Celiulitas – tai specifinis riebalinio audinio pokytis (smulkūs kauburėliai odos paviršiuje). Jo atsiradimo priežastys nėra tiksliai žinomos. Viena iš jų – poodinio riebalinio audinio uždegimas, atsirandantis dėl kraujotakos bei limfos apytakos sutrikimų. Celiulito atsiradimą skatina antsvoris, tačiau jis gali pasireikšti ir lieknoms moterims. Tai tik moterų problema. Jis gali atsirasti lytinio brendimo metu, dėl nejudraus gyvenimo būdo, hormoninių kontraceptinių priemonių vartojimo, netinkamos mitybos, rūkymo, besaikio alkoholio vartojimo. Taip pat celiulito formavimąsi gali skatinti skydliaukės ligos, šaltis, traumos bei kt.
Celiulitui gydyti gali būti naudojami įvairūs kremai, įvyniojimai į dumblius, masažai (vibracinis povandeninis, masažas ultragarsu, vakuuminis).
„Šiandien veiksmingiausia celiulito gydymo priemonė, ir tai pažymi pačios moterys, – vakuuminis masažas“, – teigė gydytoja J. Versekienė.
Vakuuminiam masažui atlikti naudojamas modernus prancūziškas aparatas „Starvac SP2“ su 13 skirtingų antgalių: voleliais ir taurėmis. Masažo metu aparatas sukuria vakuumą, kuris įtraukia odą į specialaus antgalio ertmę.
Suprantama, kad pradėti kovoti su celiulitu geriau anksčiau nei vėliau. Vakuuminiu masažu galima gydyti visas celiulito stadijas, skirsis tik gydymo trukmė. Paprastai gydymo kursas – 10 procedūrų, vėliau – 2–4 procedūros per mėnesį palaikomajam gydymui. Gydymo pradžioje atliekamas limfodrenažas (t.y. skysčių šalinimas). Kaip žinoma, papildomi skysčiai suteikia sunkumo pojūtį, tempia odą, atsiranda edema (patinimas). Limfinio drenažo metu išjudinami gilieji audiniai, gerėja mikrocirkuliacija, mažėja odos edema. Ši procedūra kai kam gali būti truputį skausminga, gali atsirasti ir mėlynių. Tačiau tai ne tos pačios mėlynės, kaip susimušus. Mėlynės po masažo – tai kraujo forminių elementų išėjimas pro kraujagyslių sienelės dėl vakuumo poveikio. Tai stiprina imunitetą. Tad, besirūpindamos grožiu, papildomai dar ir stipriname visą organizmą.
• pagerina kraujotaka bei limfos apytaką,
• aktyvina medžiagų apykaitą,
• didina audinių aprūpinimą deguonimi bei gerina odos ir gilesnių audinių mitybą,
• malšina skausmą,
• atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistema.
Neringa, vadybininkė, 25 metų.
Numetus daug svorio, atsirado odos glebumas. Norėdama, kad oda vėl taptų stangri, ryžausi vakuuminiam masažui. Pokyčius pastebėjau jau po 3–4 procedūrų. Oda tapo lygesnė, švelnesnė, stangresnė, dar daugiau sumažėjo kūno apimtis. Beje, po trečio masažo procedūros jau tapo neskausmingos, netgi priešingai – labai malonios, atpalaiduojančios. Iš tiesų rezultatas neapvylė. Dabar 1–2 kartus per mėnesį atliekamos palaikomojo gydymo procedūros. Jaučiu, kad be šių masažų jau nebegaliu, nes jie tiesiog pripildo energijos.
Audronė, 40 metų.
Nesu labai plona, o dar ir III stadijos celiulitas. Kojos atrodė labai neestetiškai, dėl to jaučiau diskomfortą. Kai oda pradėjo lygėti, o dar ir sumažėjo kūno apimtys, nuotaika tikrai pagerėjo, atsirado dar didesnis noras rūpintis savimi. Pirmus ir pakankamai didelius pokyčius pastebėjau jau po trečio ar ketvirto masažo. Tuomet, mano didelei nuostabai, kelnės, kurios visada buvo aptemptos, tapo laisvos. Ant svarstyklių lipau, manydama, kad netekau mažiausiai 5 kg. Tačiau mano dar didesnei nuostabai, svoris visiškai nepakito, nors kūno apimtis ir sumažėjo 2 cm. Visa tai dėl sustangrėjusios odos. Rezultatais esu labai patenkinta, juolab kad nesikankinau dietomis. Be abejo, paisant dietos, rezultatas būtų dar geresnis. Tačiau ir dabar pagerėjimas ryškus: oda tapo švelnesnė, lygesnė, stangresnė, išnyko apelsino žievelė. Gydymą pradėjau prieš porą metų. Dabar masažą atlieku kartą du per mėnesį.
Celiulitui gydyti gali būti naudojami įvairūs kremai, įvyniojimai į dumblius, masažai (vibracinis povandeninis, masažas ultragarsu, vakuuminis).
„Šiandien veiksmingiausia celiulito gydymo priemonė, ir tai pažymi pačios moterys, – vakuuminis masažas“, – teigė gydytoja J. Versekienė.
Vakuuminiam masažui atlikti naudojamas modernus prancūziškas aparatas „Starvac SP2“ su 13 skirtingų antgalių: voleliais ir taurėmis. Masažo metu aparatas sukuria vakuumą, kuris įtraukia odą į specialaus antgalio ertmę.
Suprantama, kad pradėti kovoti su celiulitu geriau anksčiau nei vėliau. Vakuuminiu masažu galima gydyti visas celiulito stadijas, skirsis tik gydymo trukmė. Paprastai gydymo kursas – 10 procedūrų, vėliau – 2–4 procedūros per mėnesį palaikomajam gydymui. Gydymo pradžioje atliekamas limfodrenažas (t.y. skysčių šalinimas). Kaip žinoma, papildomi skysčiai suteikia sunkumo pojūtį, tempia odą, atsiranda edema (patinimas). Limfinio drenažo metu išjudinami gilieji audiniai, gerėja mikrocirkuliacija, mažėja odos edema. Ši procedūra kai kam gali būti truputį skausminga, gali atsirasti ir mėlynių. Tačiau tai ne tos pačios mėlynės, kaip susimušus. Mėlynės po masažo – tai kraujo forminių elementų išėjimas pro kraujagyslių sienelės dėl vakuumo poveikio. Tai stiprina imunitetą. Tad, besirūpindamos grožiu, papildomai dar ir stipriname visą organizmą.
• pagerina kraujotaka bei limfos apytaką,
• aktyvina medžiagų apykaitą,
• didina audinių aprūpinimą deguonimi bei gerina odos ir gilesnių audinių mitybą,
• malšina skausmą,
• atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistema.
Neringa, vadybininkė, 25 metų.
Numetus daug svorio, atsirado odos glebumas. Norėdama, kad oda vėl taptų stangri, ryžausi vakuuminiam masažui. Pokyčius pastebėjau jau po 3–4 procedūrų. Oda tapo lygesnė, švelnesnė, stangresnė, dar daugiau sumažėjo kūno apimtis. Beje, po trečio masažo procedūros jau tapo neskausmingos, netgi priešingai – labai malonios, atpalaiduojančios. Iš tiesų rezultatas neapvylė. Dabar 1–2 kartus per mėnesį atliekamos palaikomojo gydymo procedūros. Jaučiu, kad be šių masažų jau nebegaliu, nes jie tiesiog pripildo energijos.
Audronė, 40 metų.
Nesu labai plona, o dar ir III stadijos celiulitas. Kojos atrodė labai neestetiškai, dėl to jaučiau diskomfortą. Kai oda pradėjo lygėti, o dar ir sumažėjo kūno apimtys, nuotaika tikrai pagerėjo, atsirado dar didesnis noras rūpintis savimi. Pirmus ir pakankamai didelius pokyčius pastebėjau jau po trečio ar ketvirto masažo. Tuomet, mano didelei nuostabai, kelnės, kurios visada buvo aptemptos, tapo laisvos. Ant svarstyklių lipau, manydama, kad netekau mažiausiai 5 kg. Tačiau mano dar didesnei nuostabai, svoris visiškai nepakito, nors kūno apimtis ir sumažėjo 2 cm. Visa tai dėl sustangrėjusios odos. Rezultatais esu labai patenkinta, juolab kad nesikankinau dietomis. Be abejo, paisant dietos, rezultatas būtų dar geresnis. Tačiau ir dabar pagerėjimas ryškus: oda tapo švelnesnė, lygesnė, stangresnė, išnyko apelsino žievelė. Gydymą pradėjau prieš porą metų. Dabar masažą atlieku kartą du per mėnesį.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Citata iš kito šiame puslapyje esančio, bet ne tokio reklaminio straipsnio
Taigi tas vakuumas irgi ne stebuklas. Juk dažniausiai tas, kurias vargina antsvoris, o su juo ir celiulitas, kankina ir sąnarių skausmai bei išsiplėtę venos...
Privati klinika, Rumpiškės 4, Klaipėda, tel.: 8 46 42 00 92
Salonas ”Grožio linija“, H.Manto 3, Klaipėda, tel.: 8 680 54061