){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Taigi ištrinkusios galvą pirmiausia plaukus džioviname ir dažniausiai į pagalbą pasitelkiame plaukų džiovintuvus (vadinamuosius fenus). Kokios yra jų rūšys ir kokio stiprumo juos tinka naudoti namuose?
Plaukų džiovintuvų yra įvairių dydžių ir formų, su skirtingais antgaliais, skirtingo galingumo. Jei džiovintuvą naudosime namie, pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į galingumą. Kuo didesnis galingumas, tuo plaukai greičiau išdžiovinami. Tačiau noriu pastebėti, jog tai nereiškia, kad tokie galingi džiovintuvai teigiamai veikia plaukų struktūrą.
Plaukų džiovintuvai būna nuo 500 iki 2000w galingumo. Patys galingiausi naudojami kirpyklose. Paprastai jie naudojami norint greičiau aptarnauti klientus, be to, profesionalios kirpėjos naudoja priemones, kurios padeda plaukus apsaugoti nuo pažeidimų. Namų sąlygomis visai nebūtina ir net nerekomenduojama naudoti galingų (1800–2000w) plaukų džiovintuvų. Jei tokiu džiovintuvu plaukus džiovinsite kasdien, išsausinsite plaukus, jie gali imti šiauštis, skilinėti, net lūžinėti. Namų sąlygomis pakanka 500–1000w galingumo.
Minėjote, kad plaukų džiovintuvų yra su skirtingais antgaliais. Kokių jų yra ir kokį kada reikėtų naudoti? Kaip jie padeda formuoti šukuoseną?
Į antgalius turite atkreipti ypatingą dėmesį, jei renkatės džiovintuvą, kuriuo ne tik džiovinsite plaukus, bet ir formuosite šukuoseną. Dažniausiai jie gaminami su dviem skirtingais antgaliais – koncentruojamaisiais (įprastas plokščias) ir difuzoriais.
Koncentruojamieji skirti greitam plaukų džiovinimui, plaukams pakelti nuo šaknų (purumui išgauti) formuojant šepečiu.
Difuzoriai skirti plaukams pakelti nuo šaknų ir įvairioms garbanoms formuoti. Tokie antgaliai labai tinka vidutinio ilgio, trumpoms šukuosenoms, banguotiems plaukams formuoti. Džiovintuvu su tokiu antgaliu (antgalio piršteliais) be didelio vargo išgaunamos įvairios – tiek tvarkingos, tiek ir netvarkingos garbanos (vadinamasis šlapias efektas, tarsi šlapios garbanos).
Į ką dar reikėtų atkreipti dėmesį renkantis džiovintuvą naudoti namų sąlygomis?
Dar derėtų atkreipti dėmesį į džiovintuvo funkcijas. Kiek greičio ir temperatūros režimų jis turi. Turėdami kelių greičio ir temperatūros režimų džiovintuvą, geriau galėsite reguliuoti srovės greitį ir temperatūrą – nuo karščiausios iki šaltos. Paprastai būna keli džiovinimo režimai. Geriausia rinktis trijų režimų, trijų oro srovės greičio padėčių (du karšto oro reguliatoriai ir vienas – šalto). Naudodami karštą srovę išdžioviname šlapius plaukus, vidutine srove juos formuojame, o šalta srove – fiksuojame. Užfiksavus šalta srove, šukuosena laikys ilgiau.
Yra mėgėjų naudoti žnyples. Kaip jos veikia plaukus, ar jomis nepažeidžiame plaukų?
Aš patarčiau šukuoseną formuojant namų sąlygomis geriau rinktis džiovintuvą. Žnyplės kur kas labiau alina plaukus nei džiovintuvai su sukimo šukomis, todėl verčiau džiovinti plaukus ir formuoti šukuoseną džiovintuvu ir tik ypatingai progai panaudoti žnyples, jei norite suformuoti garbanas. Nuo įkaitusio žnyplių metalo plaukai sausėja, po kurio laiko praranda spindesį, blizgesį, atrodo nesveiki.
Na, jei priemonę išsirinkome tinkamą, kaip plaukus džiovinti? Kaip geriau formuoti trumpų plaukų šukuoseną?
Trumpus plaukus geriausia džiovinti šukuojant juos į priešingą plaukų augimui kryptimi – taip juos pakelsite nuo šaknų. Tada formuoti sukamaisiais judesiais nedidelio diametro apvaliu šepečiu, kad plaukų galiukai nestyrotų į visas puses.
O kaip geriau džiovinti plaukus ilgaplaukėms?
Ilgus plaukus, kad pasikeltų nuo šaknų, patogiausia džiovinti palenkus žemyn galvą. Tada, pasirinkus didesnio diametro apvalų šepetį, sukamaisiais judesiais palenkti plaukų galiukus į norimą pusę.
Dar grįžkime prie džiovintuvų. Ar jų stiprumas turi skirtis, jei plaukai stori arba ploni?
Storesniems plaukams reikia stipresnės srovės norint greičiau išdžiovinti, bet norint juos išlaikyti sveikesnius derėtų džiovinti mažesne srove ir silpnesniu galingumu. Ploniems plaukams tikrai nereikia galingos srovės, nuo jos plaukai tik labiau susišiauš.
O jeigu trumpi arba ilgi?
Trumpiems plaukams išdžiovinti laiko reikia nedaug, tad galima rinktis vidutinį galingumą ir srovę.
Ilgiems plaukams reikia daugiau laiko, tad pradžioje galima nustatyti stipresnį galingumą, o formuojant šukuoseną galingumą reikia sumažinti.
Tie patys džiovintuvai būna kelių režimų galingumo. Kam koks režimas yra skiriamas?
Stipresniu režimu džioviname šlapius plaukus kol pradžius, po to perjungiame į silpnesnį ir formuojame galiukus. Pabaigoje, kaip jau minėjau, užtvirtiname šukuoseną šaltu oru. Jei neužtvirtinsime šaltu oru, garbanos, bangos ir forma gali išsileisti.
O, be džiovintuvų, kokios dar priemonės reikalingos šukuosenai formuoti? Kada naudojamos putos, želė, lakai, skysti fiksatoriai? Prašyčiau apie kiekvieną išsamiau.
Labai atsakingas darbas – pasirinkti tinkamas plaukų formavimo priemones. Norint plaukus pakelti nuo šaknų, kad jie atrodytų puresni, reikia plaukų šaknų kėliklio (tam naudojamos specialios tvirtesnės putos). Tokiu plaukų kėlikliu reikia supurkšti plaukų šaknis ir džiovinti džiovintuvu ir šepečiu. Suformavus šukuoseną, galima paryškinti šukuosenos detales plaukų žėlė ar vašku, atskiras sruogas ir visą šukuoseną užfiksuoti laku.
Skysti fiksatoriai naudojami drėgniems plaukams prieš formuojant garbanas, bangas, sukant suktukais, džiovinant apvaliu šepečiu.
Beje, jei plaukai ploni, lūžinėjantys, reikia rinktis silpnos ar vidutines fiksacijos putas arba kitą standinamąją priemonę. Jei plaukai tvirti ir tankūs, fiksacijos priemonės turi būti stipresnės.
Kam reikalingi losjonai, kondicionieriai. Ar jie padeda formuoti šukuoseną? Kada ir kaip juos tinkamai naudoti?
Losjonai turi kitą paskirtį. Jie naudojami plaukų šaknims, galvos odai gydyti, plaukų augimui skatinti, slinkimui mažinti. Losjonas įtrinamas į galvos odą masažuojamaisiais judesiais po trinkimo ir paliekamas neišskalautas.
Kondicionierius naudojamas po galvos trinkimo su šampūnu norint apsaugoti plaukus nuo išorinių veiksnių, t.y. šalčio, karščio, taip pat jis palengvina iššukavimą, suteikia žvilgesio, plaukus pamaitina, kondicionuoja. Kondicionierių rekomenduojama naudoti tiek sveikiems, tiek pažeistiems plaukams sveikai plaukų struktūrai išlaikyti. Taigi šios priemonės skirtos plaukų sveikatai, tačiau kai plaukai nesveiki, tai ir šukuosena graži nebus.
Keli naudingi patarimai
– Negalima džiovintuvu džiovinti šlapių plaukų. Pirmiausia juos būtina nusausinti rankšluosčiu, tada peršukuoti retomis šukomis (tik ne šepečiu, nes raus ir vels plaukus, gali pažeisti plaukų struktūrą).
– Prieš formuodamos šukuoseną apipurkškite plaukus fiksatoriumi arba panaudokite putas.
– Pirmiausia džiovintuvu džiovinkite viršutinius plaukus, kedendami juos pirštais.
– Formuodami šukuoseną neįkaitinkite džiovintuvo per smarkiai.
– Laikykite džiovintuvą idealiu atstumu – 20 centimetrų nuo plaukų.
– Atminkite, kad plaukus reikia džiovinti pradedant nuo šaknų, atskiromis sruogomis. Prieš pradėdamos džiovinti kitą sruogą, įsitikinkite, kad ši visiškai išdžiūvo.
– Beje, jei norite, kad plaukai būtų paklusnesni, nereikia jų plauti kasdien. Trenkant galvą porą trejetą kartų per savaitę, plaukai bus pakankamai švarūs ir daug paklusnesni.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę