Apklausos rodo, kad absoliuti dauguma moterų (pradedant paauglėmis) mano, kad vyrams patinka lieknos moteriškosios lyties atstovės. Kai kurios, matuodamos savo apimtis, siekia garsiųjų 90:60:90, trūks plyš siekdamos savo idealo ir šventai tikėdamos, kad tokios formos padės susitvarkyti karjeros klausimus, patraukti ir išlaikyti šalia savęs geidžiamą vyrą, išpildyti daugiau savo svajonių. Tuo tarpu vyrų apklausos parodė, kad iki šiol geidžiamiausia visų laikų moterimi laikoma Merlin Monro. Ar žinote, kad ši moteris dėvėjo 14 dydžio rūbus, tai atitiktų dažniausiai perkamą amerikietės rūbo dydį. Be abejo, toks yra Vakarų vyrų požiūris, antai Mauritanijos vyrija Merlin Monro laikytų pernelyg kaulėta ir mieliau pasidairytų į tokią moterį kaip, pvz., Monserat Kabaljė, nes tikima, kad kuo stambesnė moteris, tuo daugiau žvangančių jos vyro piniginėje.
Grožio suvokimas labai priklauso nuo kultūros ypatybių. Kai kuriose Afrikos gentyse tam tikru būdu žalojami lytiniai organai (ištampomi kabinant prie jų svorį), krūtys, tempiamos lūpos, žalojama oda, kad susidarytų tam tikras ornamentas iš randelių, nuo mažumės tempiamas kaklas, segant metalinius žiedus, ir t.t. Iš tikrųjų, tiek vyrams, tiek moterims užkoduotas nepaprastas gebėjimas pasirinkti tokį partnerį, su kuriuo galima susilaukti sveikų palikuonių. Kam gi reikia paliegusių ir nesugebančių pasirūpinti šeima bei vaikais partnerių? Kam reikia moterų, nesugebančių pagimdyti vaikų? Be abejo, civilizuotame pasaulyje ne viskas taip aiškiai išreikšta, tačiau tendencija rinktis būtent vaisingumą spinduliuojančius kūnus išlieka ir dabar. Amerikiečių mokslininkas D.Singhas tyrė net aštuoniolikos kultūrų vyrų požiūrį į moters kūną. Pasirodo, svarbiausia vyrams – santykis tarp liemens ir klubų, t.y. moteris laikoma tuo patrauklesnė, kuo jos klubai platesni už liemenį.
Senovės žmonės ne veltui sugalvojo dievus, kuriems buvo priskiriamos kokios nors idealios savybės, tarp jų ir idealus kūnas, prisiminkime, kad ir nepaprasto grožio Apoloną ir gražiąją Afroditę. Medicinos požiūriu idealiu laikomas toks kūnas, tiksliau tokios kūno proporcijos, kai kūno masės indeksas yra nuo 18,5 iki 24,9 kg/m2. Tai reiškia, kad 172 cm ūgio žmogus idealiu atveju turėtų sverti nuo apytikriai 55 kg iki 73 kg. Sutikite, ribos ganėtinai plačios ir nespraudžia mūsų į sunkiai įgyvendinamus rėmus. [Kūno masės indeksas (KMI)= masė (kg)/ūgis (m) 2.] Esant didesniam nei rekomenduojama KMI, didėja rizika turėti vaisingumo sutrikimų, sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, cukralige, sąnarių ligomis ir t.t. Taigi kiekvienai šeimai namuose rekomenduojama turėti svarstykles ir atsakingai stebėti kūno svorį. Nepamirškite, kad pradėjus didėti kūno masei norimo rezultato pasiekti lengviau nei esant dideliam antsvoriui. Be to, itin svarbu visada svertis ant tų pačių svarstyklių, kad išvengtumėte didesnės paklaidos. Be abejo, esant tokio svorio, kuris, medicinos požiūriu, yra idealus, ne visada jausitės be galo gražūs, juk idealumą lemia ne tik riebalų kiekis, bet ir jo pasiskirstymas. Nesukite sau galvos, pasiekę norimo rezultato, idealo galite siekti pasitelkdami patį neskausmingiausią ir bene efektyviausią metodą – korekciją rūbais. Jokiu būdu nekalbu apie viską suspaudžiančius korsetus ar kitas drastiškas priemones – reikia parinkti tokius rūbus, kurie tiktų jūsų figūrai ir paslėptų trūkumus, atskleisdami privalumus.
Daugiau kaip 80 procentų vyresnių nei 20 metų amžiaus moterų susiduria su celiulito problema. Manoma, kad celiulitas vystosi dėl sulėtėjusios mikrocirkuliacijos tam tikrose kūno vietose ir dėl to atsiradusio skysčių kaupimosi, pvz., šlaunų srityje. Audiniai išbrinksta, pastorėja ir dėl to iškyla paviršiun plaukelių folikulai bei prakaito liaukos – oda tampa nelygi ir savotiškai panaši į „apelsino žievelę“. Vėliau vyksta baltyminių struktūrų, riebalinių ląstelių pokyčiai. Tik paskutinioji stadija, t.y. tuomet, kai išsivysto poodinio riebalinio audinio uždegimas, vadinama celiulitu. Šį sutrikimą gaubia daugybė mitų, pvz., kad celiulitas atsiranda gausiai geriant gazuotus gėrimus, kad jis vargina tik moteris, kad celiulitas atsiranda tik antsvorio turintiems žmonėms. Visa tai nėra tiesa. Gydymo metodų taip pat yra galybė. Tenka apgailestauti, tačiau vienintelio šimtaprocentinio rezultato taip pat nėra. Geriausių rezultatų sulaukiama taikant įvairių priemonių kompleksą. Grožio klinikos ir kabinetai siūlo įvairiausius masažus, riebalų šalinimo procedūras, į celiulito pažeistą sritį vietose injekuoja tam tikrų preparatų, atlieka vakuuminį masažą, įvyniojimus, stato specialias taures, ir t.t. Be abejo, visos šios priemonės kainuoja nemenkus pinigus, be to, ne kiekvienai mielai poniai visų šių priemonių reikia. Ką galite padaryti namuose? Pirmiausia – sureguliuokite mitybą, atsisakykite greitų angliavandenių pertekliaus (grubiai tariant, neperlenkite lazdos smaguriaudami pvz., saldainiais), plaukiokite, būkite aktyvūs, maudydamiesi galite pamasažuoti problemines sritis šiurkščiu šepečiu, puikiai tinka giliminis valymas. Dar viena puiki galimybė kovoti su celiulitu – anticeliulitinės priemonės, pvz., kremai. Norėdami, kad šios priemonės geriau patektų į problemines sritis, patariama nepamiršti pirties bei vanojimosi vantomis. Gerai išsipėrę, naudokite anticeliulitines priemones. Ir nepamirškite, kad rūpintis savo kūnu privalu visada, net ir pačios efektyviausios klinikose taikomos priemonės neturės pageidaujamo poveikio, jei tikslui pasiekti namuose nedarysite visiškai nieko. Ir dar. Nesitikėkite rezultatų pernelyg gretai – tai mėnesių darbas.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Priemonė nuo gausaus prakaitavimo ir nemalonaus prakaito kvapo.
Daug žmonių kenčia nuo pernelyg gausaus prakaitavimo. Bet ne visi
žinome šios problemos sprendimo būdą – ODOREX. ODOREX tai apsauga
nuo prakaitavimo ir nemalonaus prakaito kvapo darbo ar interviu metu,
naktimis ar papraščiausiai karštą dieną..
Unikali ODOREX formulė – kad prakaitas Jūsų niekada nebevargintų.
Norėdami įsigyti šio losjono, skambinkite telefonu:
+370 607 33897.
El. paštas:losijonas@gmail.com
Prekės originalios ir vežamos tiesiogiai iš gamintojo!
1 buteliukas - 50 Lt
2 buteliukai - 2x40 Lt
3 buteliukai - 3x35 Lt
Galiu atsiusti i bet kuri miesta. Pasto islaidos i kaina iskaiciuotos.
noriu asmeniska kalbetis