Sloga, arba rinitas, yra ūminis nosies ertmės gleivinės uždegimas, dažniausiai sukeltas rinovirusų, respiracinių-sinticinių, paragripo virusų ir adenovirusų. Sergant gripu ar ūmine viršutinių kvėpavimo takų infekcija, šių ligų virusų patenka ir į nosies gleivinę, tad sloga tampa visų kvėpavimo takų uždegimo dalimi. Dėl to galima sakyti, kad sloga gali būti ir izoliuota liga, ir peršalimo ligų sudedamoji dalis.
Yra kelios priežastys. Pirmiausia – tai aplinkos veiksniai: skersvėjai, oro temperatūrų svyravimai, vėsūs permainingi orai.
Kitas veiksnys – bendras organizmo atsparumo sumažėjimas, sukeltas streso, menkaverčio maisto, per mažo vitaminų iš natūralių vaisių ir daržovių kiekio. Įtakos turi ir lėtinės ligos: cukrinis diabetas, širdies nepakankamumas, lėtinis bronchitas ir kt.
Reikia nepamiršti ir tokių veiksnių, kaip nosies pertvaros iškrypimas, vaistų reumatinėms ligoms gydyti ir imunitetui silpninti vartojimas.
Vienareikšmiškai, kas turi daugiau įtakos ligos išsivystymui – aplinkos veiksniai ar imuniteto nusilpimas, atsakyti negalima. Didžiausia rizika kyla tuomet, kai veikia abu, pvz., sergant lėtine liga ir patekus į nepalankias sąlygas.
Sloga užsikrečiama dviem būdais: oro lašeliniu, t.y. žmogui čiaudint, kostint ir taip skleidžiant patogeninius virusus į orą, arba kontaktiniu būdu – liečiantis prie ligonio ar jo liestų daiktų ir po to nenusiplovus rankų.
Tad, norint išvengti slogos, tiek patiems sergant, tiek bendraujant su sergančiais žmonėmis, reikia vengti artimų kontaktų (ypač nesibučiuoti), taip pat čiaudant ar kostint paskleistų patogeninių mikroorganizmų.
Suaugusiųjų ir vyresnio amžiaus vaikų sloga yra toleruojama lengviau, greičiau pasveikstama, o kūdikių ir mažų vaikų sloga yra sunki liga. Sloguojantiems kūdikiams kūno temperatūra dažnai gali pakilti net iki 40 laipsnių, o dėl to gali prasidėti traukuliai. Taip pat kūdikiai negali normaliai žįsti, kadangi neįstengia kvėpuoti pro nosį ir, mėgindami įkvėpti pro burną, lieka alkani. Įtakos turi ir vaikų nosies anatomijos ypatumai: tai viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių kūdikių sloga gali komplikuotis vidurinės ausies uždegimu. Norint išvengti šių komplikacijų, sloguojantį kūdikį ar mažą vaiką būtina vesti pas gydytoją.
Suaugusiesiems, jei nėra rizikos veiksnių, sloga praeina per 7–10 dienų, tačiau ilgiau užsitęsę simptomai gali būti komplikacijų požymis.
Dažniausios jų yra nosinių ančių uždegimas – sinusitas, taip pat ausų uždegimai – otitai bei rečiau, tačiau taip pat tikėtinas, – plaučių uždegimas.
Kartais sergant sloga gali atsirasti akių gleivinės ir akių ašarų maišelių uždegimas.
Sloga yra tokia liga, kurią galime gydyti patys. Pajutus slogos požymius, visų pirma reikėtų atsigulti ir pamiegoti, neversti savęs dirbti, kadangi, nors tai nėra labai rimta liga, ji sukelia nemažai negalavimų: galvos skausmą, bendrą silpnumą, apetito sumažėjimą, karščiavimą. Dėl to bei norint išvengti komplikacijų, ūmųjį laikotarpį reikėtų pabūti namie, gerti daugiau šiltų skysčių – žolelių, liepžiedžių, aviečių, juodosios, žaliosios arbatos. Esant galvos skausmui, temperatūrai, galima vartoti analgetikų, acetilsalicilo rūgšties.
Gydant slogą gerų rezultatų galima pasiekti naudojant purškalus, kuriuose yra jūros vandens. Taip atliekamas vadinamasis nosies tualetas, kai, įpurškus jūros vandens, išsivalo dalis nosies sekreto, ir po to geriau veikia vietiškai vartojami gleivinę sutraukiantys lašiukai. Galima ir vietiškai vartoti dezinfekuojamuosius, antihistamininius preparatus.
Pakankamai gerai veikia ir natūralūs gydymo būdai: eukaliptų, pušų pumpurų inhaliacijos.
Dėmesio – gleivinę sutraukiančių nosies lašų galima vartoti ne ilgiau kaip 3–5 dienas, kadangi kitu atveju susilpnėja gleivinės kraujotaka, atsiranda jos paburkimas ir atrofija.
Jeigu taip vis dėlto nutiko, reikėtų vartoti aliejinius nosies lašus.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę