su ne ES valstybėmis, kuriose nėra tokių griežtų taisyklių.
Neseniai keliavote po Lietuvą, šviesdama gyventojus apie ekologišką gyvenimo būdą. Kokį įspūdį susidarėte apie mūsų žmones ir jų požiūrį?
Žmones, ko gero, lengviausiai motyvuoja suvokimas, kaip jų elgesys atsiliepia kasdienybei. Mano įsitikinimu, tiek atliekų tvarkymo, tiek atsinaujinančios energijos naudojimo situacija nepasikeis, kol žmonės neturės pakankamai informacijos ir nesuvoks, kad kasdienė jų veikla gali padėti pirmiausia – taupyti, o antra – gyventi sveikiau.
Tad svarbu suteikti informacijos, kaip naudotis buities įrengimais ir kaip taupyti energiją, kaip tvarkyti atliekas. Ne paskutinę vietą turėtų užimti kol kas pernelyg vangi valstybės politika – finansiškai skatinami (kad ir netiesiogiai) ir matydami, kad apsimoka, žmonės kur kas mieliau rūšiuotų atliekas, taupytų energiją, naudotų atsinaujinančius energijos išteklius.
Ar lietuviai skiriasi nuo kitų ES šalių gyventojų savo žiniomis apie ekologišką gyvenimo būdą kasdieniniame gyvenime?
Dabar ekologiškas gyvenimo būdas tarsi mada. Mūsų tėvai ir seneliai pakankamai ekologiškai gyveno, ir dabar mes tarsi naujai atrandame sena. Mes, palyginti su senosiomis ES valstybėmis, esame ne tokia stipri vartotojų visuomenė. Deja, einame link to. Norime turėti viską ir nekeisti gyvenimo įpročių.
Skirtingai nuo ES senbuvių, kurios vartoja, tačiau imasi ir atsakomybės, šiek tiek atsiliekame. Vakarų Europos šalyse buitinių atliekų rūšiavimas labai paplitęs ir tapęs savaime suprantamu įpročiu. Lietuvoje ir kitose Rytų Europos valstybėse tai dar gana naujas dalykas. Ekonominių rūpesčių kamuojami gyventojai daugiau rūpinasi asmeninės gerovės kūrimu ir mažiau mąsto apie viešąjį, ilgalaikį interesą. Vos pradėjusi dirbti, inicijavau tyrimą apie atliekų tvarkymą. Paaiškėjo, kad daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų nurodė, kad atliekas rūšiuoja. Iš pažiūros šie duomenys nuteikia optimistiškai, tačiau komunalinių paslaugų bendrovių apklausos rezultatai rodo, kad didelė dalis žmonių rūšiuoja netvarkingai, todėl beveik bergždžiai.
Kaip manote, ar sudėtingesnė lietuvių finansinė padėtis, mažesni atlyginimai turi įtakos siekiant gyventi ekologiškai?
Tam tikra prasme – išties turi, nes pas mus neretai ekologiški produktai žymimi naujo mados šauksmo, ir tai kelia kainą. Tačiau šįkart norėčiau paminėti geruosius pavyzdžius ir patirtis. Tai naujos praktikos, kai žmonės bendruomenėmis imasi iniciatyvų tiesiogiai bendrauti su ekologiniais ūkiais, kai soduose savas daržoves auginantieji bendruomenėse, kurios siekia gyventi ekologiškai, tiekia jas bendraminčiams, o jie – siūlo ekologišką mėsą, kiaušinius ir kitus produktus. Taip pat vis dažniau dalijamės informacija, kaip taupyti energiją, kur įsigyti taupių prietaisų. Žmonės taip pat prikelia buityje panaudotus daiktus antram gyvenimui. Šiandien neturime tikėtis, kad viskas įvyks greitai ir be pastangų. Juk ekologija reikalauja pirmiausia skirti daugiau dėmesio ir laiko sau, savo auginamam produktui, o per tai – ir savo sveikatai, jausenai, buičiai. Tikėkimės, kad gerųjų pavyzdžių daugės.
Ką galėtumėte atsakyti skeptikams, teigiantiems, kad paprasto žmogaus pastangos prisidėti prie aplinkosaugos yra nereikšmingos, kadangi didžiausią taršą ir poveikį daro didžiosios pramonės kompanijos?
Nesutinku. Pirmiausia, teisingai auklėdami savo vaikus, galbūt būsimus pramonininkus ir mokslininkus, suformuosime jiems aiškų požiūri į aplinką, kasdienybę ir ekologiją. Jei nekils ranka numesti šiukšlę gatvėje ar miške ar bus apsispręsta pasivaikščioti, užuot kilometrui kitam pasirinkus automobilį, – tai jau bus žingsnis į visuomenės sąmoningumą ir realias pastangas prisidėti prie sveikesnės kasdienybės.
Galbūt turėtumėte kokių nors praktiškų patarimų žmonėms, norintiems kiek pakeisti gyvenimo būdą, tačiau neturintiems didelių finansinių ar laiko galimybių?
Šiomis dienomis tokių patarimų yra labai daug ir labai įvairių, tačiau užvis svarbiausia – paties žmogaus nuostata keisti savo gyvenimo būdą. Svarbiausia – apsisprendimas šiais intensyvaus tempo ir vartojimo laikais stabtelėti, skirti daugiau laiko – kad ir kaip spaustų rūpesčiai – sau ir savo kasdienybei. Tai nelengva ir neabejotinai pareikalaus kantrybės. Jos ir noriu palinkėti, nes visa kita – ateis kartu su stipriu noru ir apsisprendimu.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę