Pirmiausia reikia suvokti, kad iš burnos sklindantį kvapą lemia ne tik suvalgytas maistas. Žinoma, tai labai svarbu. Dažnas bijo valgyti česnako, svogūnų, silkės ar raugintų kopūstų, surūkius cigaretę, griebiamasi kramtomosios gumos, ji taip pat padeda sumažinti ir iš burnos sklindantį alkoholio kvapą. Maisto, gėrimų, rūkalų kvapą galima „užmušti“ gana nesunkiai – pakanka išskalauti burną, išsivalyti dantis. Dažnas žmogus sučiulpia mėtinį saldainį ar praskalauja burną specialiu gaiviuoju skysčiu.
Tačiau ką daryti tuomet, kai nemalonus burnos kvapas sklinda, nesvarbu, ką valgėme?
Blogą kvapą gali lemti dantenų uždegimas, ėduonies pažeisti dantys, rečiau – virškinamojo trakto ir viršutinių kvėpavimo takų ligos, netinkamai parinktos dietos, ilgas badavimas, nosies ertmės, seilių liaukų ir plaučių uždegimai, pūlinga angina. Vyresniems žmonėms nemalonus kvapas atsiranda dėl ilgai vartojamų vaistų bei bendro organizmo nusilpimo sergant diabetu, inkstų, plaučių ir kitų sistemų ligomis.
Dėl blogo burnos kvapo taip pat gali būti kaltos bakterijos bei jų pagaminti lakieji sieros junginiai. Bakterijos kaupiasi ant liežuvio nugarėlės, jo galinėje dalyje ir tose burnos ertmės dalyse, kuriose pasireiškia liga, pvz., dantenų uždegimas.
Asmenims, kurie visai nevalo dantų arba tai daro nereguliariai, blogas kvapas gali sklisti ir dėl maisto likučių tarp dantų, ypač mėsos ir žuvies, puvimo.
Svarbiausią vaidmenį palaikant gerą burnos ertmės sveikatą turi higiena. Net 31 proc. nemalonaus burnos kvapo atvejų pasireiškia dėl dantenų uždegimo ir apydančio ligų. Todėl pirmiausia jas ir reikia gydyti.
Jeigu po gydymo nemalonus kvapas neišnyksta, reikėtų pagalvoti apie galimas apnašas, susikaupusias ant liežuvio. Paprasčiausias ir kartu veiksmingiausias apnašų pašalinimo metodas yra liežuvio keterinės dalies gramdymas specialia gramdykle arba minkštu dantų šepetėliu.
Blogas kvapas iš burnos gali sklisti ir tuomet, kai maistas per ilgai užsibūna skrandyje. Dažniausiai tai lemia laikini skrandžio arba dvylikapirštės žarnos veiklos sutrikimai. Šiuos simptomus galima pašalinti sureguliavus mitybą, vartojant skrandžio sulčių rūgštingumą reguliuojančių preparatų.
Ar gaivus iš burnos sklindantis kvapas? Tai galime pasitikrinti patys: giliai įkvėpkime, pridenkime burną delnu ir pamažu iškvėpkime, uosdami orą.
Japonijos mokslininkai, atlikę daug tyrimų, nustatė, kad natūralus jogurtas – gera priemonė, norint išvengti nemalonaus burnos kvapo. Mokslininkai rėmėsi prielaida, kad becukriame jogurte esančios „gerosios“ bakterijos padeda sumažinti vandenilio sulfido – vieno iš pagrindinių blogo kvapo sukėlėjų – kiekį. Tyrimų rezultatai patvirtino jų lūkesčius – po šešių savaičių buvo paimti 24 savanorių seilių ir liežuvio apnašų mėginiai, kurie parodė, kad minėto vandenilio sulfido kiekis sumažėjo net 80 proc. Jogurto mėgėjai turėtų nudžiugti, nes tyrimai parodė, kad becukris jogurtas ne tik teigiamai veikia burnos ertmę, bet ir stabdo dantų akmenų atsiradimą bei apsaugo dantenas nuo ligų.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Man padare kraujo tyrimas ats-neigiamas. bet tada is kur tas blogas kvapas is burnos? Man atrodo tik is zarnyno gali but , nes dantys sveiki. KOkius tyrimus reiketu pasidaryti??;)
ACIU
Man padare kraujo tyrimas ats-neigiamas. bet tada is kur tas blogas kvapas is burnos? Man atrodo tik is zarnyno gali but , nes dantys sveiki. KOkius tyrimus reiketu pasidaryti??;)
ACIU
Jeigu pas Jus kvapas ir is nosies - reikia pas Lor nueit. tegu paima paseli is burnos, gerkles,nosies. O po to patys, jei gydytojas nenusius padarykit rentgena ir kompiuterine tomografija kaukoles ir kad gydytojas aprasytu nosies anciu situacija (gal but juose kokiu nors naujadaru atsirade bus), ir nuneskit visus analizus lorui ir visiem.
O po to tik eikit pas gastroenterologa. Siaip iridodiagnostika bent jau man labiau patinka (man viskas praktiskai sutampa ir nereikia zondo kist, iridodiologas Jum per 5-10 min nupasakos jusu bukle labai tiksliai).
Kad kvapas eitu is pilvo tikimybe nedidele, bet neatmestina.
Visiems zmonems taip buna, ir tai normalu.
plius - jeigu blogas kvapas praeina pavalgius - tikriausiai is skrandzio, jeigu ir pavalgius dvokia po keliu minuciu - gali but kad burna.
nauydok burnos skalavimo skysti, padeda.. kad ior ta esemdent
Reikai valytis dantis, tarpdancius ir skalavimo skysti naudoti.
Dabar bar yra toks naujas Esemdent, net jo naudoji instrukcijoj parasyta, kad labai tinka nuo halitozes (blogo burnos kvapas) cia taip raso ) as turiu buteliuka pries akis.
tai va
nes kitaip nori nenori o kvapas blogas anksciau ar veliau atsiras is burnos, net jei dabar ir nera