Ar svoris auga vien tik dėl streso?

 

Antsvoris tradiciškai laikomas nesveiko gyvenimo būdo pasekme. Teigiama, kad nutukę valgo netinkamus produktus ir per mažai juda. Tačiau ši visuotinai pripažinta tezė yra klaidinga, sako smegenų specialistas ir endokrinologas profesorius Achimas Petersas iš Liubeko universiteto.

Savo knygoje „Antsvorio mitas. Kodėl stori žmonės gyvena ilgiau“ vokiečių mokslininkas užginčija įprastas tezes apie antsvorį ir paaiškina, kodėl stresas kaip nutukimo kaltininkas iki šiol būdavo pernelyg nuvertinamas.

 

Streso veikiamos smegenys reikalauja daugiau energijos

 

Pagrindinė smegenų tyrinėtojo tezė skamba taip: „Antsvoris atsiranda ne todėl, kad kiekvieno žmogaus energijos poreikiai skirtingi“. Anot mokslininko, stresas yra pagrindinė kūno svorio didėjimo priežastis. Psichinės įtampos būsenoje smegenims reikia daugiau energijos. Iš kur jos gauti, kiekvieno žmogaus smegenys sprendžia savaip. Vieni asmenys, patiriantys stresą, ima daugiau valgyti ir dėl to storėja. Kiti praranda apetitą ir išlieka liekni. Pastaruoju atveju smegenys pasiima papildomos energijos iš kūno riebalų.

 

Streso valgytojai greičiau nutunka

 

Pagal A.Peterso teoriją, žmones galima suskirstyti į dvi kategorijas. Į A kategorijos žmonių kraują nuo įtampos išsiskiria daugiau kortizolio, jie išlieka liekni ar net suliesėja. B kategorijos žmonių kraujyje kortizolio kiekis išlieka pastovus net didelių stresų atvejais. Kadangi smegenys reikalauja daugiau energijos, jie valgo daugiau ir storėja. Bet mokslininkas tvirtina, kad tai nėra blogas dalykas. Mat dėl šios kompensacijos stori žmonės būna atsparesni stresui už liesus.

 

Ar storieji gyvena ilgiau?


Kaip įrodymą autorius nurodo kelis tyrimus, kurie patvirtina šį „svorio paradoksą“. Pasitaikė atvejų, kai stori žmonės lengviau už liesus pacientus atlaikė tokias sunkias ligas kaip širdies infarktą, insultą ar inkstų sutrikimus. Profesorius A.Petersas kritikuoja iki šiol medikų propaguojamus tvirtinimus, kad antsvoris esąs didžiausias širdies ir kraujagyslių ligų, vėžio ir diabeto rizikos faktorius.

 

„Dietos yra beprasmės ir pavojingos“

 

Savo knyga autorius bando atkreipti dėmesį į storulių diskriminavimą. Per mažai iki šiol buvo kalbama apie tikrąją antsvorio priežastį – stresą, o į nutukusius žmonės žiūrima su savotiška panieka – kaip į silpnavalius apsirijėlius.

Daugumai nutukusių nuo dietų situacija nė kiek nepagerėjo, tik pasidarė dar blogiau, aiškina endokrinologas. Izoliuota kova su antsvoriu, nekreipiant dėmesio į jo tikrąją priežastį, yra beprasmiška ir pavojinga. Kad sustabdytume svorio augimą, pirmiausia reikia nuslopinti stresą, pataria profesorius A. Petersas.

 

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai