){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Taigi vaikui laikas į darželį. Bet, prieš žengdami šį žingsnį, pirmiausia išsiaiškinkite, kodėl, jūsų nuomone, vaikas turi lankyti darželį ir kas labiausiai neramina, ko tikitės iš darželio. Ir, jei dvejojate, geriau dar kokį pusmetį palaukite: jei pirmą kartą vaikui prisitaikyti nepavyks, kitą kartą bus dar sunkiau, be to, vaikas supras, kad tą nemalonumą galima atšaukti.
Tėveliams reiktų žinoti, kad vesti į darželį reikia ne dėl to, jog nėra kam jo palikti. Motyvacija turi būti vaiko poreikis bendrauti su kitais vaikais, paklusti bendroms taisyklėms, derintis ir t.t. Tai įvyksta apie 2,5–3 metus ar kiek anksčiau, jei vaikas turi vyresnį brolį ar sesę. O bendravimas vien su suaugusiaisiais to atstoti negali.
Beje, jei apsisprendėte, žinokite, kad ne viskas eisis labai sklandžiai, gali pasikeisti vaiko elgesys, jis gali pradėti ožiuotis, regresuoti, tapti nerimastingas. Net jei darželyje mažylis elgiasi gerai, namie, kur gali būti savimi, jis gali iškrauti per dieną susikaupusias neigiamas emocijas. Be to, gali tapti neramus vaikelio miegas, jis gali laikinai vėl pradėti šlapintis į kelnaites arba į lovytę, prasčiau valgyti. Būtina stebėti ir apie tai pasikalbėti su auklėtojomis.
Dar vienas svarbus klausimas, kurį reikia aptarti: su kuo paliksite vaikelį, jei jis susirgs. Pirmaisiais metais darželyje vaikai daug serga, periodiškai kas 4–6 savaites. Tai yra įprasta. Darželis ar auklėtojos dėl to nekalti, tiesiog taip būna visiems vaikučiams. Taigi šią situaciją turite apgalvoti iš anksto.
Kita svarbi problema – mamyčių baimė netekti kontrolės. Kai jos mato, kad mažylis nebepriklauso vien joms, prabunda pavydas.
Ir dar. Darželis neatstos jūsų auklėjimo, taigi, turėdami laisvą minutę, privalote turi kuo daugiau skirti laiko savo mažyliui, bent 1 val. Per dieną tiesioginio kontakto, žaidimo...
Pirmiausia, kaip minėjome, jis bus tarp bendraamžių. Bendri žaidimai su kitais panašaus amžiaus ypač svarbūs. Užmegzdami draugystę, vaikai mokosi bendrauti, sėkmingai spręsti konfliktus, kad galėtų toliau tęsti bendrą žaidimą. Tyrimai rodo, kad žaidžiantys vaikai per valandą susipyksta nuo 10 iki 20 kartų, tačiau pamažu mokosi spręsti nesutarimus.
Dar labai svarbus motyvas leisti vaiką į darželį yra tai, kad čia palankios sąlygos atskleisti vaiko sugebėjimus. Juk ne visi tėveliai turi meninių gabumų ar galimybių ugdyti jas vaikui. O štai darželyje vaikai mokosi dainelių, piešia, vaidina. Čia yra ir kitų ir meninio ugdymo būdų, taigi skleistis gabumams galimybės puikios.
• tampa savarankiškesni. Tokio amžiaus vaikai yra labai priklausomi nuo savo tėvų, jie tikisi, kad auklėtoja taip pat viską už juos darys, bet po truputį pripranta, kad turi daug ką daryti patys, nes vaikučių daug, o auklėtoja – tik viena;
• įgyja esminių socialinių įgūdžių, pavyzdžiui, dalijimasis, problemų sprendimas. Tėveliai tam taip pat gali padėti mokydami vaikus suprasti kitų jausmus;
• įgyja motorinių įgūdžių piešdami, pjaustydami, klijuodami;
• svarbus yra protinis vystymasis. Čia jie susipažįsta su pagrindiniais skaičiais ir raidėmis, bendraudami su kitais, turtina ir lavina savo kalbą, išmoksta klausytis, reikšti mintis;
• drovūs vaikai įgyja pasitikėjimo;
• ugdomas fizinis aktyvumas;
• gilėja žinios. Vaikai užduoda daug klausimų, mėgsta žaisti, spėti mįsles. Jie mėgsta klausytis pasakojimų.
Tokio amžiaus vaikai turi žinoti, kas yra kolektyvas, suprasti, kas yra bendravimas. Darželyje vaikai išgyvena sėkmes ir nesėkmes ir išmoksta patys su tuo susidoroti. Be to, susipažįsta su naujomis taisyklėmis, normomis, o gyvenime to labai prireikia. Skirtumas tarp vaikų, lankiusių ir nelankiusių vaikų darželio, pajaučiamas pradėjus eiti į mokyklą. Lankiusiems darželį vaikams pritapti mokykloje daug lengviau.
Kai vaikas patenka į naują aplinką, pirmas dvi savaites po truputį turi vykti adaptacija. Tuo metu vaikas neturėtų būti paliekamas visai dienai. Pradžioje – kelioms valandoms, vėliau vis ilgiau, bet šis periodas neturi trukti pernelyg ilgai, nes vaikas įpras būti darželyje ne visą dieną.
Kartais mamytė ar tėvelis, nuvedę vaiką į darželį, neskuba atsisveikinti, lyg ko lauktų. Tada ir vaikui tampa nejauku, jis būna neužtikrintas, matydamas, kaip dvejoja suaugusieji. Kita vertus, dar viena didelė klaida, kai tėveliai tai veda mažylį į darželį, tai palieka namie. Tokiu atveju vaikas nebežino, kada reikės eiti į darželį, o kada ne.
Norėdami suprasti, ar mažylis gali eiti į darželį, tėveliai turi užduoti sau tokius klausimus: ar vaikas gali suprasti, ką kiti sako? ar jį supras kiti? ar gali atlikti pats pavalgyti, apsirengti ir apsiauti batelius? ar mokės nueiti ant puoduko? ar mokės bendrauti? ar gali susitelkti nors 15 minučių prie vienos veiklos? Jei ne į visus klausimus atsakėte teigiamai, sutelkite į tai dėmesį ir pamokykite savo mažylį, kad darželyje jam būtų lengviau.
Nutarę leisti vaiką į darželį, pradėkite tam ruošti jį iš anksto. Papasakokite mažyliui, kad darželyje jis sutiks naujų draugų, žais, dainuos, pieš. Susipažinkite su darželio dienotvarke. Pabandykite namie sudaryti panašų dienos ritmą. Jeigu darželyje dienos režimas bus toks pat kaip ir namuose, priprasti jam bus lengviau. Vaikas turėtų būti įpratintas pamiegoti pietų miego. Labai gerai, kai vaikai jau turi savarankiškumo įgūdžių, nebijo sėdėti ant puoduko, gali patys pavalgyti. Žinoma, darželyje jie visko išmoks, bet šie įgūdžiai padės prisitaikyti ir pasitikėti savimi.
Kodėl vaikas priešinasi darželiui? Kodėl jam sunku prie jo priprasti? Pirmiausia priežastis – tai atsiskyrimas nuo mamos. Vaikas yra įpratęs prie namų aplinkos, buvimo su tėveliais. Pradėjęs lankyti darželį, jis pamato, kad gyvenimas pasikeitė. Ir paprastai, bijodamas pokyčių, jis visaip priešinasi, kol po truputį apsipranta ir pradeda jaustis saugiai. Antroji priežastis – svetima aplinka. Todėl tėvelių pareiga – padėti, kad mažylis jautųsi geriau. Labai galima padėti iš anksto papasakojus, kas darželyje laukia, kaip jis žais su vaikais, susiras daug naujų draugų, bus visko, tačiau tėveliai bus šalia, kiekvieną vakarą pasiims.
Aiškiai papasakokite vaikui, kas, kada ir kaip darželyje daroma. Kuo aiškiau pasakosite, tuo ramiau ir tvirčiau jausis mažylis neįprastoje aplinkoje. Klausinėkite vaiko, ar jis atsimena, ką veiks darželyje, kur pasidės savo daiktus, kas jam padės nusirengti ir ką veiks po pietų. Darželyje mažylius dažniausiai baugina nežinia. Kai jie mato, kad viskas vyksta taip, kaip papasakojo mamytė, – pasijunta tvirčiau.
Būtinai patarkite mažyliui, ką daryti iškilus sunkumams. Pavyzdžiui, ką daryti, jei norės atsigerti ar ant puoduko, kad nebijotų pasakyti auklėtojai. Tačiau būtinai paaiškinkite ir tai, kad kartais jam teks palaukti savo eilės, nes grupėje vaikučių daug ir gal auklėtoja turės padėti kitam vaikui.
Ir dar. Leiskite vaikui pasiimti į darželį mėgstamiausią žaislą, taip jam bus daug linksmiau! Galite mažyliui pasakyti, kad tai vaikučių darbas, o vakarais kartu nuveikite ką nors smagaus...
Taigi darželis vaikui padeda įsisavinti daug reikalingų įgūdžių, o kad jis ten geriau jaustųsi, tuo turi pasirūpinti tėveliai.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę