Netikėtai šiltas pavasaris, daugumai anksčiau laiko priminęs apie vasariškus rūbus bei apavą, privertė atverti daugiau kūno ir paskatino apsilankyti ne tik grožio priežiūros salonuose, bet ir masažo centruose.
Tiesa, masažas - tokia procedūra, kuri reikalinga visiems ir visada. Nei metų sezonas, nei žmogaus amžius jam neturi įtakos. Atpalaiduojantis, gydomasis, grožio, labiau tradicinis ar egzotiškas – gausa išties didelė, pasirinkimas platus. Belieka kiekvienam atrasti savo. Ir masažo būdą ir specialistą.
Pačiai teko išbandyti ne vieną masažo rūšį, tad suprantu kaip nepaprasta atrasti patį priimtiniausia, labiausiai pateisinantį lūkesčius. O jei kilo idėja pakvietimą į masažą įteikti kaip dovaną – tuomet atsakomybė dar didesnė.
Tad ieškantiems kažko įdomaus ir malonaus patarčiau išbandyti ypatingą MA-URI sesiją. Gal tai nėra pati karščiausia naujovė lietuviškame masažo pasaulyje, bet tikrai dar pakankamai gaivus vėjo gūsis ir juo galima nustebinti.
Ir ne vien dėl to, kad dar nedaug kas jį atlieka, mano nuomone tai pliusas, bet ir todėl, kad tai ypatinga procedūra norintiems vienu metu patirti ir stiprų atsipalaidavimą ir gilų kūno masažą.
Apie tai iš kur ir kodėl šis masažas atkeliavo į Lietuva, regis jau turinčią gausią panašių paslaugų pasiūlą, komentuoja Jūratė Žvirgždienė , MA-URI kūno mankštos specialistė. Pasak MA-URI instituto, šią sveikatos stiprinimo rūšį patartina vadinti net ne masažu, o prisilietimo meno sesija ar MA-URI kūno mankštinimu. Jos metu susipina prisilietimas, muzika, malda ir šokis.
- Kaip kilo mintis išmokti šio masažo paslapčių?
- Noras atsirado ją išbandžius. Kai pats pajunti ilgalaikį šios procedūros poveikį, supranti kiek ji suteikia jėgų – norisi pasidalinti. O tada jau darai ir pasaulis tau padeda. Šios prisilietimo meno sesijos metu patiriami patys maloniausi pojūčiai, todėl labai gerai nors trumpai tai pajusti. Tad ją rekomenduoju ir pavargusiems, ir visai gerai besijaučiantiems žmonėms.
Pirmoji mokymų dalis vyko Lietuvoje, o antrasis etapas Naujojoje Zelandijoje. MA-URI remiasi senovės Polinezijos gydymo praktikų ir principų išraiška, pritaikyta šiuolaikiniam žmogui. Gyvendami pagal senąsias polineziečių tradicijas maoriai tiki, kad kūno mankštinimas išplečia ir paspartina asmens suvokimą ir išjudina praeities blokus: fizinius, mentalinius, emocinius ir dvasinius tam, kad būtų galima atsiverti žinioms ir suvokimui, glūdintiems žmogaus viduje.Tačiau šios procedūros nėra lengvai prieinamos ir pačioje Naujojoje Zelandijoje. Masiškai besilankantiems turistams gali ir nepavykti patirti šio meno teikiamos naudos, nes pačių maorių ten likę apie penkiolika procentų, o jų atliekami kūno ritualai laikomi paslaptyje ir perduodami tik to vertiems žmonėms. Tai šamanų sukaupta patirtis virtusi savotišku kūno ir sielos stiprinimo paveldu.
-Kaip atliekamas šis ritualas?
-Labai svarbus pasiruošimas. Pats specialistas, atliekantis masažą, turi būti švarus ir kūnu, ir mintimis. Jei esi piktas ar prislėgtas – geriau neliesti kito žmogaus. Pirmiausia pats turi išmokti tvarkytis su savo emocijomis. Stiprų valomąjį poveikį suteikia maldos.
Procedūra atliekama dviem etapais: sąnarių mankštos ir judesių dilbiais. Sąnarius mankštinti galima ir atskirai, ypatingai vyresniems žmonėms. Bet esmė yra išstumti užsistovėjusią energiją ir duoti vietos naujai, pozityviai.
Tad geriausiai atlikti visą sesiją bent penkis kartus su vienos, dviejų dienų pertraukomis. Atpalaidavimui galima šią mankštą atlikti bent du kartus per mėnesį.
Vien jau kūno įtrynimas aliejais suteikia stiprų valantį poveikį, stimuliuoja kraujotaką ir limfos nutekėjimą, skatina sąnarių elastingumą.Tai, kad MA-URI kūno mankšta atliekama rankų dilbiais, leidžia pajusti judesio vientisumą, giluminį poveikį ir stiprų atpalaidavimą vienu metu.
Prisilietimas tarsi prailgėja, nepasibaigus vienam judesio impulsui prasideda kitas ir taip sukuriamas bangavimo pojūtis. Tikriausiai tai ir yra didžioji paslaptis, sudaranti įspūdį tarsi jus liestų ne masažuotojo rankos, bet banguojantis vandenynas. Girdimas jūros ošimas dar labiau sustiprina šį pojūtį. Juk vandenyje kiekvieno žmogaus pradžia. Jis yra ne tik gyvybės, bet ir viską užvaldančios ramybės, fizinės ir dvasinės harmonijos pradas. Ir tai labai stipriai justi MA-URI prisilietimo meno sesijos metu.
Norinčius daugiau sužinoti apie šią sveikatos stiprinimo rūšį kviečiame skambinti telefonu +370 687 22334.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę