Puiki priemonė tiek namuose, tiek virtuvėje, tiek skalbykloje. Citrina padės nušveisti patamsėjusį žalvarį, varį ar nerūdijančio plieno dėmes. Pasidarykite citrinų sulčių ir druskos (druską galima pakeisti sodos bikarbonatu ar vyno rūgštimi) mišinį ir padenkite patamsėjusį plotą. Palaikykite maždaug 5 minutes. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir sausai nušluostykite. Tuo pačiu mišiniu galite išvalyti ir virtuvės kriauklę. Užtepkite, švelniai patrinkite ir nuplaukite.
Citrina padės išvalyti ir mikrobangų krosnelės vidų, kurioje yra pridžiūvusio maisto. Nereikia, norint išvalyti krosnelę, naudoti šiurkščių valymo priemonių ir gramdyti iš peties. Tereikia į mikrobangų krosnelėms skirtą dubenėlį įpilti 1 ½ puodelio vandens ir įmaišyti 3 valgomuosius šaukštus citrinų sulčių. Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę ir, nustatę aukštą režimą, pakaitinkite 5–10 minučių, kad garai nusėstų ant jos sienelių ir lubų. Suminkštėjusius maisto likučius nuvalykite švariu skudurėliu.
O jeigu norite nušveisti papilkėjusius aliuminio puodus, patrinkite juos perpjautos citrinos minkštimu ir nušveiskite minkštu skudurėliu.
Citrina nepakeičiama pagalbininkė ir skalbiant. Pvz., jei norite pašalinti rūdžių ir mineralų dėmes nuo medvilninių marškinėlių, skalbimo ciklo metu į skalbimo mašiną įpilkite 1 puodelį citrinų sulčių. Sultys išbalins dėmes, drabužiai gaiviai kvepės. Ir skiestos, ir grynosios citrinų sultys yra saugus bei veiksmingas audinių baliklis. Netgi suvilgius citrinų sulčių ir vandens (lygiomis dalimis) tirpalu, galima pašalinti geltonas prakaito dėmes iš marškinių ar palaidinukių.
Tinka nuavėtiems ir nutrintiems odiniams batams atnaujinti. Išspauskite pastos ant batų paviršiaus, įtrinkite minkštu skudurėliu, tada švelniai nuvalykite drėgnu skudurėliu. Batų oda atrodys kaip nauja.
Arba pašalinkite rašalo ar lūpų dažų dėmes nuo audinių. Ar šis patarimas padės, priklauso nuo audinio ir rašalo rūšies, tačiau pabandyti verta. Ant dėmės užtepkite dantų pastos (ne želė sudėties), suimkite audinį ir smarkiai patrinkite, tada nuplaukite vandeniu. Rašalo dėmės turėtų išnykti. Jei šiek tiek liko, procedūrą pakartokite. Šis būdas tinka ir lūpdažių dėmėms valyti.
Su dantų pasta galite nušveisti chromuotą virtuvės ir vonios kambario įrangą. Ant chromuotos įrangos užtepkite dantų pastos ir nušveiskite minkštu, sausu skudurėliu. Ne želė sudėties dantų pasta itin tinka vonios kambario kriauklei valyti. Tereikia į kriauklę išspausti šiek tiek dantų pastos, ištrinti kempine ir nuplauti. Dantų pasta panaikins ir iš kanalizacijos vamzdžių sklindantį blogą kvapą.
Padės pašalinti vyno dėmes iš kilimo. Kol raudonasis vynas dar neišdžiūvo, ant dėmės užpilkite šiek tiek baltojo vyno, kad atskiestų spalvą. Tada pavalykite dėmę kempine ir šaltu vandeniu. Apibarstykite tą vietą druska, palaukite 10 minučių ir išsiurbkite.
Taip pat su druska galite išvalyti riebalų dėmes iš kilimėlių. Sumaišykite 1 dalį druskos su 4 dalimis denatūruoto spirito ir patinkite riebalų dėmes. Trinkite pagal kilimo audinio plauką. Su druska nesunku pašalinti nuo skardos prikepusį maistą. Tereikia prieš plaunant skardą, apibarstyti prikepusį maistą druska, sušlapinti ir palaikyti, kad maisto likučiai atmirktų ir tada nuplauti muiluotu vandeniu. Pridegusio pieno dėmės – vienos sunkiausiai įveikiamų, tačiau, pasitelkę druską į pagalbą, nesunkiai su jomis susidorosite. Sušlapinkite prisvilusį puodą ir apibarstykite jo dugną druska. Palaukite 10 minučių, tada išveiskite. Druska panaikins ir pridegusio pieno kvapą. Taip pat nuvalysite lūpdažių žymes nuo stiklo. Net indaplovė gali neįveikti lūpdažių dėmių. Todėl prieš plaudami, lūpdažiais išteptus bokalus, viskio taurių ar stiklinių kraštus patrinkite druska.
Profesionalūs virėjai žino, kad actas yra vienas iš geriausių riebalų valiklių. Juo galima išvalyti net labiausiai riebaluotus paviršius. Štai keletas patarimų.
Kai baigsite kepti, riebalais aptaškytą viryklę, sienas, garų surinktuvą ir stalviršį nuvalykite neskiestame baltajame acte sumirkyta kempine. Tada nuplaukite kita kempine, sumirkyta po tekančiu šaltu vandeniu, ir sausai nušluostykite minkštu skudurėliu. O jeigu virdulys apaugo kalkėmis ir mineralinėmis nuosėdomis, tai įpilkite į jį 3 puodelius labai stipraus baltojo acto, pavirinkite ant stiprios ugnies 5 minutes ir palikite virdulyje per naktį. Kitą dieną išplaukite virdulį šaltu vandeniu.
Puikus pagalbininkas nuvalant nešvarumus nuo orkaitės grotelių. Pridegusius nešvarumus nuo orkaitės grotelių nuvalysite, jei patiesite ant seno rankšluosčio ir įmerksite į didelį skalbimo dubenį. Galite ir į vonią, tačiau po to reikės ją išplauti. Pripildykite skalbimo dubenį ar vonią šilto vandens ir įpilkite ½ puodelio amoniako. Leiskite grotelėms pamirkti mažiausiai 15 minučių, tada jas ištraukite, nuplaukite vandeniu ir nušluostykite.
Aukso ir sidabro papuošalus nušveisite, jei 10 minučių pamirkysite ½ puodelio gryno amoniako ir 1 puodelio šilto vandens tirpale. Paskui kruopščiai nuvalykite minkštu skudurėliu ir leiskite išdžiūti (netaikykite šio būdo brangenybėms su perlais, nes galite nutrinti ar kitaip pažeisti perlamutrą). Jei norite atsikratyti prie emaliuotos kriauklės ar vonios pridžiūvusių riebalų dėmių ir muilo putų, nušveiskite jas 1 valgomojo šaukšto amoniako ir 4 litrų karšto vandens tirpalu. Paskui gerai nuplaukite vandeniu.
Kilimų ir baldų apmušalų dėmes valykite 1 puodelio neskiesto amoniako ir 2 litrų šilto vandens tirpalu. Leiskite jiems visiškai išdžiūti. Jei reikia, procedūrą pakartokite.
Padės nušveisti chromuotą vonios kambario įrangą. Tereikia užpilti denatūruoto spirito ant minkšto skystį sugeriančio skudurėlio ir nušluostyti reikiamas vietas. Nuplauti nereikės, nes alkoholis pats išgaruos. Chromuota įranga vėl spindės, be to, spiritas sunaikins visas bakterijas.
Denatūruotas spiritas naudojamas ir rašalo dėmėms valyti. Prieš skalbdami užpilkite ant dėmės šiek tiek denatūruoto spirito ir palaikykite, kad įmirktų.
Taip pat, prisipylę į purkštuvą denatūruoto spirito, galite namuose papurkšti į skraidančias museles. Žinoma, spiritas ne toks veiksmingas kaip insekticidas, tačiau virtuvę saugiau išpurkšti juo, o ne nuodais.
Panaikina maisto kvapą nuo rankų. Po česnako smulkinimo ar žuvies darinėjimo ant pirštų ilgai lieka nemalonus šių produktų kvapas. Kvapą panaikinsite, jei sudrėkintas rankas smarkiai ištrinsite sodos bikarbonatu. Kvapas nusiplaus kartu su soda.
Sodos bikarbonatas tinka rūpinantis unitazo švara. Kartą per mėnesį į tualeto bakelį suberkite pusę pakelio sodos bikarbonato. Palikite nakčiai, o rytą kelis kartus nuleiskite vandenį. Švarus taps ir bakelis, ir unitazas. Kelis šaukštus sodos bikarbonato galite berti ir tiesiai į unitazą. Pašveiskite dėmes, kelias minutes palaukite, tada nuplaukite vandens srove.
Drabužių dėmes įveikti bus lengviau, jei prieš skalbdami patrinsite jas 4 valgomųjų šaukštų sodos bikarbonato ir ¼ puodelio šilto vandens mišiniu. Taip galite panaikinti ir prakaito dėmes iš marškinių. Ant sunkiau įveikiamų dėmių palikite mišinį džiūti apie dvi valandas. Deguto dėmes ištrinkite mišiniu ir skalbkite paprastos sodos tirpalu. Prieš skalbdami marškinius, dėmėtas apykakles patrinkite mišiniu ir užpilkite truputį acto.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
http://zinom.lt/kaip-panaikinti-drabuziu-demes/
verta pasiskaityti