Dietos

Naujausi straipsniai

Ortoreksija, ar žinai, kas tai?

tikriausiai dauguma iš jūsų bent kartą gyvenime esate sutikę žmonių, kurie valgo vien tik ekologišką maistą. prekybos centruose ekologiško maisto skyriai yra pirmi taškai, kuriuos šie žmonės aplanko. o ar esate sutikę tokių žmonių, kurie yra įsitikinę, jog koks nors maistas nėra sveikas ir skrupulingai jo vengia? jei taip, tuomet žinokite, jog tokie žmonės serga ortoreksija – mitybos sutrikimu, kuriam būdinga manija tam tikriems maisto produktams ar jų grupėms. kai maisto kokybė tampa svarbiau už gyvybę Įvairūs valgymo sutrikimai,...

Skaityti daugiau

Populiariausi straipsniai

Dukano dieta – rezultatai visam gyvenimui

Dauguma mūsų esame išbandę bent kelias dietas ir ne kartą nusivylę jų rezultatu. Taip, dietos veikia. Tačiau vos tik nustojus jų laikytis, numestas svoris grįžta su kaupu. Tuomet puolame į paniką ir griebiamės dar drastiškesnių priemonių. Tačiau 2000-aisiais dietų pasaulyje įvyko persilaužimas – 30 metų gydytojo Pjero Dukano (Pierre Dukan) populiarinta dieta išpopuliarėjo visame pasaulyje. Kodėl? Atsakymą rasite straipsnyje. ...

Skaityti daugiau

Mūsų draugai