Ar tai prancūziškas manikiūras? Tokį klausimą dažnai galima išgirsti iš manikiūro mėgėjų lūpų. Priklausomai nuo to, kas klausia, galimi du atsakymai: nagai, nudažyti šviesiai rožiniu laku paliekant baltai lakuotus galiukus, yra laikomi arba klasika, arba senamadišku nagų lakavimo būdu. Jei Jums patinka toks manikiūras, pradžiugsite sužinojusios, kad taip nulakuoti nagai atrodo ilgesni. Be to, šviesūs atspalviai labai tinka tais atvejais, kai reikia atrodyti rimtai ir oficialiai, pavyzdžiui, darbo pokalbio metu.
Galbūt dėl Jūsų pašėlusių pomėgių kenčia nagai? Manikiūras, kuriam naudojamas gelinis ar „Shellac“ nagų lakas, 2–3 savaites apsaugos nagus nuo lūžinėjimo ir suteiks blizgesio. Kai manikiūras daromas naudojant tiek gelinį, tiek „Shellac“ laką, nagai nudažomi keliais sluoksniais. Taip nudažytus nagus reikia palaikyti po specialia lempa, kad lako sluoksnis sukietėtų. Be to, greičiausiai Jums teks papildomai sumokėti specialistui, kad jis pašalintų šį ilgai išliekantį nagų laką. Tačiau nagai, dėl kurių nebereikia sukti galvos, verti tokios kainos.
Pasidažiusi vyšnių raudonumo lūpų dažais atrodote išblyškusi lyg vampyrė ar nepaprastai gražiai? Atsakymas priklauso nuo Jūsų odos atspalvio. Jei Jūsų oda turi melsvą atspalvį, rinkitės kūno spalvos su rausvu atspalviu laką, taip pat – tamsiai violetinės, fuksijų ar minėtos vyšnių raudonumo spalvos. Toms, kurių oda yra geltono ar alyvuogių atspalvio, puikiai tinka rusvai gelsvos ar kūno spalvos su baltu atspalviu, taip pat šokoladinės ir koralinės spalvos. Kad sužinotumėte, ar Jums tinka vienas ar kitas atspalvis, ant nago užsiklijuokite permatomą juostelę ir išbandykite ant jos skirtingo atspalvio laką.
Jūsų nagai turėtų būti trumpi ir kvadratinės formos ar ilgi ir smaili? Galite nerizikuoti atrodyti juokingai ir tiesiog pasirinkti nagams suteikti ovalo formą, kuri tinka daugumai moterų. Jei norite savo įvaizdžiui suteikti švelnumo, išbandykite apvalią nagų formą. Kvadratiniai nagai labiausiai tinka toms, kurių pirštai ilgi. Taip pat galima rinktis kiek kitokią kvadratinę formą, kai nagų kampai yra šiek tiek suapvalinti. Toks įvaizdis rodo Jūsų drąsą, o rankų pirštai atrodo ilgesni.
Blizgantis ar perlamutrinis nagų lakas, palyginti su matiniu, išlieka ilgiau. Kai nagai nudažyti neutralia spalva, pavyzdžiui, šviesiai rausva ar kremine, lako įtrūkiai ir skilinėjimas mažiau pastebimi. Norėdamos namuose patobulinti savo nagų išvaizdą, užtepkite papildomą nagų lako sluoksnį (jį rinkitės vietoj bet kokio seno permatomo nagų lako). Du ploni nagų lako sluoksniai išsilaiko geriau nei vienas storas sluoksnis.
Mėlyna, žalia, geltona ir kitos ryškios spalvos tampa vis populiaresnės. Neseniai tvarkingai ryškia spalva lakuoti nagai gali būti puikus pagrindinis Jūsų stiliaus akcentas. Tiesa, tikėtina, kad pasirinkusios ryškią spalvą manikiūrą turėsite atnaujinti greičiau, nei pasirinkusios ne tokią ryškią spalvą. Viena iš priežasčių – nagų augimo linija yra lengvai pastebima, o jos spalva smarkiai skirsis nuo nagų lako spalvos.
Dirbtiniai nagai – būdas paslėpti silpnus, pažeistus ar aplūžusius nagus. Tačiau kad tokie nagai gražiai atrodytų, teks dažnai lankytis grožio salone. Be to, priklijuojami dirbtiniai nagai gali dar labiau pažeisti Jūsų tikruosius nagus. Sušlapusiuose, blogai pritvirtintuose ar atplyšusiuose akriliniuose naguose gali kauptis drėgmė, dėl to kyla infekcijos rizika. Tad, kad Jūsų nagai išliktų sveiki, retkarčiais nenaudokite dirbtinių nagus.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę