Iškilus spuogui, niekuomet nespauskite jo, nesistenkite išvalyti po ranka esančiomis priemonėmis. Vargu ar tokie eksperimentai patiks jūsų odai, juolab kad po netinkamų valymo metodų gali likti nelygumų, įdubimų. Taigi, dar prieš atsirandant opiai problemai, – nepakenkite sau patys.
Po paprastųjų spuogų atsirandantys randeliai – ilgalaikė, galima sakyti, amžina problema. Taigi geriausia, ką galite padaryti, – laiku kreiptis į specialistą ir gydyti aknę (paprastuosius spuogus).
Randeliai būna hipertrofiniai (kai defektas „užklojamas“ didesniu jungiamojo audinio kiekiu nei buvo suardyta) ir atrofiniai (kai jungiamojo audinio mažiau, t.y. lieka duobutė). Po aknės gali susidaryti keloidiniai randeliai, paprastai tai lygūs rausvi ar raudoni mazgeliai, neretai – netaisyklingos formos. Dermatologai dar smulkiau skirsto šiuos randelių tipus ir atsižvelgiant į konkrečią situaciją, gali pasiūlyti tinkamą gydymo būdą.
Neturėkite iliuzijų. Susidoroti su jau atsiradusiais randeliais labai sudėtinga. Nei vienas metodas nesuteikia 100 proc. rezultatų, tačiau galima pakeisti aplinkinius audinius taip, kad randeliai būtų kur kas mažiau pastebimi.
Prieš pradėdami gydyti visuomet apsilankykite pas dermatologą, jis turi stebėti jūsų gydymo eigą net ir tuo atveju, jei procedūras atlieka kiti specialistai, pavyzdžiui, kosmetologai, estetikos chirurgai ir kt.
Randelių negalima gydyti esant aktyviam uždegimui veido srityje, t.y. esant smarkiam spuoguotumui, gali būti kitų kontraindikacijų vienokioms ar kitokioms procedūroms atlikti, todėl neužsiimkite savigyda.
Vienas iš patogiausių bei mažiausiai pastangų reikalaujančių būdų yra įvairūs geliai, kremai bei tepalai. Vienas iš randus mažinančių preparatų – Dermatix. Jis lygina, minkština ir švelnina randus ir skatina jų nykimą. Jis gerai toleruojamas, puikiai tinka nelygaus paviršiaus randams veido srityje.
Esant labiau progresavusiai būklei, gali būti taikomi kiti metodai, pavyzdžiui, odos šveitimas rūgštimis (paviršinis odos sluoksnis kartu su iškilusiais randeliais „išdeginamas“), lazerinis odos šlifavimas (lazerinė randų šalinimo procedūra atliekama arba su vietine nejautra arba naudojant specialią odą šaldančią įrangą), dermabrazija (tai odos šveitimas (gludinimas) specialiomis priemonėmis, dėl ko pasikeičia tam tikros audinio srities topografija ir išnyksta negilūs randeliai, o gilūs tampa mažiau pastebimi). Jums gali būti pasiūlyta atlikti kolageno injekcijas ir riebalinio audinio persodinimą, kiti chirurginiai metodai. Be jokios abejonės, efektyviausia yra taikyti kelių tarpusavy derančių metodų kompleksą.
Pasiryžote kovoti su randais ir net skyrėte tam dalį savo pajamų? Puiku. Tačiau, neatsižvelgiant į gydymo metodą, nesitikėkite reikšmingo rezultato jau po pirmosios procedūros. Randai formuojasi ne vieną dieną (kad visiškai susiformuotų randas, kad jis „subręstų“, reikia kelių mėnesių), taigi ir rezultatus pamatysite tik praėjus tam tikram laikui. Svarbiausia, nenuleiskite rankų anksčiau laiko ir neskubėkite. Nepamirškite, kad rezultatas gali būti neamžinas, t.y. po kiek laiko jums gali prireikti pakartotinai atlikti procedūras.
Po savaitės dviejų turite būti graži/-us, todėl nusprendėte sutvarkyti veido odą? Luktelkite, didžioji dalis procedūrų (išskyrus, tepalus) gali sukelti odos pažeidimų (pvz., paraudimą, patinimą, oda gali būti jautresnė nei įprastai), tai gali sukelti dar daugiau nepatogumų nei tiesiog nelygi veido oda. Didžiąsias procedūras planuokite atlikti gyvendami įprastu gyvenimo ritmu, o šventines nuotraukas šį kartą tegul pakoreguoja kompiuterinė programa.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę