Dieta „pagal šlapimo takų akmenų sudėtį“

Jei akmenys

 

fosfatiniai

ir
 

karbonatiniai

, patartina dieta, rūgštinanti šlapimą (mėsa, žuvis, spanguolės). Nevartokite:
• gazuotų gėrimų, kakavos, šokolado,
• fermentinių sūrių,
• žuvies konservų,
• džiovintų vaisių, citrinų, apelsinų,
• Rinkitės nerupią duoną, ribokite pieno, varškės, pupų, žirnių, ridikų, bulvių vartojimą.


Jei oksalatiniai

, mažinkite svorį, vartokite maistą, šarminantį šlapimą (daržoves, vaisius, pvz., cukinijas, pomidorus, morkas, kriaušes, apelsinus), pakankamai lapinių daržovių (magnio šaltinis). Nevalgykite daug oksalatų turinčio maisto:
• riešutų, rūgštynių, rabarbarų, šparaginių pupelių, brokolių,
• kavos, kakavos, šokolado, vyno, likerio,
• fermentinių sūrių,
• konservuotos, rūkytos mėsos ir žuvies,
• bananų, džiovintų ir konservuotų vaisių.
Nevartokite kalcio papildų, kai nebūtina. Tačiau atsisakyti maisto, turinčio kalcio, žalinga. Atsiminkite, kad didelės vit. A, D, C dozės didina oksalatų patekimą į šlapimą, o vit. B6 kovoja su oksalatiniais akmenimis.
Jei
 

uratiniai

vartokite maistą, šarminantį šlapimą, mažinkite antsvorį. Venkite riebaus ir daug purinų turinčio maisto:
• keptos ir rūkytos mėsos, žuvies, silkės, konservų,
• saldumynų, ypač šokolado, kakavos, gazuotų gėrimų, likerio, raudono vyno,
• saldžių, džiovintų ir konservuotų vaisių.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai