){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Šiuolaikiniai gamintojai žmonėms siūlo tiek dviračių modelių ir tipų, kad išsirinkti naująjį „vasaros draugą“ labai sunku. Tačiau neverta numoti ranka ir suplanuotas atostogas dviračiais pakeisti televizoriaus žiūrėjimu valgant traškučius. Pasak vienintelės Lietuvoje ir Pabaltijyje dviračių gamyklos UAB „Baltik vairas“, kuri yra „Panther International GmbH“ įmonė, atstovo Julijaus Zauros, išsirinkti būtent jums skirtą dviratį gali padėti informacija apie tai, kokių dviračių tipų būna. Tad keli žodžiai apie pagrindinius dviračių tipus:
Kalnų dviračiai. Šie dviračiai, dar vadinami MTB (Mountain bike), skirti važinėti kalnais, nelygiomis ir sunkiai pravažiuojamomis vietovėmis. Parduotuvėse galima rasti įvairaus dizaino ir paskirties kalnų dviračių, atitinkančių skirtingų amžiaus grupių poreikius. Kalnų dviratis privalo turėti itin lengvą ir patogią stabdžių ir bėgių perjungimo sistemą, leidžiančią stabdyti bei perjungti pavaras nepaleidžiant vairo. MTB tipo dviračiai dažniausiai turi daug pavarų (21–27), todėl tai palengvina važiavimą nelygiomis vietovėmis. Šio dviračio ratai yra palyginti nedideli (dažniausiai 26" dydžio), o padangos plačios ir grubios. Sėdima ant kalnų dviračio sportiškai: kūnas pasviręs į priekį, todėl nemažai krūvio tenka rankoms. Dėl šių priežasčių kalnų dviračio geriau nesirinkti ilgoms distancijoms, nes gana greitai galite pajusti nemalonų rankų ir nugaros maudimą. Na, o jei dviratis reikalingas ne kasdienai, o iškyloms į kalnus ar aktyvesnėms pramogoms, dviračių parduotuvėje teiraukitės būtent šio tipo dviračio.
Hibridiniai/krosui dviračiai. „Šio tipo dviračius galime vadinti universaliais, nes jie skirti važinėti visur – raižyta vietove, plentu, mišku ir t. t.“, – sako dviračių specialistas J. Zaura. Pasak jo, dviračiai krosui dažnai turi amortizatorius ir yra ne itin sunkūs, būtent tai padeda lengviau įveikti ilgas distancijas. Todėl šio tipo dviračiai puikiai tinka iškyloms, įvairiems žygiams ir kitoms ilgalaikėms pramogoms „ant dviejų ratų“. Dažniausiai hibridinių/krosui dviračių rato dydis būna 28“.
Turistiniai dviračiai. Tai kelioniniai dviračiai, dažniausiai skirti turistiniams žygiams ar maloniems pasivažinėjimams įvairaus sudėtingumo vietovėse. Pasak J. Zauros, turistiniais dviračiais netgi galima pervežti didesnius krovinius, mat šio tipo transporto priemonė dažnai turi vieną ar net dvi bagažines. Tai ir yra viena iš priežasčių, kodėl į turistines keliones geriau rinktis šiuos dviračius, – į talpią bagažinę puikiausiai tilps įvairios smulkmenos, kurių gali prireikti kelyje.
Miesto dviračiai. Šio tipo dviračiai skirti važinėti nesudėtingo pravažumo vietovėmis ir miesto keliukais. Miesto dviračiai, kaip ir turistiniai, taip pat dažnai turi bagažinę (vieną arba dvi), krepšelius arba kitus dviračio priedus, daiktams susidėti. Taip važiuodami į darbą Jūs tikrai turėsite kur įsidėti rankinę ar dokumentų segtuvą. Šio tipo dviračiai dažniausiai yra komplektuojami 1, 3 ar net 7 pavarų galinėmis vidinėmis įvorėmis. Miesto dviračiai paprastai turi nuo vienos iki dvidešimt vienos pavaros, todėl puikiai pritaikyti važiuoti įvairiomis miesto gatvėmis. Kelionės patogumui šie dviračiai taip pat turi purvasargius, atšvaitus ir skambutį, kuriuo smagu vaikyti dviračių taku einančius praeivius ar gąsdinti miesto paukščius.
Plento dviračiai. Tai dviračiai, skirti važiuoti plentu. Dažniausiai šio tipo dviračiai skirti greitam sportiniam važiavimui, ant tokio dviračio teks pasėdėti sportine sėdėsena.
Specifiniai dviračiai. Tai dviračiai, skirti įvairiems triukams atlikti ar specifinėms sporto šakoms. Šio tipo dviračiams priskiriami ir BMX dviračiai. Jie būna su papildomomis kojų atramomis, jų vairas išriestas į viršų, ratai platūs. Sportui skirti dviračiai yra lengvi, jų ratai nedideli (20“ arba 24“), o vairo konstrukcija dažniausiai priekiniam ratui leidžia apsisukti 360° kampu. Todėl šio tipo dviračiais galima atlikti pačius įvairiausius stulbinamus triukus.
Nieko nenutiks, jei jūs mieste važinėsite su kalnų dviračiu, tačiau vis dėlto geriau rinktis dviratį atsižvelgiant į tai, kur ketinate juo naudotis. Išsiaiškinę svarbiausią dalyką – kokio dviračio jums reikia, visą kitą informaciją tikrai gausite iš pardavėjo.
· Kur važinėsiu su dviračiu?
· Kiek arba kaip dažnai leisiu laiką su dviračiu?
Visa kita informacija gausite iš parduotuvės konsultanto, kuris, žinodamas aiškius jūsų poreikius ir važinėjimo intensyvumą, galės pasiūlyti optimaliausia ir tinkamiausią modelį. Specializuotoje parduotuvėje jūs gausite visą informaciją apie tai, kaip veikia dviračio sistemos, kokie yra vienos ar kitos privalumai. Labai svarbu išsirinkus dviratį pabandyti su juo pavažiuoti ir paprašyti, kad parduotuvės personalas sureguliuotų sėdynės ir vairo aukštį bei padėtį, o, jei reikia, stabdžių ir transmisijos sistemas.
Atsižvelgę į savo poreikius ir pardavėjo atsakymus, tikrai įsigysite tik jums tinkamą dviratį. Jei tinkamai jį prižiūrėsite, rūpinsitės ir naudosite pagal paskirtį, puikia savo forma ir turiningu laisvalaikiu tikrai galėsite džiaugtis ilgai. Smagių kelionių ir malonių įspūdžių!
Augalus mūsų namuose ant palangių, kaip drabužius spintoje, metai nepastebimai keičia pagal tam tikrus mados dėsnius. Išsišakojusiu, lanksčiu stiebu, giliai ir siaurai skiautėtais, plaukeliais padengtais ir itin kvapniais lapeliais jeronimas (kvapioji pelargonija), dažnai augintas mūsų senelių ir prosenelių, dabar tapo jau gana retu augalu. Tiesa, pasidairę vyresnių kaimo gyventojų namuose, jų dar aptiktume. Vaikštinėdama Vilniaus senamiestyje ir žvalgydamasi į auginamas gėles, taip pat ne kartą mačiau jeronimą. ...
Skaityti daugiauVasara… Kaip smagu pasinerti į visus šio šiltojo metų periodo malonumus – žydinčiose pievose paklausyti žiogelių svirpimo, smaragdo žaluma pasipuošusiame miške pasidžiaugti paukščių serenadomis, panardinti saulės įkaitintą kūną į gaivų ežerą, atverti langus ir pajusti aksominės nakties alsavimą… Viskas būtų labai puiku, jei ne milijonai uodų, musių, muselių, mašalų, sparvų, erkių ir kitų bjaurių padarų, kurie tik ir laukia, kad galėtų mus pakramsnoti. Daugybė gamtos gyvių, deja, įtraukė žmogų į savo meniu. O kur dar visos dryžuotos skraidančios teroristės – bitės, širšės, vapsvos, kamanės? Jos neminta mūsų krauju, tačiau labai atkakliai gina savo teritoriją nuo neprašytų įsibrovėlių, o jei dar neleisime joms pasmaguriauti mūsų stalo saldžiomis gėrybėmis – kerštas garantuotas. Kandantys ir geliantys įkyrūs skrajūnai apkartina stovyklavimo, žvejybos, medžioklės ir kitus laisvalaikio leidimo malonumus labiau nei lietūs, perkūnija, šaltas oras, negausūs laimikiai kartu. Kasmet mes išleidžiame daugybę pinigų, kad atsikratytume šių godžių padarų ar bent palengvintume kraugerių sukeltas kančias....
Skaityti daugiauPrie Negyvosios jūros ilsėtis bei gydytis nuolat plūsta turistai ir poilsiautojai iš įvairiausių pasaulio šalių. Sakoma, kad Negyvosios jūros turtai – vanduo, druskos, mineralai bei purvas – daro stebuklus: suteikia kūnui fizinės jėgos, dvasinės atgaivos, sėkmingai gydo odos, sąnarių, nervų ir daugelį kitų ligų bei negalavimų....
Skaityti daugiauAusų uždegimai – otitai – kamuoja ir suaugusiuosius, ir vaikus. Vasarą padaugėja išorinės ausies uždegimo atvejų. Kokios otitų priežastys šiltuoju metų laiku, kaip to išvengti ir kaip gydytis?...
Skaityti daugiauKą reikia daryti, norint nuvykti pasigydyti į sanatoriją ar kitą reabilitacijos įstaigą? Toks klausimas kyla ne vienam, sergančiam ūmine ar lėtine liga ar tiesiog norinčiam sustiprinti sveikatą. Taigi kokia šiandien reabilitacinio gydymo tvarka? Šį klausimą uždavėme keliems mūsų šalies sanatorinio kurortinio gydymo specialistams....
Skaityti daugiauSkydliaukės ligos gana plačiai paplitusios visame pasaulyje. Statistikos duomenimis, net 30 proc. mūsų šalies gyventojų turi didesnių ar mažesnių skydliaukės pakitimų. Kas sukelia skydliaukės ligas ir kaip jas reikėtų gydyti? Apie tai kalbamės su Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. Skydliaukė – kaklo priekinėje dalyje esanti nedidelė drugelio formos liauka. Ji gamina hormonus (tiroksiną ir trijodtironiną), kurie reguliuoja visą medžiagų apykaitą ir bendrą mūsų savijautą. Tireoidiniai hormonai yra atsakingi už optimalų organizmo augimą, vystymąsi bei visų organizmo audinių funkcionavimą....
Skaityti daugiauŠios vasaros pradžia atnešė neįprastus karščius, užtrukusius kelias savaites. Didžiausia problema – vidutinėse platumose dėl klimato atšilimo dažnėjančios šilumos bangos (JAV tai vadinama, kai ilgiau nei tris paras registruojama aukštesnė nei 32 laipsnių temperatūra, kai kuriose Europos šalyse – aukštesnė nei 30 laipsnių). Europoje daug šilumos smūgių registruota 2003 vasarą, dėl to įvyko apie 50 000 mirčių....
Skaityti daugiauYra šalių, kurias aplankyti ir pamatyti veržiasi daugybė žmonių iš viso pasaulio. Tačiau yra ir tokių, apie kurias iš žinių laidų žinome tik blogiausia ir kurias retas įtraukia į savo kelionių maršrutą. Vienas iš tokių – tai tolimasis Pakistanas, „garsus“ nuolatiniais pranešimais apie teroristinius išpuolius ir reportažais apie skurdą. Vis dėlto spalvos niekada nebūna vien juodos ar baltos, todėl papasakoti apie gyvenimą Pakistane paprašėme Andriaus Bagdonavičiaus, šioje šalyje, Karačio mieste, gyvenusio beveik pusantrų metų....
Skaityti daugiauSaulėtas ir šiltas vasaros sezonas – tikras malonumas mūsų kūnui. Nors daugeliui iš mūsų tolygiai įdegusi oda yra tikras grožio etalonas, reikia nepamiršti, kad per daug intensyvios saulės vonios gali padaryti nepataisomos žalos jūsų odai. Apie tai, kaip teisingai reikia degintis ir kokių klaidų vengti paplūdimyje, kalbamės su Vilniaus gydomosios kosmetologijos centro vadove gydytoja dermatologe Dalia Pusvaškiene....
Skaityti daugiauVasara – vadinamųjų keliautojų infekcijų metas. Apie tai ir kitas vasarą kylančias virškinimo problemas kalbamės su KMU Infekcinių ligų klinikos vadovu prof. habil. dr. Alvydu LAIŠKONIU. ...
Skaityti daugiauAr įdomu, kokius valgius šv. Kūčių stalui senovėje gamino lietuviai – dzūkai, aukštaičiai, žemaičiai ir suvalkiečiai? Gal, sužinoję naują nebrangų receptą, ir patys pagaminsime šeimynai ar brangiems sveteliams? Apie originalią senolių virtuvę ir jų receptus pasakoja Kauno kavinės „Suara“ vadovė maisto technologė Zeta Štarkevičienė. Nors kiekviename Lietuvos regione valgyta nemažai tik tam kraštui būdingų Kūčių valgių (pavyzdžiui, žemaičiams būdingi kanapių valgiai, dzūkams – grybų sriubos, patiekalai iš grikių miltų), tačiau visai Lietuvai buvo bendri žuvies, silkės, grybų, kviečių, žirnių, avižų patiekalą ar spanguolių kisielius. Baigiant vakarienę, visuose namuose buvo valgomi prėskučiai su aguonų pienu....
Skaityti daugiauSergantieji baltme, arba kitaip vadinama vitiligo liga, dažnai nepraranda optimizmo jausmo, nors liga ir neišgydoma. Kompleksus ir nevisavertiškumo jausmą dažnai sergantieji slepia po plačia šypsena, juokaudami, jog priklauso „dalmantinų klubui“. Dėl pigmentacijos sutrikimų atsiranda ir pigmentinių dėmių, kurios kartais laikomos žavesio ir individualumo ženklu... Labiausiai šie odos defektai dėl pigmentacijos išryškėja vasarą ir tada iškyla begalės klausimų: ką daryti, kaip paslėpti, maskuoti, kokią kosmetiką pasirinkti....Praktiniais patarimais dalijasi gydytojas dermatologas JUOZAS VALATKA....
Skaityti daugiauVieniems vasara – pats darbymetis, kitiems – atostogų, pramogų metas. Gyvename aktyviau: dirbame soduose, namų ūkyje, išvykstame į keliones. Vis daugiau žmonių poilsiui renkasi ekstremalias sporto šakas ir pramogas, aplanko egzotiškas šalis. Vasarą didesnis krūvis tenka ir kojoms. Kaip jas tausoti? Ką daryti, kad kojos kelionių metu nepavargtų, netintų? Apie tai pasakoja KMUK kraujagyslių chirurgas Linas Velička. ...
Skaityti daugiauDėl žemės atmosferos pokyčių kasmet didėja saulės radiacija, todėl saulės spinduliai tampa vis pavojingesni. Kaip reikėtų elgtis, kad po saulės vonių nesijaustumėte blogai? Apie tai kalbėjomės su Kauno 2-ros klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų skyriaus vedėja Janina Vasilavičiene ir Kauno klinikų gydytoja dermatologe Natalja Jasaitiene....
Skaityti daugiaunepamirškite, kad saulė: - skatina vitamino d gamybą. vitaminas d stiprina kaulus ...
Skaityti daugiauSaulė – ne tik organizmą grūdinantis malonumas, vitaminas D, stiprus antidepresantas, bet ir pavojus sveikatai. Nepaisydami to, žmonės vis tiek stengiasi atverti kuo daugiau kūno saulės spinduliams. Odai tai nepatinka, ji ima gintis – gaminti melaniną, o žmonės džiaugiasi „sveiku įdegiu“. Ar įdegis gali būti sveikas? Galbūt jei bronzinės kūno spalvos pavyko pasiekti be nudegimų ir paraudimų? Kaip tinkamai elgtis, kad saulė nepakenktų? Konsultuoja Kauno Dainavos poliklinikos ir „Jaunatvės namų“ gydytoja dermatologė-kosmetologė Audronė Majerienė....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę